С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни.
Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...
Схема составлена в виде словесного описания.
Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок.
Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м.
Рекомендуемый крючок: 1,75 мм
Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
В файле с описанием имеется ссылка на полный видео Мастер-класс.
Описание к круглой текстурной салфетке крючком.
Если Вы проживаете в одной из стран, применяющих НДС, эта плата будет автоматически добавлена к сумме Вашей покупки.
ПОДРОБНЕЕ:
Схема составлена в виде словесного описания...
Описание к круглой текстурной салфетке крючком
ПОДРОБНЕЕ:
Мастер-класссоставлен в виде словесного описания и пошагового видео каждого ряда.
Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок.
Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м.
Рекомендуемый крючок: 1,75...
Новый дизайн салфетка «Alexia»
Салфетка большая (52 ряда):
⚡Диаметр ≈ 42-52 см, в зависимости от пряжи и крючка.
⚡Расход примерно - 150 г/ 500 м.
Мастер-Класс - это:
видео каждого ряда
пошаговое описание
схема
пошаговое фото вязания:
Стоимость описания 400 рублей
Схема составлена в виде словесного описания.
Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок.
Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м.
Рекомендуемый крючок: 1,75 мм
Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной...
В учебнике рассматриваются вопросы использования табличного процессора MS Excel при решении ряда задач математического анализа, линейной алгебры, линейного программирования, а также финансово-экономических задач. Учебник предназначен прежде всего для студентов первого года обучения программы...
В современной интенсивной жизни, переполненной стрессогенными факторами, у человека появилось множество расстройств, которые носят психосоматический характер и редко поддаются традиционной медицине. Устранить их можно, лишь понимая телесный язык психики − боль и страдания души, которые не нашли...
Каждому человеку знакомы такие малоприятные состояния, которые можно описать как «тупик» или «ступор». Вы можете узнать себя на определенных этапах жизни в таких фразах как:
«Понимаю, как поступить правильно, но постоянно ощущаю сомнения или страх перед действием»
«Проходит время, а я все еще...
Профилактика конфликтовс позиции психотерапии
Разберём понятие конфликта и кризиса на примере детско-родительских, партнёрских, внутриличностных и других конфликтов.
Поговорим о том, как формировать в себе позицию, позволяющую эффективно решать конфликт.
Ведущий Зубов Денис Николаевич...
Первую международную онлайн-конференцию «Практические методы в работе с психологической травмой».
17–19 марта 2022 г.
Спикеры конференции - специалисты в области травматерапии с большим стажем, интегрирующие в работу эффективные практики различных психотерапевтических модальностей.
В...
Социальной психологией выработано большое количество приемов, направляющих поведение человека в нужное русло. Они не позволяют легко и мгновенно заставить человека что-то сделать (иначе это было бы насилие, принуждение), они не дают гарантии успеха (иначе это были бы манипуляции), но эти приемы...
Тема сексуальных отношений и связанных с ними установок, стереотипов и трудностей в коммуникации встречается как в индивидуальных запросах взрослых клиентов, так и в работе ссупружескими парами.
На вебинаре мы разберем основные составляющие сексуальной культуры и варианты работы с темой...
Эмоциональная зависимость – это состояние, когда человек испытывает слишком сильную потребность в отношениях с другим (партнером, родителями, детьми, друзьями). Например, в отношениях в паре она проявляется в «сверхценности» партнера, ревности или постоянных претензиях и желании изменить его...
Описание книги
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас...
Strogoorganic
КАК ВЫРАСТИТЬ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЙ УРОЖАЙ, ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ ЗАНИМАТЬСЯ УЧАСТКОМ
Полноценный курс начинающего садовода для занятых женщин спомощьюметодики «НИСO»!
Этот курс для Вас, если:
вы не понимаете, с чего начать
у вас плохая почва и неблагоприятный климат
вы убеждаете...
Запись мини-курса доктора психологических наук Натальи Дмитриевой
РАК - это болезнь, которая держит в страхе всё современное человечество и делит жизнь на «до» и «после». Поэтому «онкофобия» (канцерофобия) всё чаще и чаще встречается в практике психологов, психотерапевтов и специалистов...
В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим.
И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания.
В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт...
[Метафора] Онлайн-конференция Работа психолога с кризисными состояниями, их последствиями и ретравматизацией. Тариф Бесплатное участие
Для кого?
практикующий психолог, психотерапевт, специалист других помогающих профессий, столкнувшийся с острой необходимостью овладеть навыками работы с...