Тариф «Сам»
Для тех, кто хочет изучать теорию в своём темпе
51 онлайн-лекция и один семинар в Zoom
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
Тариф «Pro»
Для тех, кто хочет больше практики с экспертами из сферы искусства
51 онлайн-лекция
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
Мигрень и менструальный цикл: как гормоны управляют болью
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.
Задачи курса:
Помочь вам диагностировать проблему клиента
Скорректировать её
Подобрать правильный комплекс упражнений на ослабленные или перерастянутые мышцы
Научиться делать это не по картинкам из учебника анатомии, а на реальном человеке.
Этот курс для вас, если вы:
Персональный тренер...
В этой удивительной аудиокниге Эд Йонг приглашает нас на грандиозный тур по нашей внутренней вселенной, который изменит наш взгляд на природу и на нас самих. Познание себя завораживает.
Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов...
На этом классе мы рассмотрим особенности синхронизации видео и аудио в Premiere Pro. Существует всего два варианта синхронизации – Merge и Multicam. Оба способа равнозначны и вы сможете добиться поставленной задачи. Но монтажеры редко пользуются двумя способами сразу, их предпочтения зависят от...
О курсе
Поп-музыку и классику принято считать параллельными вселенными. Но это не совсем так. Классические симфонии XIX века, зарубежный рок 70-х и российские поп-хиты 90-х построены по одним и тем же законам.
На курсе узнаем, как устроена музыка и почему одни мелодии заставляют нас смеяться и...
Превратите любую прогулку — даже от дома до работы — в путешествие во времени
О курсе
Кажется, что между древнегреческими храмами и современными многоэтажками нет ничего общего. Но это не совсем так. Во все времена архитектура опиралась на одни и те же законы. А все сооружения строились из...
Описание
Каждый день мы отстаиваем свою точку зрения: спорим в соцсетях, уговариваем соседа не сверлить ночью стены, улаживаем разногласия на работе. Часто такие разговоры идут не по плану, и защитить свою позицию удаётся не всегда. Улучшить жизнь не так уж и сложно: надо научиться верно...
Социальные сети — это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга — подробный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших...
Вы узнаете как мы меняемся и теряемся в миграции, и как себя найти
Научитесь проходить сквозь собственные страхи и сомнения
Узнаете как в новой среде сохранить свою аутентичность и развиваться
Эта встреча будет полезна, если вы:
- мигрант
- временно выехали или планируете выехать
- хотите...
Научитесь располагать к себе людей и общаться так, чтобы с вами соглашались и искренне поддерживали ваши идеи
Успех в бизнесе зависит от того, умеете ли вы влиять на людей: вести переговоры, мотивировать команду и повышать лояльность клиентов. Но вызвать у окружающих искреннее желание...
О курсе
Мультфильмы — развлечение не только для детей. Они получают «Оскары» наравне с обычными фильмами, а мультипликаторы наполняют сказки сложными отсылками и символами. Смотреть фильмы всей семьёй — не только весело, но и полезно.
За 7 вебинаров вы узнаете об особенностях создания анимации и...
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ НА 2025 ГОД, ЧТОБЫ ОНИ ДОСТИГАЛИСЬ
За 1,5 часа поставьте мотивирующие цели, которые сами будут двигать вас к их достижению, и живите ярче в Новом году
Что ждет вас в мини-курсе:
Как не скатиться к заоблачным целям и найти истинно свои, к которым захочется стремиться
Как...
Базовые практики планирования ТОиР,
управления надежностью и критичностью оборудования по методике RCM
Курс в системе дистанционного обучения (СДО) — это возможность ознакомиться с большей частью материалов о ТОиР, которые накоплены специалистами «Простоев.НЕТ» с 2004 года.
Курс предназначен...
Тренер обязательно должен знать:
Где находится мышца
Как её правильно найти
Какая у неё функция
Точно показать это можно только на пластинате.
*Пластинат - это инфекционно безопасные, нетоксичные учебные пособия, изготовленные на основе биологических тканей человека, которые после специальной...
Поэтому поговорим на тему: “Как стать лучшим подчиненным для руководителя любого уровня”
Как царя формирует свита, так руководитель зависит от своих подчиненных. Быть качественным слугой – это тяжелый труд. Подчиняться, когда твой уровень профессионализма в специальности выше, чем у руководителя...
За 5 занятий вы научитесь
Разрабатывать тактику диалога;
Подбирать убедительные и логически обоснованные аргументы;
Грамотно реагировать на критику и манипуляции;
Видеть сильные и слабые стороны в доводах оппонента;
Говорить так, чтобы к вашей точке зрения всегда прислушивались.
Программа курса...
Курс для:
Массажистов
Реабилитологов
Фитнес-тренеров
Вы узнаете:
Что такое триггерные точки и где они расположены
Как проработать триггерные точки
Какие методы для этого используются
Вы поймете куда можно давить и как правильно это делать. Узнаете, что вызывает болезненные ощущения, и как...
Из этой книге вы узнаете, как ладить с людьми, как сделать так, чтобы они вам только хорошее делали. Поведает вам книга и о том, как и что говорить можно людям, а что – нельзя. Вы узнаете, какие молитвы для каких случаев читать, как действенные настои из лекарственных растений готовить, как на...