«Стой на своем!» – это руководство для женщин, настроенных на карьерный рост, которое создала и в течение многих лет внедряла в разных компаниях Джоан Куль. Следуя этой программе, можно избавить компанию от сексистских представлений о гендере и лидерстве, побороть в себе синдром самозванца и...
Как вы любите завтракать? Яичница? Сосиски? Овсянка? Знаменитый фуд-блогер
Настя Вэрайети в своей третьей книге «Сначала — завтрак!» научит завтракать гораздо интереснее и полезнее. Ведь она приготовила целых 43 рецепта — для будних дней и сборов на работу, для неторопливых выходных и роскошных...
Вы узнаете:
- Что мы добавляем в портфель и на какой сектор обратить внимание
- Как проводить анализ монет и альткойнов которые дают иксы
- Стратегии инвестирования
- Как формировать индексы
- Что такое арбитраж и как на этом заработать
- Как правильно фиксировать профит чтобы забрать максимум с...
УЖЕ СЕГОДНЯ … будем учиться готовить фирменный гуакомоле. И на этом самый вкусный мастер-класс должен был закончиться, ноооо…..
Вы просите устроить продолжение.
⠀
Да мы и сами не хотим останавливаться. Ну как можно самостоятельно прервать то творчество, которое создает на кухне наш Шеф.❤
⠀...
УЗНАЙТЕ СЕКРЕТЫ МАСТЕРОВ ПРИРОДНОЙ СЪЕМКИ
Съемка живой природы глазами признанных мастеров от Анселя Адамса до Марка Адамуса. Кадры, будоражащие фантазию и заставляющие в восторге хвататься за камеру. Чем они нас так цепляют?
На онлайн семинаре с Дмитрием Шатровым вы начнете погружение в мир...
Одной из наиболее насыщающих диет является кето-диета. Кето-дружественные продукты, как правило, настолько сытны, что сидящие на кето—диете в конечном итоге потребляют меньше калорий — и, во многих случаях, меньше приемов пищи - в течение дня. Это позволяет им устойчиво худеть.
Однако то, что...
Великий пост – это время воздержания телесного и духовного, испытание силы духа. Это не диетическая и не оздоровительная практика. Но если вы соблюдаете кето-рацион, вряд ли вы захотите вернуться к крупам и фруктам на эти семь недель. С помощью этой книги вы сможете составить жирный...
Забей hуй на стереотипы.
11 правил сексуальности
Особый формат книги, который сочетает в себе реальные истории про отношения, 11 правил сексуальности и практические задания
Откровенные истории автора о 11 мужчин, которые научили ее любить себя и не терять своей сексуальности.
В этой книге вы...
Хотите больше узнать о кето питании?
Хотите начать, но сомневаетесь?
Недовольны самостоятельным ведением кето питания?
Месячный курс с индивидуальным подбором БЖУ и проверкой тарелок
Программа курса 30 дней
Уроки выходят каждый день, начиная со дня покупки
Видео и текстовый формат
5-20 минут в...
Мастер-класс «КЕТО-CAKE» - КЕТО-ТОРТ - Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена [Школа Низкоуглеводных Десертов] [ketocake39]
Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта:
Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г...
Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним.
По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения.
Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек
для кого
подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам ?
Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании
Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах БЕЗ сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов...
Сколько стоит человеческая жизнь? Почему одни страны бедны, а другие богаты? Как бороться с коррупцией? Как реформировать и регулировать естественные монополии? Нужны ли нам импортные пошлины, миграция, Стабилизационный фонд, независимый Центральный банк, развитые финансовые рынки? Есть ли для...
Аудиокнига Без ПДФ-файла
О книге
7 лет работы, 70 000 человек, 17 дней Олимпийских игр.
На примере игр эксперт в области управления Марина Починок раскрывает темы, важные для каждого бизнеса и лидера, стремящегося к своему олимпу!
Марина Починок – кандидат физико-математических наук...
Этот онлайн курс специально создан для тех, кто не имеет музыкального образования, но хочет научиться разбираться в музыке. И для тех, кто учился в музыкалке, но чувствует, что знания не сложились в цельную картину.
Курс поможет Вам развить чувство вкуса и научиться слушать и понимать музыку...
Проводит Лена Иванова - нутрициолог.
Практикую НУП с 2015 года.
Кето практика - не марафон.
Это настоящая практика!
Это про низкоуглеводный образ жизни.
Буквально образ жизни, потому что мы будем говорить не только о еде!
Будет много эфиров, много рецептов и много практичной и полезной...
В руководстве описаны механизм действия и методика похудения по методу "Кето-лайт Маши Тафье".
Ответы на вопросы.
Рекомендации по приему ферментов, БАДов, электролитов.
Списки разрешенных и запрещенных продуктов.
Рекомендации по физ. нагрузке и употреблению воды.
Является базовым руководством...
Старт продажи меню 1 октября!
МЕНЮ!!!!
«ДВУХРАЗОВОЕ»
Меню на 10 дней!
СОВЕРШЕННО НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Меню полностью просчитано по калориям ,вам понадобятся только весы!
Два приема пищи
В рецептах используется:фарш,бекон,ширатаки,курица,авокадо,яйца,овощи,консервы,свинина,грибы,сыр и тд
Рецепты...
О событии
Замечали ли вы одни и те же повторяющиеся сценарии в Вашей жизни?
⠀
Особенно ярко запоминаются те, в которых вам не удается выйти победителем. Вы ведь не хотите ходить по одним и тем же жизненным лабиринтам?
⠀
Вы можете найти, осознать и прописать все сценарии заново, чтобы в любой...