Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является отсутствие или недостаточное описание...
Шакшука (Книга еврейской и израильской кухни)
Лобио (Грузия с нами)
Аджапсандали (Грузия с нами)
Пхали (Грузия с нами)
Кюкю (Кухни нашего детства, Азербайджан)
Хоровац (Кухни нашего детства, Армения)
Салат «Росолье» (Кухни нашего детства, Эстония)
Салат из моркови с апельсинами (Марокканские...
Что такое КЕТО:
Раньше были популярны низкоуглеводные диеты, которые в основном были про жесткие ограничения: нельзя сладкое, нельзя жирное и еще много чего!
КЕТО диета отличается повышенным содержанием жиров, позволяет вам наслаждаться великолепными десертами и худеть, не отказывая себе в...
Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть (меню).
Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время (ещё 30 дней после завершения марафона).
Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много...
Описание книги
Аудиокнига о том, как быть счастливым в круговороте семейных отношений.
Молчание вместо поддержки, строгие отповеди вместо объятий, сложные отношения как норма жизни. Однажды привыкнув к такому, трудно представить, что можно как-то иначе относиться к своим возлюбленным, к своим...
Недельный марафон по кето питанию с программой LCHF.
За 7 дней вы научитесь готовить вкусные полезные блюда и составлять разнообразное LCHF-меню. Разберётесь в теории, БЖУ, чтобы после марафона вы смогли питаться самостоятельно и без срывов. Любой диете можно следовать только тогда, когда она...
Описание книги:
Уважаемые читатели, я веду «Кулинарный Блог Вячеслава Отставнова» и, в этой связи, я решил рецепты описать в своей книге, которую Вы сейчас держите в своих руках. Надеюсь, предложенные мной рецепты, помогут Вам не остаться голодными, когда Ваша жена на работе или в командировке...
Доработанное и дополненное издание книги рецептов для собак. Всего в книге более 100 рецептов. Здесь вы найдете состав блюд и рекомендации по приготовлению натурального питания: лакомств, печенья, каш, тортов, супов, вкусняшек, вегетарианских и диетических блюд для собак.
В программе курса
Как проводить анализ монет и альткойнов, которые дают иксы
Стратегии инвестирования
Как формировать индексы
Как правильно фиксировать профит, чтобы забрать максимум с рынка
Ответы на вопросы
Дорогие друзья!
Вы устали от бесконечных диет, которые не приносят долгосрочных результатов? Вы мечтаете о стройной фигуре, энергии и здоровье, но не знаете, с чего начать? Тогда курс Мирины Сергеевой "Кето питание" – это именно то, что вам нужно!
Мирина – признанный эксперт в области...
Покупка записи вебинара от 12.02.2021
Описание:
Вы узнаете:
- Как проводить анализ монет и альткойнов которые дают иксы
- Стратегии инвестирования
- Как формировать индексы
- Как правильно фиксировать профит чтобы забрать максимум с рынка
- Ответы на вопросы
ВАРИАНТ
-Ранние пташки Билет со...
Книга рецептов по выпечке хлеба без злаков, с низким содержанием углеводов, включает более 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов!
Рецепты в этой книге являются результатом многократных экспериментов на кухне.
В каждом рецепте используются ингредиенты, которые укрепляют...
О книге:
Неожиданный ужин в будний день с подругой или воскресный обед с семьей или друзьями, — в любом случае, прием людей должен быть в удовольствие, а не вызывать стресс. В этой книге собрана отличная коллекция рецептов, приятных в исполнении, из необычных по сочетанию, но всегда доступных...
Откровения специалиста по поводу «невидимых задач», которые необходимо решать в процессе своей практической деятельности для собственно выживания. Таблица иерархичности человека (по квадрату Пифагора)
Описание:
Данная видео-лекция входит в состав общего видеокурса «Концептуальные Модели...
Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д. В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали...
Что входит в курс:
17 уроков по низкоуглеводным десертам и выпечке без сахара:
Торт «Медовый»
Торт «Нутелла»
Торт-суфле «Шпинат-малина»
Торт «Шоколадный с чёрной смородиной»
Торт «Морковный»
Чизкейк «Сникерс»
Чизкейк «Фисташка-малина «
Меренговый рулет
3 вида зефира
2 вида фаджа
Нарезные конфеты...
37 заданий на каждый день, который прокачают твое мышление и изменят отношения с мужчиной, так сильно, что уже через неделю твой избранник будет желать только тебя.
Забей hуй открывается на любом устройстве, даже без доступа к интернету, а главное - у тебя не будет отговорок пропустить...
Привет, я - Валерий!
«Выпускник школы кето нутрициологов доктора Эрика Берга».
В прошлом, серьезно занимался бодибилдингом, даже выступал на кубке Москвы. Прекратив тренировки, неприлично растолстел. Все попытки прийти в форму с помощью обычных диет не увенчались успехом.
С начала 2015 года я...
Этот онлайн курс для Вас, если Вы:
- фитнес-тренер
- остеопат
- реабилитолог
- спортсмен и тренер различных направлений (боевые искусства, игровые виды спорта, лёгкая атлетика, триатлон, гонка героев, кроссфит)
- преподаватель йоги, пилатеса, современного танца
- массажист
- интересуетесь...