Эта книга - помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме дневника профессиональный специалист по питанию просто и пошагово рассказывает, как легко прийти к желаемому результату.
Откровенная история автора самого крупного анонимного дневника о сексе и отношениях в Telegram. Два года, пять городов, тысячи сообщений, сотни мэтчей, десятки свиданий, одна большая любовь.
Катя не откроет своё лицо, но расскажет истории, которыми обычно делятся только на кухне с подругой...
Какого цвета твои мечты о будущем? Какого цвета боль, когда рука, которая нежно держала твою, отпускает ее навсегда? Какого цвета смелость, с которой ты вновь доверяешь кому-то свое много раз разбитое, но упрямое сердце?
Это невероятно красивая и вдохновляющая история Тейлор Свифт, девочки с...
Что вас ждет под обложкой:
Школьные повести Носова — это талантливо написанные веселые, увлекательные истории о замечательных ребятах. Интересы и поступки героев, их побуждения и душевные качества, их взаимоотношения: честность, взаимовыручка, находчивость — все это не зависит от времени или...
4 топовых способа действительно изменить свою жизнь в 2024 году
2 волшебные техники для новогодней ночи и практика благодарности
Запускаем год с изобильного уровня реальности с помощью квантовой медитации
Создаем уникальный талисман нового 2024 года
Алгоритм “Небосклон целей” для исполнения...
Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования и из года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитации и работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от...
Адаптированный дневник школьника
На базе наших центров работают группы подготовки к школе, а так же семейные классы по программе 8.2,8.
Специально для наших учеников мы разработали адаптированный дневник, который идеально подходит для наших детей.
❗Данный дневник прошел тестирование его одобрили...
Книга-еженедельник «Дневник родителей» поможет вам выстроить близкие, доверительные отношения с дочкой, выработать у вас навык осознанных бесед с ней, даст понимание смысла тех или иных ее эмоций, подскажет как на них реагировать. Если успеть это сделать сейчас, в раннем возрасте ребенка...
Тревожиться нельзя управлять... Или всё-таки можно? Этот вопрос волнует многих из нас, ведь в современном мире уровень стресса и тревоги зачастую зашкаливает. Однако при внимательном рассмотрении можно понять, что тревога — это не враг, с которым нужно бороться, а сложный эмоциональный процесс...
Дневник для самостоятельной работы в формате когнитивной-поведенческой психотерапии.
Идеален для заполнения самостоятельно, во время психотерапии и просто так в подарок.
60 страниц для ведения дневника, с подробной инструкцией и примером
Разработан психологом со специализацией в...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 90 стр. 18 иллюстраций
Автор: Анна Аронштам
О книге:
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.
Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы...