«Я не потею, а источаю великолепие!», «Это как два коктейля плюс выигрыш в лотерею», «Я бы прекратила, только если бы меня заковали в кандалы» — так говорят любители бегать.
Это действительно полезно: бег укрепляет здоровье, снижает тревожность, помогает думать быстрее. Занимаясь каждую неделю...
Говорят, редакторы умеют определять плотность бумаги по шелесту страниц, качество печати — по запаху типографской краски, а книжные тренды — по дуновению ветра из соцсетей. Они создают целые миры — вместе с авторами, переводчиками, иллюстраторами. Руководят процессом «от и до» — чтобы та самая...
Google Таблицы: простой инструмент для работы с данными
Ключевые навыки:
Обработка и анализ массивов данных
Создание сложных формул
Автоматизация работы с управленческой отчетностью
Создание наглядных и информативных дешбордов
Создание наглядных диаграмм и графиков
Microsoft Excel - Продвинутый пользователь Excel .Stepik.Ренат Лотфуллин
Станьте мастером Excel, изучая продвинутые возможности программы на реальных примерах вместе с Excel практиком. В ходе этого курса вы научитесь пользоваться продвинутыми Excel инструментами, которые превращают Excel из...
Ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом — от ультрамарафонца и главного врача сборной России.
Время — это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?
Так ли это?
Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован...
О книге
Более 240 приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы; сделать что-то в бизнесе правильнее, проще, быстрее или экономичнее.
Авторы этой книги подготовили «выжимку», концентрат лучших практик и приемов — из собственного опыта, сотен лучших...
Гугл Драйв.
Руководство по рабочей среде Google: от календаря до таблиц
Рабочая среда Google и ее облачные сервисы – это не упрощенные версии привычных офисных приложений, а полноценное ПО с большим количеством инструментов и функций и возможностями для совместной работы.
В этом пособии...
Правильно питаться, вовремя ложиться спать, заниматься спортом — этот рецепт работает, когда есть один волшебный ингредиент: умение слышать самого себя. Понимать, что вам подходит, а что нет. Двигаться вперед в своем темпе, без надрыва. Давайте учиться этому вместе
Что будет в версии 3.0...
Более 240 приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы; сделать что-то в бизнесе правильнее, проще, быстрее или экономичнее.
Авторы этой книги подготовили «выжимку», концентрат лучших практик и приемов – из собственного опыта, сотен лучших деловых...
10 двухчасовых вебинаров
1 прямой эфир в неделю в zoom.
Нет большего счастья, чем полноценная жизнь в гармонии с собой, с людьми, миром и ощущения, что вы на своем месте.
Вы здесь есть, прямо сейчас.
Здесь есть ваше любимое место и жизнь.
Вас ждал этом мир, и он вас любит!
Наполнитесь любовью...
Более 270 приемов, лайфхаков и советов, позволяющих сэкономить время, деньги и другие ресурсы. Эта книга вооружит вас самыми полезными и эффективными инструментами, благодаря которым вы научитесь находить простые и эффективные решения, перестанете бояться неудач, будете продуктивнее и...
10 двухчасовых вебинаров
Вы вернете себе свою жизнь! Вы измените многое в ней!
Вы начнёте полноценно ЖИТЬ, а не существовать. Вернёте себе свои силы, свободу, уверенность в себе. Начнете нравиться себе. Научитесь себя любить! Больше никаких ограничений, никаких страхов и тревог!
В марафоне...
10 двухчасовых вебинаров
Мужчины- кто они такие, как мыслят?
Как правильно выбирать мужчин и начинать с ними отношения
Как понравится мужчине и быть для него самой лучшей
Чего нельзя делать на первых свиданиях
Как отличить успешного в будущем мужчину от неуспешного
Как найти «своего» мужчину
Что...
Вы получите на руки курс состоящий из 10 двухчасовых вебинаров !
Марафон о том, как тревожным и избегающим создавать надёжные отношения и стать надёжными партнёрами.
На марафоне рассказываю о причинах избегания одного партнёра и причинах повышения тревожности другого.
Рассказываю о тех...
Вопрос: Какой марафон поможет стать для мужа женщиной?
Важно понять, что для кого-то нельзя кем-то стать, это будет самообман, притворством.
Это значит, что вы начнёте подгонять себя под какие-то стандарты, которым будет очень трудно постоянно соответствовать и мало того, что нужно будет...
5 двухчасовых вебинаров
Деньги нужны всем. С ними вы можете существенно улучшить свою жизнь и жизнь ваших детей, близких.
На марафоне разберём тему о том, как выйти из мышления должника, мышления долженствования, которое загоняет в рабство и долговые ямы, в полную финансовую зависимость...
[Udemy] Microsoft Excel - Excel from Beginner to Advanced 2022 (Warrick Klimaytys)
Чему вы научитесь
- Go from complete beginner to proficient Excel user within 8 hours of content.
- Learn to create workbooks and spreadsheets everyone will be jealous of.
- Acquire critical Excel knowledge within...
Базовый онлайн курс. Полезные приемы и навыки с нуля до уверенного владения программой!
Что даст вам это обучение?
Вы освоите основные инструменты Excel и будете работать уверенно и быстро
Вы закроете свои пробелы в знаниях и узнаете малоизвестные приемы и фишки
Вы разберетесь в основных...
Новый полномасштабный марафон, насыщенный техниками и упражнениями!
7 двухчасовых вебинаров от известного специалиста!
Новый марафон поможет вам стать полноценной личностью. Научиться ценить себя и уважать. Сформировать здоровую самооценку и научиться опираться на собственное «я».
Научиться...
Как исцелить травмы прошлого и раскрыть внутреннюю силу
Зачем этот курс:
40 лет назад Ричард Шварц, доктор психологии и профессор из Гарварда, сделал важное открытие — внутри нас «живут» субличности. Так появилась IFS — терапия субличностей или внутренних семейных систем.
Защитник, Изгнанник...