Книга рецептов детских завтраков
Устали думать, что бы эдакого придумать на завтрак, обед или ужин ребенку? Воспользуйтесь нашими идеями вкуснейших рецептов для малышей и детсадовцев, которые часто крутят носом над тарелкой! Приятного аппетита!
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
15 завтраков
15 обедов
15 ужинов
15 перекусов
4 варианта калорийности: 1400, 1500, 1600 и 1700 кк
Доступ к материалам НАВСЕГДА
В ПОДАРОК:
- домашние тренировки на месяц БЕСПЛАТНО
- инструкции по КБЖУ
Малыш стал старше, уверенно перешел на общий стол , данный сборник идеально подойдет для деток от 1 года , а также для всей семьи. В нем собраны разнообразные идеи завтраков, обедов, перекусов и ужинов.
Все блюда простые и быстрые в приготовлении, из самых простых продуктов.
Что есть в сборнике...
Cбалансированное питание это обязательный этап на пути к снижению веса, физическому здоровью и хорошему самочувствию
Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
Программа психолога-педагога, эксперта по прикорму детскому питанию поможет вам разобраться с вопросами:
«Почему мой ребёнок не ест»
«Что я делаю не так?»
«Как всё это исправить?»
Программа разработана так, чтобы вы:
узнали все причины, по которым дети могут не хотеть есть;
понимали, стоит ли...
Никаких заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка.
ВАЖНО! Эти блюда вы можете готовить для себя.
Но я не рекомендую увлекаться десертами, взрослым это вредно!
Меню идеально для тех, кто не...
Книга включает в себя теоретические знания, которые помогут тебе прийти к сбалансированному питанию, изменить параметры своего тела до желаемых и найти все ответы в вопросе «питания».
В книге собраны ~ 100 лучших авторских рецептов, которые расширят твой кругозор в области кулинарии, помогут...
Вы осознаете важность питания и делаете большой вклад в будущее своей семьи. Пусть этот путь будет для вас приятным, а я вам в этом помогу).
Пусть готовка вызывает у вас только положительные эмоции, пусть вам на кухне будет ПРОСТО, а за столом – ВКУСНО! А о том, чтобы было ПОЛЕЗНО, мы с вами уже...
Описание книги
Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практикой вкусных питательных блюд, подобранных специально для маленьких гурманов. В книге также даны советы педиатра и предложена...
Для любителей вкусно покушать, просто и легко приготовить, удивить и накормить всю семью.
НЕ хотите ломать голову что бы приготовить
Вкусные и простые рецепты на любой случай
Постройнеть со вкусом без ограничений
Готовить блюда как в ресторанах, но гораздо дешевле
Легко перевести семью на...
В сборнике Вас ждут, идеи полезных блюд для малышей от 9-10 месяцев, рецепты подходят не только малышам, но и всей семье. В сборнике представлены завтраки, перекусы, обеды и ужины - все блюда готовятся быстро и из простых ингредиентов, это просто идеально для мам!
Представлен в pdf-формате.
Что...
6 модулей
23 лекции - 203 академических часа
Дополнительные материалы
ПРОГРАММА:
1. Введение в нутрициологию
Вы поставите цели на курс и начнете вести дневник питания. А также научитесь искать актуальную достоверную и авторитетную информацию о питании, ориентироваться в источниках информации и...
За восемь видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона.
Получите знания о том, как легко и просто дать своему ребенку лучшее будущее.
Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 8 урокам вы сможете закрыть вопрос правильного питания для всей семьи...
Сборник выпечки без глютена
Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
Описание:
Диетология недаром выделена в отдельную дисциплину: нередко диетологи помогают бороться с болезнью много эффективнее терапевтов и хирургов! С едой в организм доставляются питательные вещества и если составить меню особым образом, то пища превратится еще и в лекарство. Данная книга...
Описание:
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая...
В нем вы найдете самые простые и быстрые рецепты завтраков, супов, вторых блюд, десертов, напитков, которые точно не оставят равнодушными ни вас, ни вашего малыша!
СБОРНИК
БОЛЕЕ 100 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МАЛЫША
Бонусом в сборнике вы найдете:
краткое руководство по безопасной подаче кусочков...