Результаты поиска по запросу: Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя (Тейлор Ньюендорп)

25-28 марта Практический живой воркшоп Анны Ященко Научитесь сбрасывать все то, что на вас давит. То есть перегружает, напрягает, раздражает, мучает, лежит бетонной плитой, расстраивает, причиняет боль и неудобства, блокирует и не дает двигаться, вздохнуть. Научитесь не допускать появления...

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Аудиокнига,формат MP3, Длительность: 4 ч. 22 мин. 19 сек. Чтец: Татьяна Мужицкая О книге: Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего...

Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? «Удачно» жениться/выйти замуж? Заработать «много денег»? Самореализоваться? Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие есть. Со всеми «достоинствами» и «недостатками», плюсами и...

О чем вебинар: О том, как не быть материально обманутой в отношениях. Как не остаться без машины, квартиры и денег в браке и без него. Как правильно принимать подарки, чтобы их потом не требовали вернуть, как займ. Как нужно оформлять имущество при сожительстве и в браке и чувствовать себя...

Все про навыки коммуникации и эффективное общение Возможно, на вашей книжной полке уже стоит несколько аудиокниг об эффективном общении. Возможно, вы уже прочли Карнеги, и вам этого мало! А может быть, вы только начинаете постигать азы коммуникации. Аудокнига мастера психологии, первооткрывателя...

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Описание книги О книге Знаете ли Вы, что рождает сомнения? Это человеческий эгоизм. Книга ориентирована на то, чтобы читатель смог увидеть себя со стороны. Чтобы Вы научились принимать сложные решения без сомнений. Вы также научитесь получать ответы на ваши вопросы во сне.

Как научить ребенка писать? Как сформировать этот сложнейший навык, чтобы в школе он писал быстро и красиво? Пошаговые занятия - наилучший способ пройти этот путь без слез и с удовольствием. Мы пойдем от простого - к сложному. От умения держать пишущий инструмент и рисовать короткие линии, до...

Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...

Онлайн курс для тех, кто хочет сам создавать себе витаминно-минеральные схемы, понимая тонкости, логику и основные нюансы. Мы поймем из чего строить основу базовой схемы БАДов и как она работает. Будут освещены вопросы совместимости, факторов улучшающих усвоение, а так же ухудшающих. Вы узнаете...

Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя...

✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины ✓Считаешь чужие желания важнее своих ✓Винишь себя за то, что живешь лучше других ✓Стараешься всем угождать ✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя ✓Чувствуешь, что тобой манипулируют После прохождения курса: Узнай, как распознать...

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Знакомство с Таро, его историей и профессией таролог. ‌ Тонкости работы с клиентами, правильная постановка вопросов, понимание истинного запроса клиента. Освоение системы Таро (числовая, символическая, стихийная и астрологическая). Зная эти системы, Вы сможете работать абсалютно на любой...

Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком. Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...

Перфекциони́зм определяет стремление человека к самосовершенствованию, безупречности во всем и может проявляться как в отношении к самому себе, так и к другим людям. Для одних он становится мотиватором успеха, достижения высоких целей, удовлетворенности и реализации своего потенциала. Для других...

Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? «Удачно» жениться/выйти замуж? Заработать «много денег»? Самореализоваться? Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие есть. Со всеми «достоинствами» и «недостатками», плюсами и...

Универсальные техники самокоучинга Для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в голове снова и снова? Как понять...

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и...

О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...