Результаты поиска по запросу: Летняя программа (Анастасия Логачевская)

Наконец-то летняя программа с ягодками. Меню более легкое, в определенные дни включены ягоды. Используем наше летнее время по максимуму для здоровья и красоты. Похудение, как всегда, идёт приятным бонусом. Ведь здоровое тело КРАСИВО, а кожа чиста и молода! Программа расписана на 28 дней с...

Вы получите: новое описание нежной, трогательной, мечтательной, обаятельной и летней кофточки "Кокетка". Описание в формате PDF с наиподробнейшими фото и комментариями каждой петельки. В описании я расскажу: Как готовые рукава соединить без нитки и иголки с основной частью кофты Как соединить...

Отличный способ привести тело в порядок. Упражнения колоссальны по своей эффективности и подходят для разных уровней подготовки: сложно - темп можно снизить; легко - повысить темп, увеличить амплитуду, взять гантели. На фитболе с Настей Завистовской ты сможешь проработать даже те мышцы, которые...

«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...

Выкройка куртки. Куртка летняя прямого силуэта, длиной ниже линии бедер, на подкладке. Перед с мягкой сборкой по плечевому шву, с притачными планками с застежкой на 4 обметанные петли и пуговицы, с боковыми накладными карманами на уровне бедер и накладным карманом на уровне груди на левой части...

Как за 3 дня перезарядить свои внутренние батарейки и войти в ресурсное состояние, которое даст силы и энергию выполнить все цели до конца года, даже если сейчас сделано всего 10% 2021 год. Любая информация доступна на расстоянии клика... Возможностей столько, сколько нашим родителям...

Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...

МОДУЛЬ 1 «РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНЫХ МАСС» Технологический процесс изготовления пластичного шоколада по авторской рецептуре из натурального: – белого – молочного – тёмного шоколада Разбор марок шоколада для данной технологии от эконом класса до уровня элит. Разбор ошибок при не правильном замешивании ...

Справитесь с мешками под глазами и опущенными веками Сделаете свой овал лица более четким, уйдет второй подбородок Уберете носогубные складки и межбровную морщину Избавитесь от отеков лица и тела Вернете молодость и свежесть лица, станете выглядеть на несколько лет моложе Начнете регулярно и с...

Программа курса: 1. Декомпозиция и стратегия. 1. Выбор жизненных стратегий и стратегий развития 2. Стратегическое планирование от Никаса Сафронова. Как вывести заработок от творчества на новый уровень 3. Составляем майнд-карту. Планирование жизни. Планирование арт-бизнеса минимум на 2-3 года...

Исправь осанку всего за девять тренировок Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие...

"Лето - это маленькая жизнь" (с) И конечно, хочется провести его ярко, энергично, будучи в отличной форме и физически, и эмоционально! За холодный период года, когда мы меньше двигаемся, переносим сезонные простуды, чуть чаще грешим с питанием, токсическая нагрузка на организм возрастает, тело...

В капсуле более 30 образов на каждый день, чтобы всегда выглядеть по-разному, используя минимальное количество вещей. Все вещи идеально сочетаются между собой в различных вариациях. Проблема «нечего надеть» точно будет решена! Что в капсуле: 2 платья, 4 рубашки, жакет, жилет, 2 топа, 2 брюк, 2...

Мастер-класс повышенной сложности для вязания на любой однофонтурной вязальной машине 5 класса. Рубашка связана из итальянской пряжи Safari Zegna Baruffa, 2/28 в 2 нити (700 метров/100 грамм), состав 59% лен, 41% хлопок, плотность 2*, петельная проба 10х10 см - 26 петель в ширину и 87 рядов в...

Модель туники базовая, можно связать как совсем летний вариант (для пляжа) или вариант потеплее для повседневной жизни. Данное описание не привязано к моей плотности, ориентируемся на свои размеры В мастер классе я использовала пряжу: NAKO Fiore, 25 лен, 35 хлопок, 40 бамбук. 50 гр в 150м...

Вас тоже повергает в растерянность переменчивая погода этого лета? То жарко, то ветрено и прохладно - в какой одежде можно чувствовать себя по-настоящему комфортно в любую погоду? 9 лет назад я создала коллекцию легкой валяной одежды под простым названием "Летний войлок". С тех пор это...

Экспресс-курс по подготовке и запуску летней программы за 3 недели Сделайте 6 конкретных шагов сейчас, чтобы лето было прибыльным даже в нестабильных мировых условиях 28 марта — 17 апреля 3 недели длится весь курс Запись остаётся навсегда 2 куратора помогут отточить навыки на практиках и ДЗ 1...

Вы получите: перевод описание вязания с английского языка. На фото показана модель размера S. Летняя вязаная юбка выполнена вкруговую ажурным узором со встроенным формированием посадки по фигуре и разрезом для застежки на заднем полотнище. Описание изделия: Описание составлено для размеров S/ M...

💚ЛЕТНЯЯ НЕЙРОТЕТРАДЬ💚 с заданиями на развитие интеллекта на основе нейропсихологии. Всё больше и больше детей в школе сталкиваются с трудностями при чтении и письме. И то и другое — сложные нейрофизиологические процессы, которые задействуют почти все отделы головного мозга. Чтобы помочь ребенку...

Здоровые дети. Ровная осанка и ножки ребенка без корсетов, стелек и ортообуви Мои тренировки направлены на профилактику и коррекцию осанки, деформаций ног, а так же развивают память, мышления, речь, гибкость, силу и выносливость. Содействуют развитию координационных способностей, функции и...