Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно
Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины
Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности...
Пожалуй каждый из нас знает, как питаться и тренироваться, какие принимать добавки и что важно в позировании, но не многим хватает мотивации выдержать тренировочную нагрузку и ограничения в предсоревновательный период.
Лень, переутомление, отсутствие желания дойти до конца, неспособность...
Видеоурок по написанию картины с со снежным пейзажем и прекрасным водопадом, пробивающимся сквозь толщу льда. Морозный воздух чувствуется даже сквозь экран, а от взгляда на картину можно поймать настроение. Настоящая зимняя сказка в ярких тонах.
Вы напишете картину в три этапа с просушкой...
Конспектировать вредно.
Книги читать не нужно.
Тренинги - говно.
От рассылок отпишитесь.
Разберитесь наконец-то со всем до чего у Вас никак не доходят руки.
Транскрибация и карта ума позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого объемного и содержательного тренинга.
Ускорить скорость...
Курс, который я смело могу назвать уникальным.
Настоящая глубина, понимание, ясность.
Подходит особенно хорошо новичкам, потому что легко станет фундаментом Древних Знаний.
А старичкам, кто уже давно в Матрице, придётся поскрипеть сформированными понятиями
Впервые, числа, энергии, сама Матрица -...
Комбинированный мастер-класс. Шкатулка "Секреты дракона".
Марафон создание шкатулки с нуля.
1) Создание заготовки своими руками из пластичного гипса. (опыт в лепке не требуется)
2) Создание фактуры на шкатулке в кассическом методе с гипсовой шпаклевкой+вода. (опыт в лепке не требуется)
3)...
Для всех, кто хочет разнообразить создаваемый контент и добиться увеличения отклика
Примеры, технические инструкции, фишки
Создавайте яркий контент для ваших платных и бесплатных продуктов, который будет привлекать аудиторию и повышать конверсию ваших предложений
Это яркие картинки с...
Это невозможно, я сова!
Современный образ жизни соблазняет пойти спать попозже. Поэтому многие привыкли считать себя совами. На самом деле разделение людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» чисто условное.
Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и...
Описание книги
Вспоминая историю взаимодействия человека и камней, кристаллов, мы обращаемся к рассказу об Изумрудной Скрижали Гермеса Трисмегиста, в которой он поведал нам основополагающий принцип Вселенной: «То, что внизу, подобно тому, что наверху». Он натолкнул человечество на ту мысль, что...
Описание книги
В этой книге мы постараемся поговорить обо всем, что так или иначе связывает человечество и человека с маятником. Описать принципы работы, природу явления под названием маятник, и главное дадим вам рекомендации, которые позволят расширить сферы применения этого простого, но вместе...
Почему важно изучать Excel? Excel — это не только разноцветные ячейки и формулы вроде A2+B4. Это мощный инструмент, с помощью которого можно объединять данные из нескольких таблиц, фильтровать и сортировать, составлять диаграммы и графики.
Благодаря встроенным инструментам сводных таблиц...