Описание книги
Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...
Описание книги
Бывает, что даже любящие родители не всегда осознают, как их самые простые слова на всю жизнь определяют мировоззрение ребенка, его уверенность в собственных силах и желание действовать. Наука доказывает: наши слова, сказанные от усталости и даже из самых лучших побуждений, крепко...
Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда (ЕленаТарарина)
Об авторе
ЕленаТарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт...
О книге
Отношения ребенка с отцом – обойденная вниманием тема на рынке психологической литературы.
В то время как о материнстве написаны сотни книг, об отцовстве – лишь упоминания в книгах, посвященных общим принципам воспитания.
Какова роль фигуры отца? В чем ее отличие от фигуры матери? Почему...
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера...
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных...
Этот гипнотический заговор для тебя, если
• Ты чувствуешь недостаток энергии;
• Ты стала быстрее уставать;
• У тебя трудности с засыпанием;
• У тебя бессонница/часто прерывающийся сон;
• Ты в периоде гормональной перестройки (климакс);
• Ты недавно переболела и нуждаешься в подкреплении;
• У...
Мастер-класс Елены Тарариной
Понятие созависимости в отношениях
Признаки Созависимых партнёрских отношений
Пример практики арт-терапии в коррекции созависимости в работе с клиентом
Теоретическая часть
Вы узнаете:
Понятие созависимости в отношениях
Признаки Созависимых партнёрских отношений...
Вы получите запись медитации, длительность – 24 минуты.
Медитация полезна всем, кто хочет сбросить груз обид со своих плеч.
Эта медитация поможет вам отпустить накопленные обиды, страхи, и весь тот негативный опыт прошлого, который выносите с собой до сих пор. Взамен на этот тяжелый груз вы...
Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции
Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
Как справляться с эмоциями, какнаправить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Какнаучиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от...
Цифровая экономика – это раздел экономической науки, изучающий цифровые товары и услуги. В книге представлен системный взгляд на цифровую экономику, анализ ее основан на теории управления бизнесом, теории инноваций, экономике сложности, бизнес-моделировании, микроэкономике, социологии и...
Красота и молодость через восстановление женского здоровья в цейтноте жизни
Нутрициологам и косметологам
база для работы с клиентами женщинами.
На что обратить внимание, какие вопросы задать перед
рекомендацией корректировки образа жизни и питания,
восстановления дефицитов.
Фитнес тренерам...
Эмоции – спутник человека по жизни. И порой отношения с ним складываются по-разному. Вокруг говорят: «Научитесь управлять эмоциями, эмоциивлияютна Вашу жизнь, переживайте эмоции». «Зачем? Зачем мне эмоции? Хм, наверное, здесь есть загадка...» - думаем мы.
Встреча на вебинаре «В контакте с...
О книге:
Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по отношению к ребенку эгоистично. Это неизбежно. Поэтому материнская вина преследует маму с самого рождения ребенка. Вина порождает тревогу...
«МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ _ УГЛУБЛЕННЫЙ КУРС»
- углубленное изучение музыкальной терапии (одного из любимых направлений клиентов);
- техники для работы с большинством запросов детей и взрослых (40 профессиональных техник)
АВТОР И ВЕДУЩАЯ ЕЛЕНАТАРАРИНА
Сертифицированный обучающий арт-терапевт...
Современные женщины откладывают рождение детей, предпочитая сначала построить карьеру, наладить быт, добиться финансового благополучия. В связи с этим многие приходят к беременности уже в зрелом возрасте, рожая одного, максимум двух малышей. Есть и те, кто сталкивается с бесплодием. Вместо того...
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность, здоровую самооценку и личностную цельность...
Описание книги
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям...