Чтение на ночь сокращает жизнь. Видеоигры провоцируют массовые убийства. Газировка делает людей агрессивными. Что?! Нет!
Каждый день медиа пишут о сенсационных открытиях и шокирующих результатах исследований. Но не всем им можно верить: статистические погрешности, намеренные фальсификации и...
Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.
В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться...
Тренды будущего: наука, технологии, искусство
Разберёмся, как NFT-кроссовки, нейросети и умные татуировки могут сделать нашу жизнь лучше
В 2011 году биткоин стоил один доллар. Те, кто тогда купил хотя бы несколько монет, стали миллионерами. Этот пример показывает, как важно вовремя узнавать о...
Деловое общение нередко становится настоящим испытанием: важно не упустить детали, сохранять уверенность, учитывать настроение собеседника и корректно реагировать на ошибки или отказы. На курсе мы разберём, как эффективно выстраивать профессиональный диалог и сохранять уверенность даже в сложных...
Разберитесь, как связаны психика, физическое здоровье и образ жизни
За 6 вебинаров узнаем, как связаны эмоциональное состояние, физическое здоровье и образ жизни, а ещё
Освоим приёмы и техники, которые помогут справиться со стрессом
Научимся распознавать сигналы своего тела и вовремя принимать...
Разберём понятие нормы и развеем мифы о депрессии, шизофрении и других расстройствах психики
В повседневной жизни мы часто неверно используем термины из психологии.
Например, плохое настроение называем депрессией, странное поведение — шизофренией, а желание делать всё качественно —...
Стратегия важнее усилий.
Чувствуете, что работаете на износ, но результаты не впечатляют? Перегружены задачами и не знаете, на чем сосредоточиться? Верите в миф, что успех требует только тяжелого труда?
Это заблуждение. Продуктивность без правильной стратегии — пустая трата времени.
В книге...
Эффективный курс-тренажер адресован для родителям будущих первоклассников, специалистам (учителям начальной школы, воспитателям, педагогам дополнительного образования и частной практики), реализующих программы подготовки детей дошкольного возраста к поступлению в школу в очном или дистанционном...
Как создавать свои схемы творения чудес с помощью Ци Мень
На днях я сдала очень важный экзамен.
Сдала на 5 баллов!
Учитывая, что на подготовку у меня было очень мало времени, сдать на высший бал для меня - настоящее чудо.
Чудо, которое я создала сама с помощью Ци Мень.
Чудо, у которого была...
Описание книги
Это не просто очередная книга по саморазвитию, а практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер жизни: времени, обучения, карьеры, финансов, социализации.
На этих страницах читатели познакомятся с...
Эта книга — универсальная методичка. Первая часть посвящена основным существующим методам. Вторая часть рассказывает об уникальном методе музыкального мышления — всестороннего подхода к написанию музыки и песен, который разработан автором книги за годы ее практики в музыкальной индустрии. Здесь...
Это не простой набор уроков, по каким-то темам, это продуманная и структурированная программа, выстроенная с целью дать полноценное обучение, как новичкам, так и опытным пользователям.
Что мы изучим и для чего:
1. Основы дизайна
- Композиция
- Воздух
- Типографика
- Сетки
- Силовые линии
-...
Как общаться с коллегами: обратная связь, за которую вас будут благодарить.
Обратная связь — не про критику, а про развитие. Узнаем, как корректно говорить о недочётах, вносить правки и поддерживать коллег. На лекции изучим рабочие приёмы, которые помогут давать обратную связь тактично и...
Хочешь работать без стресса и чувства выгорания? В этом курсе — практики для баланса, мотивации и здорового общения в команде. Без перегрузок, с пониманием себя и адаптацией к переменам. Работа может быть в радость — и ты это почувствуешь.
Содержание курса:
Кризис на работе? Такое бывает — и...
Курс для тех, кто хочет понимать экономические новости, но не готов ради этого получать второе высшее
«Центробанк повысил ключевую ставку». «Курс рубля обновил исторический минимум». «Ещё один российский банк отключили от SWIFT». Когда видишь подобные заголовки новостей, задаёшься вопросом: а...
О курсе
Чем лучше мы понимаем собственные потребности, тем легче нам их удовлетворить и почувствовать удовольствие от жизни. О том, какие программы заложены в наш мозг и как они влияют на нашу повседневную жизнь, и поговорим на курсе.
За 9 вебинаров узнаем, как устроены наши желания с точки...
ПРОГРАММА
Основа и грунт
Как устроена «внутренняя кухня» художественной мастерской и как смотрит на живопись ее создатель, прежде чем браться за кисть. На первом уроке обсудим процесс создания картины: от выбора материалов до привносимого ими смысла и воздействия на зрителя.
Техники живописи и...
онлайн-курс по современному системному мышлению из инженерных и менеджерских международных стандартов
Чему учит этот курс
как уложить в голове весь проект в целом: не прозевать в суете что-то важное;
как побороть сложность: думать о сложном проекте по частям, не теряя из виду целого;
как...
Аудиовизуальная сессия «Креативное мышление» предназначена для развития творческого (креативного) мышления. В результате применения данной программы происходит резкое увеличение скорости мышления, развивается способность мыслить гибко и нестандартно.
Способность креативно мыслить есть у всех...
Выполняя задания, ребёнок улучшит:
- навык осмысленного чтения, когда ребенок не только озвучивает, но и понимает прочитанное;
- способность выделять главное, мыслить логически и рассуждать, чтобы с легкостью решать задачи по математике;
- уровень понятийного мышления, чтобы не было проблем с...