Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое HIIT онлайн?
Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...
[Crypto Flexx University] Полное погружение в криптоиндустрию. Тариф базовый
Программа курса
Психология инвестора
Базовые стратегии инвестиций на рынке криптовалют
Сегменты и цикличность крипторынка
Структура криптовалютного портфеля
Фундаментальный анализ
И еще 10 образовательных блоков
Тариф...
Сегодня данные находятся в центре многих проблем при проектировании систем. Необходимо решить сложные вопросы, такие как масштабируемость, согласованность, надежность, эффективность и ремонтопригодность. Кроме того, у нас есть огромное разнообразие инструментов, включая реляционные базы данных...
этот курс — для тех, кто уже рисует на ipad, конкретно для ландшафтных архитекторов. Кто уже прошёл базовые курсы у меня или других преподавателей.
Но, я все равно адаптировала его для разного уровня владения procreate: два первые урока введут вас в курс дела, вы освоитесь и дальше будете...
Дизайн и проектирование мебели
В данном курсе собран многолетний опыт в дизайне и проектировании мебели.
Только практические знания и никакой воды.
Четкие и понятные инструкции.
Низкая цена за большой объем знаний.
Для тех у кого нет времени собирать нужную информацию в сети по крупицам.
Этот...
Я - та самая Sonya Dance
У меня 16-летний стаж хореографа и преподавателя танцев!
Я решила сделать эту онлайн-версию моих мастер-классов для того, чтобы еще больше девушек могли танцевать вместе со мной!
Первая версия пользовалась большой популярностью и я не могла не сделать вторую часть, в...
ЧТО ВАС ЖДЕТ В ГАЙДЕ:
ИСТОЧНИКИ СВЕТА
Разбираем все источники света от солнечного до постоянных искусственных источников.
ОПТИКА
Сочетание выбранной оптики и источники света. Как выбрать конкретный объектив под конкретный тип освещения.
ПЛОСКАЯ И ОБЪЕМНАЯ КАРТИНКА
Самые распространённые...
О чем книга
У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.
Всего этого можно избежать, если...
Понимание устройства Мира, а значит, лучшее понимание себя, смысла жизни и своих жизненных задач.
Понимание принципов работы ритуалов, взаимодействие с богами, сущностями.
Все доступные инструменты со своей энергетикой.
Возможность раскрыть свои способности и увидеть свой путь в магии.
Программа...
Понимание устройства Мира, а значит, лучшее понимание себя, смысла жизни и своих жизненных задач.
Понимание принципов работы ритуалов, взаимодействие с богами, сущностями.
Все доступные инструменты со своей энергетикой.
Возможность раскрыть свои способности и увидеть свой путь в магии...
Содержание 1 ступени.
1. Вспышка на камере.
Как настроить вспышку на простую работу? Какие основные настройки вспышки нужно учитывать? Как снять красивый портрет со вспышкой, закрепленной на камере?
2. Работа автоматического режима вспышки.
Как работает TTL-режим во вспышке? Что делать, если он...
Мастер-класс в формате PDF содержит 46 страниц описание вязания очаровательной собачки Сони и милейшего мишки Умки, а также рекомендации по сборке, утяжкам, оформлению. У Вас также будет возможность связать 2 варианта ушек для собачки. Описание подкреплено 176 фотографиями. МК не содержит...
Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой
Почему SSFIT?
Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
ЭТОТ КУРС НУЖЕН КАЖДОМУ!
Начало обучения - 28 мая
Используйте редактор сторис по максимуму, чтобы:
Профессионально оформлять сторис. Работаешь в инстаграм - значит, должен знать его функционал лучше, чем обычный пользователь
Оформлять свои сторис лучше, чем блогеры. Крупные блогеры редко...
Вспомните обычную ситуацию.
Перед вашей фотокамерой стоит человек, а вы, потея, копаетесь в настройках фотоаппарата, не имея ни малейшего представления, что происходит…
Проходит секунда…
Две…
Десять…
После пары смазанных снимков паника достигает пика, вы врубаете режим «авто» и в эту секунду...
Курс из 12 занятий в записи
В стоимость входят: записи занятий, конспекты и домашние работы с ответами для самопроверки
Темы по семинарам:
1) Основные понятия и уравнения с разделяющимися переменными
2) Однородные уравнения
3) Линейные ДУ 1 порядка
4) Уравнения, допускающие понижение порядка...
Это поле повышает ключевые компоненты кожи, выработка которых снижается с возрастом, такие как коллаген, эластин, гликозаминогликаны, до уровней, которые были у вас в 16 лет, и делает его новой базой для постоянных эффектов.
Он также регулирует активность ферментов, таких как ММП (матриксные...
Экономика бизнеса и юнит-анали за 15 дней
Как не работать себе в убыток и уйти от самозанятости?
Принципы и шаблоны для простой и эффективной оценки бизнес-идей.
Подходит для B2C и B2B
Проверь, удастся ли заработать на твоей бизнес-идее?
Посмотри на сотню других примеров своих сокурсников...
Описание книги
Как стать лучшей версией себя?
Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей...
Брюки Соня
Брюки-кюлоты на отрезном поясе. Брюки имеют малый объем в верхней части и расклешение к низу. Прилегание по талии конструктивно создано за счет складок на передних половинках, направленных на сторону бокового шва, и вставки из резинки на задних половинках. Застежка на замок гульфик...