Этот урок создан из моего ребра - мой опыт постановки клиентов на протокол и удержания на протоколе, моя работа с мышлением на похудении + создание самого протокола.
Результат: Вы стали настолько дерзкой, что приняли решение один раз и просто теряете свои килограммы.
В ЧЕМ ВАША ПРОБЛЕМА?
Тело...
Этот урок создан из моего ребра - мой опыт постановки клиентов на протокол и удержания на протоколе, моя работа с мышлением на похудении + создание самого протокола.
Результат: Вы стали настолько дерзкой, что приняли решение один раз и просто теряете свои килограммы.
В ЧЕМ ВАША ПРОБЛЕМА?
Тело...
Step to Fiverr. ТарифBasic
Кому подойдет этот курс?
Курс по фрилансу на платформе Fiverr идеально подойдёт для тех, кто мечтает о свободе в выборе проектов и клиентов. Он создан для:
Начинающих, которые хотят уверенно стартовать во фрилансе и начать зарабатывать уже через несколько недель...
Курс о том, как принять и полюбить свое тело
Все говорят, что важно принять и полюбить тело, но никто не рассказывает, как это сделать.
После прохождения моего курса у вас в голове будет понятный план действий, которые вы сможете выполнить сами.
Вы получаете 4 видео и 3 пдф
Подготовка к мягким родам Basic+, Akusherstvo club, Арина Чак
Полная эмоциональная, психологическая и физическая готовность к родам
Пройдя подготовку Вы будете полностью подготовлены к родам и к первым дням жизни ребенка
16 модулей. 42 урока.
✨4 эфира на 4 темы
✨4 нейрографики на 4 темы
✨4 медитации на 4 темы
Темы первой недели - Симптом болезни или зажима
✔️ Почему нельзя убирать и как с ним договориться ( практический урок)
⭐♀️Медитация Разговор с болью
✏️Нейро от симптома к причине
Темы второй недели - Часть личности-герой...
По данному видео мастер-классу, Вы можете связать носочки "Basic Line" на любой размер из приемлемой для Вас пряжи
За помощью в перерасчете петель, необходимых на изделие Вашего размера (исходя из индивидуальной плотности вязания), обращайтесь на почту.
Информация остаётся с Вами, поэтому...
Ольга Манурова, Юлия Слуцкая
Всего 6 дней внимания к своему телу, и вы иначе будете к нему относиться и воспринимать!
Отношения со своим телом для женщины — острая тема в любом возрасте. В разные периоды жизни отношение к телу может меняться вслед за самим телом. Кто-то начинает реже на себя...
Тариф - 1 месяц участия
Июль: «Я и мое стройное тело. Как восстановить иммунную систему и психологическое здоровье?»
В месячную подписку сообщества входит
2 прямых эфира по теме месяца
1 раз в неделю групповая 30-минутная медитация
1 раз в месяц групповая 2-часовая коуч-сессия
2 раза в месяц...
Взгляд в будущее через призму телесности
записи онлайн саммита февраль 2023
финальная распродажа -40% до 27 апреля 2025
Пока мы живы — будущее для нас существует. Да, мы не знаем, в какие тона оно будет окрашено, чем будет наполнено, где и как будет разворачиваться. Но оно существует.
Почему мы...
Цель тренировки:
повышение уровня гибкости;
мягкая суставная разминка;
укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса;
вытяжение и укрепление позвоночника,
развитие вестибулярного аппарата и навыков балансирования;
раскрытие грудной клетки, плечевых и тазобедренных суставов;
расслабление и...
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
Твоё идеальное тело - Ольга Райнхолдт (книга)
Книга не оставит у тебя сомнений в том, что твое тело - действительно идеально.
Ты получишь ценные последовательные советы о том, как питаться, как тренироваться, и как строить образ жизни, чтобы оставаться в идеальном теле.
Ты поймешь, как...
Что вы получите на курсе:
Подробные видео-инструкции и шаблоны для создания мандал на решения вопросов из разных сфер жизни.
Теперь нарисовать мандалу будет еще легче. Можно просто распечатать готовый шаблон и обвести его.
Вы сможете рисовать мандалы своим близким и друзьям, помогая им в решении...
Сбросить лишний вес
Убрать отеки и целлюлит
Полюбить себя и свое тело
Какие проблемы поможет решить марафон
Отеки ног в конце дня
Отекшее лицо по утрам
Лишние килограммы и сантиметры
Постоянные скачки веса
Отеки и дряблости во всем теле
Застой лимфы и скопление целлюлита
Проблемы с кожей...
На этом курсе не будет (по крайней мере, в первой его части!) никаких техник оргазма, привлечения мужчин и тп. Мы будем говорить о тебе. О твоем состоянии и твоем ресурсе. О твоем контакте с телом и твоих убеждениях, связанных с сексуальностью. Потому что бесполезно изучать техники оральных...
Ты узнаешь
1. CREATIVITY
Чувство текста, создание запоминающихся названий
Чувство уникальности контента
Создание контента, который запустит ваш канал
Как использовать правила композиции кадра для своих видео
Как усилить креативность своего ролика с помощью света
Съемка креативного трейлера
Что...
Пресет Basic:
Мой основной пресет, которым я обрабатываю 90% всех моих съёмок, меняя лишь баланс белого, света/тени и цвета. Сдержанный бежевый пресет, который оставляет цвета натуральными, а коже придает красивый оттенок. Идеально ложится на любые снимки, придавая немного контрастности...