Восстановлениеосанки и шеи в домашних условиях за 3 недели.
Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий:
Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость
Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх
Появится четкий овал лица, второй подбородок...
Описание:
На мастер-классе разберем что такое сколиоз, а что такое нарушение осанки.
Разберем диагностические подходы, необходимость и формат коррекции.
Lightning Process помогает в ситуациях, когда:
Не хватает сил и энергии;
Панические атаки, тревожность, депрессия, стресс, мигрени, фибромиалгия, СХУ, региональный болевой синдром, пищевые расстройства и другое;
Мучают навязчивые состояния и болезни;
Доктора разводят руками;
Вы перепробовали...
Все мк рассчитаны для самостоятельной работы, я не проверяю ваши расчеты и не даю консультации. Выбирайте мк в соответствии с ваши уровнем подготовки.
Для любой машины.
Связать можно на любую фигуру.
Базовое универсальное платье, А- силуэт, с юбкой шестиклинкой, верх с втачным рукавом.
Вас...
Тренинг, который повысит вашу квалификацию, научит кайфовать от своей профессии или самостоятельно обучать своих детей
Этот тренинг для вас, если:
Вы хотите повысить квалификацию
Вы начинающий педагог
Вы планируете самостоятельно обучать своих детей
Вы хотите научиться эффективно...
В этом мастер - классе вы сможете связать несколько вариаций шапок:
• Резинкой 1/1 и макушкой клиньями 1/1.
• Жемчужной резинкой и макушкой клиньями жемчужной резинкой.
• Жемчужной резинкой и макушкой клиньями резинкой 1/1.
• Шапку с винтовой макушкой и резинкой 1/1 и жемчужной резинкой.
В...
Кардиган/пальто/кимоно.
Гладью или жемчужной резинкой.
Щелевидная горловина.
Рукава фонарики или широкие и прямые.
Планки и пояс ластиком.
Это не строгая база, а хулиганская вариация на тему)
Вас ждут: обучение расчётам на любой размер и пряжу, текстовые инструкции, видео всех нужных...
Итак по этому описанию вы сможете связать штаны с карманами или без:
– для любой машины;
– расчет на маленьких и взрослых;
– на любую фигуру;
– лосины, зауженные, спортивные, широкие, шаровары.
– доступ к видео всех нужных операций и процессу вязания;
– машина любая.
Платье – кокон с карманами и подспущенными плечами. В мк вас ждёт: обучение расчётам на любой размер и пряжу, текстовые инструкции, видео всех нужных операций. Связать платье можно на любой машине.
Она предназначена для работы на ваш мозг , как нежный энергичный массаж, он также будет увеличиваться в крови и питательных веществ потока к мозгу, обеспечивая мягкое «Детокс» (который был бы просто мягкий удаление токсинов) его , как есть спа мозга день.
Аудио длится немногим более 5 минут, и...
Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца.
О чем этот курс?
Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий...
Он&Она
Тренинг, который научит вас
выстраивать гармоничные отношения
с представителями противоположного пола.
СПРАШИВАЕТЕ СЕБЯ:
Почему муж перестал делать комплименты?
Как перестать растворяться в детях?
Куда уходит любовь из отношений?
Как прекратить быть женой-домохозяйкой?
Почему муж не...
О технике
Сочетание скульптурной техники массажа с применением теплой маски, обладающей липолитическим, лифтинговым действием
Эта программа обеспечивает безупречный контур лица без двойного подбородка благодаря комплексному липолитическому «жиросжигающему» действию в нижней трети лица и...
МК ПОДХОДИТ ДЛЯ ОПЫТНЫХ МАШИНИСТОК.
Для двухфонтурных машин, тремя переплетениями: гладь, резинка 2 на 1, резинка 1 на 1.
Связать можно на любую фигуру.
Конструкция спущенное плечо, глубокая пройма,рукав с окатом, свобода облегания - оверсайз.
Вас ждут: обучение расчётам на любой размер и...
По данному мк можно связать лосины для маленьких и взрослых и на любую фигуру! Да, да абсолютно на любую. Плотные, хорошо облегающие тело, теплые - благодаря переплетению ластик!
В мк вы найдете:
-рекомендации по пряже
-обучение расчётам на любой размер и любую петельную пробу
-текстовые...
Джемпер с V - образной горловиной и средней свободой облегания.
К нему интересный окат/пройма.
Вас ждут: обучение расчётам на любой размер и пряжу, текстовые инструкции, видео всех нужных операций.
Машина любая!
Уровень сложности - средний!
Мы с вами рассчитаем базовый реглан без ростка и с вырезом лодочка, а также разберём нюансы расчёта реглана с ростком.
Мастер – класс рассчитан для одно и двухфонтурных машин.
На одной фонтуре мы свяжем свитер гладью и разберём различные варианты отделки изделия по низу и на манжетах.
Для двух –...
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений?
Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на...
Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя.
Что нас ждет:
1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики"
2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна
3) Улучшениеосанки
4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе
5)...
Мастер - класс по вязанию джемпера реглана.
Мы с вами рассчитаем базовый реглан c ростком и круглым вырезом.
Мастер – класс рассчитан для любой машины.
Связать можно гладью и жемчужной резинкой.
В мастер-класс включены также:
– расчёт изделия с нуля для любого размера;
– четкие инструкции с...