Автор книги прошел путь от уличного бойца до вышибалы и тренера по женской самообороне. Неучебник по боевым искусствам. Пособие по выживанию в агрессивной среде. Лайфхаки. Критика единоборств. Нон-фикшн.
Зачем вам этот курс?
Чтобы наконец то начать продавать через социальные сети, как это делаю я уже 6 лет.
30 постов на заданую тему, с шаблоном заголовка и матрицей текста + пояснительное 10 минутное видео.
30 дней доступа к курсу
Да, проходить нужно 1 задание за один день. Кто не успел, тот...
О чем будем говорить?
что такое "энергия", и для чего она магу?
почему оккультные знания
Не должны быть антинаучными?
существуют ли чакры "на самом деле"?
что такое чакры,
И как они связаны с нашими внутренними органами?
сколько чакр у медузы и сколько - у человека?
физические...
Описание книги
Рэйчел Гросс ведет читателей в увлекательное научное путешествие в центр женского тела. Полная остроумия и жизненной силы, эта книга ― свидетельство того, как меняется наше отношение к телу, от брезгливого игнорирования к принятию и гордости.
Длительность: 10 ч. 54 мин. 39 сек...
Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления.
Вы можете делать их самостоятельно.
Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов.
Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения...
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными...
Программа мастер-класса
Телеграм 2017-2018 — тренд или новая реальность?
Аналитика Телеграм каналов;
Форматы (каналы, боты, чаты);
Кому нужен ТГ: бизнес и блогеры;
Варианты монетизации для блогеров;
Варианты монетизации для бизнеса.
Создаем свой канал
УТП, нейминг;
Контент-план;
Оформление...
Академическое рисование, пожалуй, один из показателей профессионализма художника. Когда без всяких референсов можно нарисовать портрет или фигуру человека в полный рост в любой позе. Однако очень часто мы приходим в живопись без надежных базовых знаний рисунка, а понимание их необходимости...
Анатомия: как устроено наше тело
Знать анатомию — значит не тревожиться зря и понимать свой организм
Разберемся в каждом органе и системе, чтобы лучше понимать свой организм.
Разберем то, что пригодится нам в жизни. Как расположены и связаны органы, за что отвечает каждый, какие в организме...
Даже художник-любитель знает, что знание анатомии необходимо, чтобы достоверно передать особенности фигуры человека, разнообразие его движений
В этом руководстве художник и педагог Дженнифер Крауч собрал результаты своего многолетнего опыта рисования и преподавания мастерства рисунка.
Богато...
НОВЫЙ Видеокурс базовый морской. Рисование маслом "Анатомия волны"
Этот курс подойдёт для тех, кто ни разу не писал маслом и не писал море и для более опытных
На курсе вы научитесь:
Правильно смешивать цвета на палитре (первоначальный замес,как делали моренисты)
научитесь разным подходам к...
скачивание файла PDF
О книге:
Программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО 34.02.01 «Сестринское дело». Данное пособие содержит в наглядной форме учебные материалы по дисциплине «Анатомия и...
«Почему кого-то все идет гладко, а у меня ничего не получается?»
Как часто вы отчаивались настолько, что готовы были сдаться? Думали ли вы о том, что на вас будто свет клином сошелся? И почему кому-то все дается легко, а вам приходится сталкиваться со множеством препятствий?
Адам Альтер в своей...
Анатомия силовых тренировок
Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный...
Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка».
Курс будет состоять из записи вебинаров.
Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе.
Курс для Вас, если:
Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
Анатомия - это фундамент, необходимый для свободного рисования людей и персонажей.
Мы покажем главные принципы пластики и ритма, а так же последовательность построения ключевых узлов человеческого тела без глубокого погружения в названия десятков костей и мышц.
Уже после первых уроков ты увидишь...
Форматы: PDF скан
В своей новой книге всемирно известный врач и ученый, доктор медицинских наук, профессор Сергей Сергеевич Коновалов излагает основные сведения о строении и функционировании опорно-двигательной системы с точки зрения Информационно-энергетического Учения и дает подробные...
Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят «доказательная медицина», имея в виду, что предложенные схемы и методы лечения прошли плацебо-контролируемые когортные исследования. Книгу, которую вы держите в руках...