1. Karnaval

    Скачать Кето-навигатор. Аудиокнига (Джозеф Меркола, Джеймс ДиНиколантонио)

    Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и...
  2. Станцуем

    Скачать Шедевры модерна (Наталья Кортунова)

    Модерн, ар-нуво, югендштиль, сецессион – все это о нем, прекрасном, оригинальном, загадочном, а порой и откровенно-чувственном стиле, подчинившем себе изобразительное искусство на рубеже XIX и XX столетий. С этим художественным явлением связано множество знаменитейших архитекторов, живописцев...
  3. Аноним

    Скачать Курс "Vketoze" (Нина Янчевская)

    С 23.07 по 26.07 - бесплатные уроки; С 27.07 по 09.08 - основной курс. Продолжительность - 18 дней (бесплатные уроки 4 дня + основной курс 14 дней). Кому подходит этот курс ? - Новичкам, которые хотят начать изучать тему кето-питания. - Тем, кто не знает с чего начать, чтобы правильно изменить...
  4. Pac-Man

    Скачать Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий (Маша Тафье)

    Вам подходит программа, если: Не получается худеть на ПП и подсчете калорий. Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается. Постоянно надо себя ограничивать только, чтобы не поправиться. Тяжело выносить голод и маленькие порции Есть снижение функции щитовидной железы Есть инсулинорезистентность...
  5. Я СЕРГО

    Скачать [ketogenic] Антиоксидантная защита (Валерий Подрубаев)

    Я уже давно работаю над адаптацией курса Криса Мастерджона по антиоксидантной защите. Основная цель курса - разъяснение роли и потенциала наших внутренних антиоксидантов. Цитируя Криса Мастерджона: "научные экспертные знания с нестандартным мышлением для трансляции сложных научных понятий в...
  6. Балеринка

    Скачать Лучше есть, жить, чувствовать! Рецепты блюд, которые помогут вам стать здоровыми и счастливыми (Джулия Коув)

    Описание книги Книга «Лучше есть, жить, чувствовать» («Eat Better, Live Better, Feel Better») Джулии Коув является первой публикацией этого автора – известного блогера и адепта вегетарианства (www.alkalinesister.com). Она посвящена системе питания, построенной на правильном кислотно-щелочном...
  7. Настёнка

    Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] LCHF питание: для всех. Все тонкости (Ирина Никашина)

    Курс для тех, кто уже знает о Кето и хочет углубить свои знания в LCHF питании О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении...
  8. Станцуем

    Скачать [Архэ] Миграционные процессы в современной России: стереотипы, тенденции и противоречия (Андрей Якимов)

    Миграция – социальное явление, которое принято воспринимать как серьезную проблему, и обсуждают ее обычно в негативном ключе. При этом в разного рода миграции в мире вовлечены сотни миллионов человек, и так было всегда – кажется, нет ничего более постоянного для людей, чем процесс пересечения...
  9. Морковкин

    Скачать Твой гид в мир хлебопечения (Ирина Мальцева)

    О книге: Автор Ирина Мальцева, известный кулинарный блогер приглашает вас в увлекательное путешествие по миру выпечки на закваске. Откройте для себя уникальные комбинации ингредиентов, освойте технику приготовления закваски и научитесь создавать настоящие шедевры выпечки. Как и ученики школы...
  10. Мiкки

    Скачать Кето-сборник (Лилия Воронкова)

    Кето-диета — один из самых универсальных, комфортных и эффективных протоколов питания для укрепления общего состояния организма, повышения уровня энергии и коррекции веса. Сборник позволит вам питаться разнообразно (более 80 блюд), вкусно
и полноценно, без ограничений, стресса
и фанатичного...
  11. Тони Карк

    Скачать [ketocake] Торт Подарочный (Ася Мясоедова)

    А этот тортик побывал на каждом празднике, на каждом чаепитии и торжестве! Торт «Подарочный»: влажный ванильный бисквит с коньячной пропиткой, крем «Шарлотт» и жареный арахис. На 100г: б 13.8г, ж 32.7г, у 4.4г, пв 4.5г 376.1 кКал После оплаты вы получаете доступ к видеоуроку, а также письменный...
  12. Кукарек

    Скачать [ketocake] Торт Киевский (Ася Мясоедова)

    Знаменитый торт «Киевский» - украшение любого праздника! Хрустящая ореховая меренга с прослойкой шоколадного и ванильного крема с ромом. Вкус вернёт вас в детство и наполнит сладкими воспоминаниями! На 100г: б 17.3г, ж 30г, у 7г, пв 2.1г 371.4 кКал После оплаты вы получаете доступ к видеоуроку...
  13. Карамелькина

    Скачать [ketocake] Торт Прага (Ася Мясоедова)

    Божественный торт «Прага»: нежный, насыщенный шоколадный бисквит с секретным ингредиентом, пропитанный ярким вкусом абрикосового джема и прослойкой шёлкового крема. Классический советский торт, покрытый шоколадной помадкой. Это не просто торт - это счастье!⁣⁣ На 100г: б 9г, ж 31.8г, у 4.4г, пв...
  14. Космос

    Скачать [Раскрась шедевр] Шедевры импрессионизма

    В этом альбоме для раскрашивания собраны лучшие картины импрессионистов и постимпрессионистов. Изящные, одухотворенные и новаторские, эти картины перевернули представление о живописи. Формат: jpg
  15. Олег КО

    Скачать [OLGAVIYA] Кето-марафон LCFH (Ольга Якубенко)

    ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ? Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда! Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...
  16. Кактусевич

    Скачать Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету. Аудиокнига (Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина)

    Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах. Это руководство по оптимальному переходу на...
  17. АниМАКА

    Скачать Кето-курс (Ольга Пузина)

    Здоровое похудение на кето-лайт Авторский 4-недельный курс по облегченному кето-питанию - Меню из 65 блюд - Без подсчета калорий - С очень простыми, безумно вкусными и быстрыми блюдами! Давно на диете - а результата нет? Есть решение! ! Мое Кето - это ваша обычная еда без сахара, муки, круп и...
  18. Аноним

    Скачать [Аудиокнига] Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы (Махо Молфино)

    Махо Молфино, эксперт по женскому лидерству, опираясь на свой опыт коуча и многочисленные беседы с известными женщинами-руководителями, выделяет типы самосаботажа, которые женщине необходимо преодолеть, чтобы вести ту жизнь, которую она в действительности хочет. Это мифы о правилах...
  19. ЧЁ ТАМ

    Скачать Спортивный Кето лагерь. Спортивный лагерь тренировки для новичков (Валерий Подрубаев)

    Для кого Смена для новичков даст основные знания о том какая должна быть физическая активность независимо от типа питания, а также будут даны общие рекомендации по тренировкам в зале и дома с примерами в режиме кетоза. Как 10 постов и 10 видео. Теория и эфиры из зала. Видео - записи прямых...
  20. Поварёнок

    Скачать [Точка интеллекта] Архетипы: жизненные сценарии и стереотипы. Опекун (Елена Гребеникова)

    Забота, традиции и доверие - три кита, на которых стоит архетип Опекуна. Это тот самый архетип Матери, хранительницы рода и внутренней силы, способной на альтруизм и обладающей великодушием. Если заглянуть в русскую традицию, то этот архетип всегда культивировался и был силён у русских женщин...
Сверху