1. Я СЕРГО

    Скачать Атлетическая гимнастика – практика строительства тела (Андрей Иванов)

    Описание книги История возникновения и развития атлетической гимнастики; описание упражнений, тренировочных программ и принципов. Тренировочные программы «звезд» боевиков. Объем: 280 стр. 298 иллюстраций Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес Тег: Спортивная гимнастика
  2. Настёнка

    Скачать Вакуум живота. Противоотёчная гимнастика (Марина Осецкая)

    Видео курс по вакууму. Противоотечная гимнастика ИНСТРУКЦИЯ + 5 видео уроков с помощью которых вы освоите 4 техники выполнения упражнения «Вакуум Живота» Вакуум очень популярное упражнение. Оно основано на сильном втягивании живота и задержке дыхания от 20 до 60 секунд. Это кажется несложным...
  3. Аноним

    Скачать Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса (Владислав Мешалкин)

    Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса (Владислав Мешалкин) Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского...
  4. Аноним

    Скачать Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна (Владислав Мешалкин)

    Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна (Владислав Мешалкин) Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инструктор-преподаватель оздоровительно-боевой системы «Медведь». Обладатель степени магистра космоэнергетики. Много лет занимается...
  5. Сумасшедший конь

    Скачать [Женская школа сексуального мастерства] Интимная гимнастика. Уровень 2

    КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ‌ Программа состоит из 10 уроков по 30 минут. ‌ ‌Выполняя их ЕЖЕДНЕВНО (или чередуя через день с другими практиками) вы почувствуете результат и сможете увидеть его в зеркале✨ ‌Начнете кайфовать от себя и увидите как возрос интерес к вам со стороны...
  6. Танцулька

    Скачать Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза (Екатерина Спиридонова)

    Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова Продукт: Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие...
  7. Джери без Тома

    Скачать Домашняя оздоровительная гимнастика (Владимир Никифоров)

    Этот курс - не просто гимнастика или зарядка. Здесь мы за счет работы мышц вырабатываем ряд гормонов, которые затем с кровотоком попадают в суставы и помогают их восстановлению, а также в жировые отложения, где, связываясь с рецепторами жировых клеток, помогают выводить их из организма. Таким...
  8. Пёсика

    Скачать [Fulltimefilmmaker] Видео бизнес

    Всё, что вам нужно знать, чтобы успешно создать, вывести на рынок и управлять производственной компанией. Ценообразование, переговоры, маркетинг и бизнес-тактика для видеопродакшена.
  9. Джери без Тома

    Скачать [Женская школа сексуального мастерства] Интимная гимнастика. Уровень 1

    КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ‌ Программа состоит из 10 уроков по 30 минут. ‌ ‌Выполняя их ЕЖЕДНЕВНО (или чередуя через день с другими практиками) вы почувствуете результат и сможете увидеть его в зеркале✨ ‌Начнете кайфовать от себя и увидите как возрос интерес к вам со стороны...
  10. Бана-НА

    Скачать [Логопедические игры] Осень (Жанна Червякова)

    В презентации 13 заданий, в которые включены игры на развитие словаря, грамматического строя, связной речи, также пальчиковая гимнастика, физминутка. Данную презентацию могут использовать как логопеды и воспитатели на своих занятиях, так и родители. Презентация в двух вариантах: с музыкой и без.
  11. Аноним

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика (1-12 месяцы) (Антонина Васёва)

    Что будет НА КУРСЕ: - 5 дней обучения, - видеоуроки, - методический материал, - домашние задания, - обратная связь и консультации. Каждый день новая ТЕМА по техническим этапам массажа : 1 день - подготовка и - все приемы поглаживания. 2 день - все приемы растирания. 3 день - все приемы...
  12. Hi-hi

    Скачать [Сила берегини] 27 упражнений (Ксения Силаева)

    ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО ПО ГИМНАСТИКЕ (2 этап – 27 связок) Второй этап освоения практики СИЛА БЕРЕГИНИ – 27 связок упражнений, которые помогают прочувствовать энергию 27 женских славянских архетипов – 27 Берегинь – помощниц Богини Макоши. Видео-урок подробно рассказывает: как работать с...
  13. Танцующий пёсика

    Скачать Практика здоровья (Жимба Данзанов)

    Практика здоровья Образ жизни – причина 90% болезней, которыми мы болеем, считают врачи тибетской медицины. Поэтому, нет такой таблетки, инъекции или супер-процедуры, которая раз и навсегда избавит от болезни, если лечение не сопровождается изменением образа жизни. Менять что-то, когда ты...
  14. Кот феликс

    Скачать Домашние занятия по художественной гимнастике (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в онлайн курсы: Укрепление мышц - развитие силы ног - укрепление мышц спины, живота - укрепление стопы - подкачка ягодиц - комплексное укрепление всех мышц 10 последовательных видео уроков Растяжка - растяжка паховой области - растяжка коленей и подколенных связок - развитие...
  15. Ля-ля-фа

    Скачать Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии (Анна Кабека)

    Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская...
  16. Джери без Тома

    Скачать Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц (Ольга Дан)

    Описание книги: Бедра и ягодицы – самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы – самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает любая женщина. Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и...
  17. Танцуем

    Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4 (Инна Яромова)

    Урок 16. Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4. Продолжительность 57 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. 770 руб
  18. Мiкки

    Скачать [Hypnosis-25] Обратный отсчет Ж

    Год выпуска: 2015 — 2017 Страна: Россия Разработчик: SUNBRILLIANT Начинка Аудио: Суггестивные формулы Начинка Видео: Суггестивные формулы, Изображения Фон Hypnosis-25: Hypnosis-25.Без фона Hypnosis-25.Фон-Море Hypnosis-25-Классика Hypnosis-25.Фон-1 Hypnosis-25.Фон-2 Hypnosis-25.Фон-3...
  19. Это Я

    Скачать [Кайношкола] Основы монтажа видео, 2018 (Егор Панковский)

    Онлайн-школа "Монтажа". Учись, не выходя из дома. Курсы для полных новичков и профи. ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ? КАЖДЫЙ из вас может делать великолепные видео, нужно лишь начать! Вы можете продолжать смотреть бесплатные уроки на Ютубе и по-прежнему ничего не уметь. А можете всего за месяц научиться...
  20. Носок

    Скачать Короткие видео reels. Максимум (Галина Шувалова)

    КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС Личный блог Кто не умеет снимать видео или находится на начальном этапе их освоения. Кто хотел бы разнообразить свой инстаграм и поделиться с друзьями своими новостями Предпринимателям Кто уже продает или только начинает продавать свой продукт или услугу и хочет продавать свой...
Сверху