Перекладываешь свою ответственность на кого-то
Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять
Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое
Страдаешь от чувства беспомощности
Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь иметь теплые и доверительные отношения с ребенком
Хочешь стать самым лучшим родителем
Не знаешь, как бороться с возрастными кризисами у детей
Ругаешь себя за то, что часто кричишь на сына или дочь
Испытываешь сложности в общении со своим проказником
Благодаря...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь разобраться, чем пробиотики отличаются от пребиотиков
Хочешь увеличить количество полезных бактерий в организме
Жалуешься на слабый иммунитет
Не знаешь, как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Хочешь улучшить состояние кожи
Благодаря...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь окунуться в мир танца
Не знаешь с чего начать свой путь в хип-хопе
Чувствуешь стеснение и неуверенность
Боишься, что у тебя ничего не получится
Благодаря курсу:
Разучи танцевальную комбинацию в стиле хип-хоп
Избавься от стеснения и зажимов через танцевальные...
5 уроков от Елены Кошелевой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, что такое «сценарный план» и зачем он нужен на шопинге
Научишься составлять шопинг-лист
Освоишь правила стилистики одежды по цвету, фактуре и фасону
Составишь для себя «капсульный» гардероб
Будешь знать, как избежать основных ошибок...
8 уроков от Дарьи Кузнецовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, к чему может привести избыток и недостаток белка
Сможешь скорректировать свое здоровье с помощью питания
Предотвратишь появление дефицита белка на ранних стадиях, без похода к доктору
Выстроишь свою собственную стратегию, которая...
7 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением
Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания
Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье
Узнаешь, что такое точки опоры...
5 уроков от Ильгизара Зинатова
Благодаря курсу ты:
Разберешь основные причины подросткового одиночества
Узнаешь, как помочь подростку пройти этот сложный период
Получишь практические советы о том, как найти друзей
Давно хочешь научиться красиво рисовать стрелки
Мечтаешь освоить разные способы мейкапа: от классики до голливудских образов
Готова разобраться в материалах и техниках нанесения идеальных стрелок
Ищешь способ подчеркнуть свою индивидуальность
Устала от "безликого" макияжа или его отсутствия...
Чему научишься
— 01 узнаешь о современных средствах макияжа на любой бюджет и научишься их правильно выбирать
— 02 научишься профессиональным техникам и секретам безупречного макияжа
— 03 научишься делать макияж быстро и качественно, подчеркивая свою естественную красоту
— 04 научишься...
Программа курса
Урок 1. Введение в коучинг.
Узнаем, что такое коучинг, как он работает и почему не нужно бояться коучей.
Разберем на личном кейсе автора, как с помощью этого метода можно изменить свою жизнь.
Урок 2. Расширенное понятие здоровья.
Познакомимся с понятием здоровья не только с...
Как вести переговоры
Автор курса: Марина Макарова
На курсе:
Овладей искусством ведения переговоров
Добейся желаемого с помощью беседы
Получи алгоритм ведения переговоров, позволяющий сохранить обоих оппонентов в позиции Win-win
Научись стратегически мыслить
Выражай свои мысли быстро, ёмко...
Как прокачать память
Автор курса: Марина Макарова
На курсе:
Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки
Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе
Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей
Сохрани способность отстраняться от...
Стиль в большом размере
Автор курса: Тиана Вернер
На курсе:
Узнай, какие ошибки при подборе гардероба допускают девушки весомых достоинств
Определи тип фигуры и особенности своей внешности
Почувствуй себя королевой пляжа, подобрав идеальный купальник
Выкинь старые вещи, которые не подчеркивают...
Как работать с сервисом Senler
Автор курса: Ксения Чепурнова
На курсе:
Познакомься с базовыми инструментами и настройками сервиса
Разберись, чем рассылки, созданные в Senler, отличаются от привычного чат-бота
Выясни, какие возможности дает бесплатный тариф онлайн-платформы
Узнай, как...
Воспитание детей по методу Монтессори
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Познакомься с основными принципами метода Монтессори
Помогай своему малышу познавать мир
Позволь ребенку совершать ошибки, чтобы учиться на своем опыте
Узнай, какие плюсы и минусы имеет метод Монтессори...
Анемия при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Изучи причины развития анемии во время беременности
Узнай симптомы дефицита железа и проведи самодиагностику
Выясни, какие виды анемии встречаются и от чего зависит их возникновение
Пройди необходимые обследования, чтобы ускорить...
Как вести креативные конспекты
Автор курса: Вероника Абрамова
На курсе:
Прокачай свои навыки в восприятии, обработке и передаче информации
Пойми механизмы работы мозга при восприятии визуальных и текстовых данных
Познакомься с техниками и инструментами для создания эффективных скетчноутов...
Сахарный диабет при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Научись правильно контролировать уровень сахара в крови
Выясни, в каком случае ставят диагноз сахарный диабет
Пойми, почему нужно выполнять все рекомендации врача относительно обследования и лечения
Научись контролировать...
Лишний вес при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Подготовься правильно к беременности при избыточном весе
Определи свой ИМТ и постарайся снизить массу тела ещё до наступления беременности
Выясни, какие проблемы могут возникнуть после родов, если ИМТ выше нормы
Поддержи свой...