Результаты поиска по запросу: Quiet Forest - Осознанность (Сергей Шаповалов)

Создание десертов для домашнего СПА Женское творческое направление! Вы научитесь создавать полезную косметику для СПА с вкусными ароматами. Вы будете знать из чего состоит ваш скраб или пралине... Научитесь использовать полезные продукты в косметике. Сможете ухаживать и заботиться о себе...

Авторы программы: Алла и Игорь Ревенко Продолжительность: 60 минут. Этот аудио настрой поможет учащимся и студентам развить любовь к процессу обучения, легко усваивать любой учебный материал, запоминать много информации. Эта программа поможет избавиться от эмоциональных блоков, связанных с...

Депрессия это очень тяжелый опыт для любого человека. Медицина характеризует депрессию следующими симптомами: подавленное, угнетенное настроение, утрата интереса к близким, повседневным делам, работе; бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон; раздражительность...

Описание Аджан Брахм, "медитационный наркоман", как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах - основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге - одни из самых лучших, а для опытных практиков - не имеют себе равных по яркости...

В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обучает медитации, – вопросы, возможно, возникавшие и у вас. В то время как большинство учителей медитации восхваляют преимущества осознанности как таковой, Аджан Брахм помогает...

О книге: Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь. Эллен впервые рассмотрела осознанность...

Шэрон Зальцберг – всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных...

ИЗ ТОЧКИ А В ТОЧКУ Б ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ СТАРТ 17 Февраль Для тех, кому надоела мотивирующая мотивация, счастливая осознанность, эзотерика, «эффективный» тайм-менеджмент и планирование Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но...

Шэрон Зальцберг — всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных...

8-недельный курс на основе когнитивной и поведенческой психологии Научись управлять вниманием, эмоциями и жизнью. Обучение онлайн в группе единомышленников с персональным куратором. Научный подход Опыт созерцательных традиций Без эзотерики Практика осознанности и медитация - это знакомство с...

Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном: Где живет моя душа и как мне ее услышать Чего она хочет и почему иногда болит О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное Как...

Описание книги Филипп Ребийяр – один из самых влиятельных людей в МЛМ-бизнесе, профессионал в индустрии прямых продаж. Товарооборот его компаний за 20 лет составил более 700 миллионов евро. Эксперт и бизнес-коуч. Обучил и практически создал несколько сотен долларовых миллионеров. Эта книга –...

Тела мнимые и реальные. Модуль 1. Интероцептивная осознанность: влияние на РПП и образ тела Этот курс будет полезен: 1. Специалистам в области психологии Психологи, психиатры, психотерапевты, консультанты, желающие повысить свою компетенцию в вопросах работы с пищевыми нарушениями и коррекцией...

Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», — совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет. С присущим ему умением рассказывать захватывающие истории вкупе с...

Дорогие посетители 1-й части вебинара по Амрите, 11 марта в 18:00 по Москве, либо в 07:00 утра (на ваш выбор) пройдет групповая практика медитации на 45-60 минут.

Осознанность при пограничном расстройстве личности. Использование навыков диалектической поведенческой терапии для улучшения состояния В этой книге предложен новый, основанный на практиках осознанности подход к эффективному регулированию эмоций и ослаблению общих симптомов, связанных с...

Привет, меня зовут Надя Солнцева, я иллюстратор и художник. Коллекция Forest Tales Brush - 25 кистей, которые помогут вам достичь художественных результатов, даже если вы новичок! Я люблю рисовать в Procreat и давно мечтал сделать свои собственные кисти. Этот набор сделан с любовью и каплей...

Пер. с англ. Берштейна И.В. — Киев: Диалектика, 2021. — 480 с.: ил. — ISBN 978-617-7987-38-2. Формат: скан PDF Эта книга научит, как справиться с депрессией с помощью терапии принятия и ответственности (ACT). Такой подход показал хорошие клинические результаты, а эффект после подобного лечения...

Изображения рун - это всего лишь знаки, отражение истинных рун, существующих в иных измерениях и недоступных нашим пяти органам чувств. Почему руны работают не у всех? Многие считают, что магии рун нет, что руны доступны только избранным либо они не будут работать без волшебной формулы. Все...

Описание книги В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...