Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
Мир бобовых богат и разнообразен! Продолжает эту тему наш новый мастер-класс, посвященный свежим бобовым. Алена Спирина приготовит вместе с вами 7 блюд – легкие закуски, теплые салаты, нежный суп и гарниры. Вы узнаете, как выбрать самую вкусную и свежую зеленую фасоль, как ее приготовить...
Kyusho переводится как "Жизненная точка". Основываясь на древних методах акупунктуры и точечного массажа, жизненно важным моментом является то, что все мы можем легко избавить организм от распространенных заболеваний.
В течение нескольких секунд мы можем начать расслабляться и облегчать боль...
Только меню . Октябрь 2021 год
Присоединяйся, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе со мной !!!!
Пошли убирать ненавистный живот и бока, начни строить фигуру своей мечты! Начни ощущать восторженные взгляды мужчин и стань уверенней в...
Содержание программы :
▪ Почему работу с желчью нужно начинать с печени?
ЧАСТЬ 1 : ПЕЧЕНЬ
▪ Печень : функции
▪ Две фазы детоксикации печени
▪ Оценка состояния печени (анализы, симптомы)
▪ Поддержка печени : питание, образ жизни, травы, добавки
▪ Силимарин и другие для печени
ЧАСТЬ 2 ...
нет смысла брать, по сути тут только задания, вся теория и тренажеры у них непосредственно на платформе скиллфактори, куда доступа конечно же нет, что получилось - это присоединиться в их канал в slack, где они иногда скидывают свои работы на проверку, пользы от этого не особо много.
Что вы получите:
Книга в форматах FB2 ZIP-архив, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF ZIP-архив, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, TXT
Объем: 390 стр. 57 иллюстраций
О книге:
Римма Мойсенко – ведущий диетолог проекта «Сбрось лишнее» на Первом канале в программе «Здоровье» с Еленой Малышевой. Благодаря ее...
Трансформационная работа:
Как перестроить свое мышление, чтобы ваша концентрация была не на проблеме, а на пути её решения
Разберём 7 основных уровней мышления
Закроем вопросы и страхи, которые выявятся в процессе работы.
За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...
Авторы: Константин Писаревский и Евгения Баксан, психологи, игропрактики, авторы инструментов для психологов.
Дизайнер: Александр Бакалым.
Настольная игра для работы в группах и индивидуально.
Комплектация:
• Игровое поле 36 см на 65 см, холст.
• Колода карточек с вопросами «Остров Личности» –...
Гайд по созданию видео в instagram
В Гайде собрана основная информация и идеи по работе с видео для соц сетей.
какие типы видео вы можете снимать
какие приложения использовать
где брать музыку
как работать с композицией кадра
как работать со светом
Содержание гайда...
Старт – 12 августа.
На интенсиве:
Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу
Проработаем ягодицы через функциональные линии тела.
Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы.
Поработаем с мышцами, которые забирают нагрузку у ягодиц.
Заставим ягодицы включаться в...
Годовая программа женского пути (Маргарита Миловская)
Прошедшие группы в записи .
После приобретения вы получаете доступ к чату в телеграмм где хранятся все задания выбранной группы.
Если вы выбираете годовой марафон,то на вашу почту будет выслан доступ на сайт где хранится программа
Это :
67...
Курс Специалист Нейрографики — для тех, кто хочет погрузиться еще на большую глубину метода, освоить коучинг и применять Нейрографику не только для работы с собой, но и для помощи другим людям.
Это курс для тех, кто идет в ногу со временем, использует современные высокоэффективные инструменты...
Программа комплексного развития ребенка от 1 года до 7 лет «ВундеркиндикИ» направлена на:
- развитие интеллектуальных способностей,
- развитие познавательной сферы,
- развитие всех психических процессов (памяти, внимания, мышления, восприятия)
- развитие логики, речи,
- развитие...
Программа парсинга статей. Уникализация, добавление статей на биржи, продажи.
А так же отличный способ быстро наполнить свой сайт уникальными статьями.
Более лучшего варианта подобной, и с такими видео подробностями программы, вы вряд ли найдете.
Кстати, к программе прилагаю бонус. Это еще один...
Мастер-класс в формате PDF содержит 41 страницу описания вязания чудесного оленёнка, а также рекомендации по сборке, утяжкам, оформлению. Описание подкреплено 157 фотографиями. МК не содержит описания вязания одежды!
При использовании пряжи Himalaya Dolphin Baby и крючка № 4 (тугая вязка)...
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию.
Предполагается наличие основных навыковвязания крючком и спицами.
Игрушка связана крючком, костюм – спицами.
Уровень сложности работы – средний.
В работе использовалась следующая пряжа:
Вариант 1
Jeans YarnArt 46 «серый» – на тело зайки, два...
Расскажу подробнее об МК:
-написан для начинающих! В процессе работы вы можете освоить вязание рукавчиков способом Magic loop, научиться набирать петли итальянским способом, вязать жаккард
-размерная сетка от года до 14 лет - 8 размеровв одном файле!
-подробные расчеты в петлях и рядах по...