Тема здоровья таза и тазобедренных суставов, является очень важной,
так как в основной образ жизни это ...сидячий и уменьшение здоровой двигательной активности
Область таза и тазобедренных суставов первой страдает от того, что мы много и долго сидим. Ткани в этой области становятся более...
На курсе вы научитесь писать цветы в двух различных преобладающих цветах – ярко-красном и светло-сиреневом.
На первом мастер-классе мы будем работать с ярко-красными маками и разберем, как передавать объемы внутри одного насыщенного цвета. Также разберем цветовую гармонию красного с зеленым и...
Методический интенсив
«Бери и делай»
c 12 по 26 июня
Язык интенсива — русский и английский
Практический интенсив для учителей и руководителей школ.
К интенсиву можно присоединиться до понедельника (17 июня) включительно
Вас ждет:
Теория: 7 модулей на методические темы;
Практика: 3...
Описание:
Как выглядит ваш рабочий стол? Что вы привыкли видеть вокруг: образцовый порядок или творческий хаос? А ведь все эти тюбики с красками, кисти, флаконы с маскировочной жидкостью и палитра - настоящие источники вдохновения... Сомневаетесь?
Именно из инструментов и материалов художника...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
1. Композиция с розами.
Продолжительность курса 2 часа
Вы научитесь:
делать объемные розы разными способами;
поворачивать розу в нужном направлении;
вышивать бутоны разными способами;
вышивать разные мелкие цветочки;
вышивать веточки с переходом цветов.
2. Букетик с бантиком.
Вы научитесь...
Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле.
Все диафрагмы словно...
Стопа как зеркало здоровья
Состояние стоп – важный показатель здоровья человека
Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Набор из двух мастер-классов: «Феечка» и «Озорной мальчуган»
МК в формате PDF. Содержат вспомогательные видеоматериалы.
в подарок 2 раскраски Уровень сложности - средний.
Открываю группу с процессом создания моей любимой Цветочной тетушки!❤️❤️❤️
Кукла полностью текстильная!
Достаточно уметь пользоваться иглой!
Группа будет в инстаграм.
Материалы в группу буду добавлять по мере готовности.
Чайничек не самодельный, можно заменить ведерком. Можно купить на Озон.
По...
О книге:
Яркие, цветные и многоугольные мотивы, связанные крючком, захватили внимание многих рукодельниц. Кому не хочется связать для дома красочный плед или пополнить свой гардероб модной и авторской шалью? Татьяна Вовкушевская представляет свою новую коллекцию вязаного пэчворка: пледы...
Старый замок на двери - клад для художника. Ведь здесь сразу рождаются фантазии о том, что может быть за дверью. Кто повесил это замок, зачем и как давно. Плюс яркая игра фактур - расслоившейся древесины, ржавчины на замке, остатков краски. Именно с таким сюжетом к нам в студию приедет Татьяна...
Осень - время, когда все падает: листья, мотивация учеников заниматься и желание нас, учителей, работать.
У сложных проблем есть простые решения: иногда от успеха нас отделяет один понятный шаг.
Нужно только, чтобы кто-то напомнил, что его нужно сделать.
Наш методический интенсив про это: мы не...
Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
Чудо-куклы Татьяны Коннэ.
Малыши из осеннего леса. Практическое руководство по шитью текстильных кукол
«Кукла не рождается сама — ее создает человек. Она обретает жизнь при помощи воображения, воли и кропотливого труда создателя». — Татьяна Коннэ.
Теперь и вы сможете прикоснуться к чудесному...
Требует базовых навыков лепки!
Марафон «Свадебный букет»
Мы с вами научимся лепить красивые цветы, листья и ягоды, из которых прекрасно сложится свадебный букет.
Это целых 9 основных уроков:
1) Альстромерия;
2) Жасмин;
3) Эвкалипт;
4) Пионы корончатые;
5) Листья пионов;
6) Фисташка;
7) Гвоздика...
В пакет входит 3 урока лексического разговорного клуба Film Buff:
-"The devil wears Prada"
-"Knives out"
- "Jo Black"
Длительность каждого урока - 90 минут;
Учебник - отсутствует. Все материалы создавались преподавателями с нуля.