Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Осознанное внимание: основы медитации и концентрации (Лилия Журомская)

Благодаря курсу ты: Освоишь все базовые инструменты программы Adobe Photoshop за 10 уроков Узнаешь, как выравнивать тон кожи, убирать покраснения и создавать фотографии как на обложках журналов Узнаешь лайфхаки и приемы для обработки изображений Научишься создавать и подстраивать форматы для...

2-й вебинар цикла «ВМ: прикладные аспекты» Второй вебинар цикла «ВМ: прикладные аспекты» – «Позиция и разделение процессов в ВМ» – направлен на изучение возможностей разнесенной ВМ, которая представляет собой практику разделения внимания на несколько потоков, а также выделения позиции...

Возраст применения: от 10 лет. Форма проведения: индивидуальная и групповая. Тетрадь содержит два блока: Рабочие листы для работы по формированию позитивной самооценки подростка; Рабочие листы для тренировки осознанного внимания (mindfulness). Mindfulness — это умение расслабленно...

Вы хотите быть более продуктивным и энергичным? Тогда этот сеанс neowake® для вас! Этот сеанс длится полчаса и использует частоты мозговых волн для активизации вашего мозга и повышения ясности ума. Сеанс начинается с частоты мозговых волн 8 Гц и постепенно увеличивается до 10 Гц. Эта повышенная...

Курс для тебя, если ты: Хочешь говорить четко, ясно, красиво и с правильной интонацией Замечаешь, что часто садится голос или болит горло после разговоров Ищешь курс от профессионального тренера по голосу Чувствуешь страх из-за выступлений перед большой аудиторией Устал от...

Курс состоит из 5 модулей. В одном модуле 3-5 лекций по 3 часа Модуль "Основы нутрицевтики" в модуле 3 лекции Стоимость модуля – 10 000 рублей ~ Модуль "Надпочечники + ЗГТ" в модуле 3 лекции Стоимость модуля – 10 000 рублей ~ Модуль...

О книге Книга известного астролога Лили Любимовой освещает азы профессиональной астрологии ясно и с юмором, делая их доступными каждому. После ее прослушивания читателю не будет смысла читать поверхностные журнальные гороскопы, он сможет разбираться в натальных картах самостоятельно. Помимо...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок: 1 Мышление и деньги. Разберем, в чем взаимосвязь и особенности таких понятий, как мышление и деньги. Урок: 2 Отношение к деньгам...

О книге Книга "Мозг на пике: Секреты максимальной концентрации" — это путешествие в глубины человеческого ума, раскрывающее, как достичь безупречной концентрации и вскрыть скрытые резервы мозга. Исследуя природу концентрации и её биологическую основу, авторы предлагают уникальный взгляд на то...

Meditation starter pack - это стартовый набор для правильной и конструктивной практики. Медитация - отличный способ поработать над своей психикой и приобрести необходимые навыки для улучшения своей жизни. Я являюсь преподавателем медитации, опыт в практике больше 1000 часов. Что входит в набор...

ТЫ УЗНАЕШЬ И ПОЛУЧИШЬ природа, горы ● узнаешь о том, какие границы есть у планеты, как города и бизнесы могут адаптироваться и становиться устойчивыми и как ты можешь стать частью решения. ● найдешь ответы на свои вопросы. Что экологичнее? Как отличить гринвошинг от реального действия? Какая...

Вам известны такие состояния упадок сил все валится из рук нет никакой мотивации плохое настроение или наступил кризис в жизни проблемы в семье, непонимание, ругань конфликт на работе Как долго вы планируете игнорировать эти негативные состояния себя? Пошаговая методика восстановления себя...

Автор: Екатерина Додонова Практический курс с ежедневными тренировками 14 дней тотального внимания 30 проверенных упражнений на тренировку фокуса внимания Видео-уроки + письменные инструкции и личная обратная связь! КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО? Школьникам всех возрастов. Чтобы укрепить качество...

Описание книги Уделяя безраздельное внимание главным людям, делам и чувствам, вы достигнете многого. Компания, позаботившись о сотрудниках и клиентах, получит ответное внимание к своим продуктам и услугам. Эта книга научит вас уделять внимание важному. Кризис внимания сегодня можно обнаружить...

✓Хочешь научиться готовить вкусные и полезные блюда ✓Не знаешь основ кулинарии и путаешься в рецептах ✓Ищешь доступный курс для новичков в готовке ✓Мечтаешь о разнообразной домашней еде ✓Хочешь разобраться в тонкостях и нюансах процессов готовки ✓Чувствуешь, что пора экономить бюджет и готовить...

Этот курс для тех, кто хочет: Хочет быть активным, бодрым, жизнерадостным, избавиться от чувства стресса, страха и тревоги, быть более продуктивным в течении дня. Не может долго уснуть и страдает от бессонницы. Часто мучается от депрессий, депрессивных мыслей и плохого настроения. Страдает от...

Программа «Оптикомп» (Оптимизация работы мозга при работе с компьютерными системами) предназначается для людей, которые проводят много времени перед экраном компьютера и которым необходимо улучшить внимание и концентрацию, настроить мозг на оптимальную работу. Она основана на разработках...

Эфективного урока не будет,если учитель не владеет определенными техниками на курсе - вы узнаете о действенных техниках, которые помогут ученику научиться осознанно концентрировать свое внимание, - приведены практические советы по их применению Концентрация внимания у ученика снижена, если: 1...

Мы не вещи, и с нами происходят не вещи. ⠀ Мы — живые процессы, и всё, что с нами происходит — это живые процессы, у которых есть начало, середина и конец. Уметь быть в контакте с этим живым процессом, уметь проживать эмоции, мысли и ситуации целиком и полностью — это не магия или мистика, а...

Курс состоит из 8 модулей. В теме выдано 6 модулей. Модуль 1. Белки, жиры, углеводы, функции, метаболизм, диагностика аминокислотного профиля и основных жирных кислот. Заменимые и не заменимые жирные кислоты. Омега 3 индекс. Витамины и минералы, основные свойства и применение при различных...