1. Акулкин

    Скачать Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ (Кэтрин Шэнахан)

    Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области...
  2. Бана-НА

    Скачать [FitArmyStudio] Лекция по питанию 2022 (Батыр Минханов)

    Лекция по питанию: как наладить свой рацион, сделать его полезным , сбалансированным , стать стройной и красивой. Длительность: 1 час. Стоимость 1800 р.
  3. СмайLOVE

    Скачать Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Аудиокнига (Рене Макгрегор)

    Описание книги Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...
  4. Носок

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Клуб. Июнь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1 Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел. Урок 2 Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях Урок 3 Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных...
  5. авакаДО

    Скачать Инь-Янь белый конь и черная лошадка (Ксения Ремнева)

    Приглашаю на онлайн "Инь-Янь" (белый конь и черная лошадка) Работа как всегда непростая, но 100% интересная! Описание очень подробное, с большим количеством поэтапных фотографий и схем. Игрушка цельно-вязаная (без пришивных деталей). В мк будет прописано 2 варианта вставки между ног - для...
  6. Аноним

    Скачать [assistant_innawelln] ПроПитание

    Это база здоровья „молодости и красоты - основа полноценной жизни Белки жиры углеводы Микронутриенты Микробиом Пищевая корзина Завтрак Обед ужин Режим питания Научу составлять свой рацион полезно Личные лайфхаки
  7. Гусяка

    Скачать Клуб. Январь 2025 (Ксения Часнык)

    Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат. Урок 1 Мягкий лечебный урок на снятие болей и напряжении в области таза, раскрепощение грудного отдела...
  8. ПРИВЕТИК

    Скачать [PSY2.0] Практическая встреча Игра в жизнь (Ксения Мессинг)

    Игра — это один из самых интересных, приятных и творческих способов познания мира Это источник нашего развития в любом возрасте. Когда мы воспринимаем свою жизнь как игру, мы можем дистанцироваться от прошлого опыта, ограничивающих убеждений и привычных трудностей. В игре мы одновременно...
  9. Актёр

    Скачать Витамины и минералы (nutriciolog_zhukova)

    друзья, я открываю новый закрытый аккаунт по минералам. На мой взгляд, это самый интересный мой проект. ⠀ О чем этот аккаунт? ⠀ Этот аккаунт-энциклопедия!!! В нем будут собраны самые актуальные и свежие данные о витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. ⠀ Есть 2 телеграм...
  10. Певец

    Скачать [Life Plus] Как наладить питание и пищеварение (Александра Гендвилас)

    чтобы сохранить иммунитет, красоту, энергию Вебинар от диетолога клиники LIFE PLUS для тех, кто хочет нормализовать работу ЖКТ, но не знает с чего начать. Этот вебинар будет интересен тем, кто: испытывает очевидные проблемы с пищеварением хочет укрепить иммунитет борется с проблемами кожи...
  11. Космос

    Скачать Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (Трейси Манн)

    Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
  12. Кот феликс

    Скачать Питание для взрослых (Валентина Жукова)

    Какие темы разобраны? Из чего должен состоять рацион? Питание здорового человека Сколько нужно пить воды? Сколько раз в день есть? Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные овощи и фрукты Крахмалистые овощи Гарниры. Кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник кому нужно вести и зачем...
  13. dellcool

    Скачать Молекулярные секреты (Владимир Нимченко, Лилия Ганоченко)

    Данная книга состоит из двух основных частей: первая часть содержит рецепты поваров, работающих в России и использующих техники инновационной или молекулярной кухни, вторая часть — это перечень основных текстур (специальных пищевых ингредиентов или гидроколлоидов) и рецептов с ними. Эта книга...
  14. Кукурузкин

    Скачать Целебная система бесслизистого питания (Арнольд Эрет)

    Описание книги Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...
  15. Pac-Man

    Скачать Основы сбалансированного питания (Top Stretching)

    Лекции для тех, кто стремится разобраться в вопросах питания и лучше понять работу своего организма. Вы сможете оптимизировать свой ежедневный рацион и избавиться от постоянного ощущения голода, тяги к сладкому и мучному. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Что такое Нутрициология Полноценное питание. Типы...
  16. Аноним

    Скачать [#Sekta] Evolution. Тариф Без куратора 2023

    Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ. Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе. Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость. Знания узнаете, как улучшить сон и высыпаться научитесь находить время на себя...
  17. пикаЧО

    Скачать Вода & Соль [karmadetox]

    Пить или не пить, вот в чем вопрос Старт - 8 марта Побочные эффекты от минеральный воды: - больные почки - больные суставы - снижение иммунитета - боли при мочеиспускании - сердечно-сосудистые заболевания - плохая растяжка - тело словно каменное - постоянная жажда, вы не можете напиться -...
  18. Ля-ля-фа

    Скачать [AnatomyStudy] Математика в питании. Тариф Только уроки (Мария Глухова)

    Это единственный курс по нутрициологии, который содержит удобные инструменты для: Определения того, какой формулой вам нужно воспользоваться, чтобы рассчитать базовый обмен конкретного человека [ккал/сутки] и дает вам готовые метрики-таблицы, чтобы вам было удобно и быстро считать. Расчета...
  19. Ёу-ёу-ёу

    Скачать PRO кишечник 5.0. Тариф - Я сам. Октябрь 2020 (Диляра Лебедева)

    Без здорового ЖКТ - здоровья не будет!!! 27 урок - из них 34 лекции и дополнительные вебинары 12 октября 2020 Продолжительность: 4 недели Урок 1. Понятие о синдроме дырявого кишечника. Диагностика. Целиакия Урок 2. Чистим рацион и избавляемся от пищевого мусора Урок 3. Гипоацидность (низкая...
  20. Цап Царап

    Скачать Курс восточная медицина, 2017 (Владимир Заворотный)

    Первый Вебинар. Знакомство. Янские Меридианы. Иньские Меридианы. Пять Первоэлементов. Пять Первоэлементов и масса тела. Закон Мать-Сын. Закон Дед – Внук. Важнейшие точки тела. Питание в восточной медицине.Массаж по принципам востока. Принципы подбора точек для массажа. Позвоночник и восточная...
Сверху