1. Котофейкина

    Скачать Тренажерный зал. Персональный тренер (Михаил Ивлев)

    ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений...
  2. Аноним

    Скачать [Шпиленок фильм] Фотокнига Камчатка. Рассказ в лисах (Дмитрий Шпиленок)

    Фотокнига «Камчатка. Рассказ в лисах». Электронная версия второго, дополненного, издания, 2022 г. Автор – Дмитрий Шпиленок. Год выпуска 2022. Язык – русский и английский.
  3. пикаЧО

    Скачать [Первая Российская НЛП-онлайн школа] Профайлинг для Практиков. Четвертый модуль (Юрий Чекчурин, Ольга Парханович, Валерий Габов)

    Пять двухнедельных модулей с 9 января Каждый модуль длится две недели. Первая неделя пять видео уроков, одна встреча с экспертом, два практических занятия. Вторая неделя одна встреча с экспертом, две практики + самостоятельная работа в группах. Основы профайлинга Ситуативный профайлинг...
  4. Аноним

    Скачать [NASM] Сертифицированный персональный тренер. Самостоятельное изучение

    Готовы зарабатывать на жизнь любимым делом? Начните новую карьеру в качестве уважаемого фитнес-профессионала с ведущим в отрасли сертификатом персонального тренера. Станьте сертифицированным персональным тренером от самого надежного источника фитнес-тренировок в мире. NASM — это выдающееся имя...
  5. Ля-ля-фа

    Скачать Стоп! Тариф Тренер (Нина Руденко)

    Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...
  6. Мейма

    Скачать Основы спортивного мастерства (Александр Новиков)

    В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...
  7. Аноним

    Скачать Тренер в доме. Тренировка на ягодицы (Вячеслав Дайчев)

    Здесь собраны самые эффективные и нестандартные упражнения на ягодицы! Об этих упражнениях мало кто знает! Тебя ждут ТОП - 6 упражнений на ягодицы которые дадут невероятный результат
  8. Аноним

    Скачать Тренер в доме. Тренировка на пресс (Вячеслав Дайчев)

    Упражнения которые делают звезды российской эстрады, чтобы их пресс был безупречным! В этой тренировке тебя ждут - ТОП 6 упражнений, которые проработают самые глубокие мышцы живота и дадут тебе результат уже после первого занятия!
  9. Можно Лизу

    Скачать ИнстаДвижуха (Николай Доленко)

    ИнстаДвижуха... этот курс уже стал легендарным. Цель у него одна: Дать тренеру понятную и эффективную схему работы в Инсте ..чтобы оттуда приходили КЛИЕНТЫ - на персоналки, групповые или онлайн Что разбираем на курсе? Раскачка аккаунта по шагам: от ""мертвяка"" до 5-10 заявок в день Секреты...
  10. Станцуем

    Скачать [liveclasses] Как снять свой первый фильм: Съемка и продвижение (Дарья Лебедева)

    Все, что должен знать и к чему должен быть готов режиссер. Это – второй класс молодого режиссера Дарьи Лебедевой, где мы говорим о шагах, которые необходимо сделать, чтобы снять свой собственный короткометражный фильм. На первом классе мы готовились: придумывали идею, искали сценарий, собирали...
  11. Аноним

    Скачать [БДСМ] Эротический фильм The House Of Bizarre. Дом странностей (Fancy steel movies)

    Описание фильма: Добро пожаловать в Дом странностей. «Дом странностей» с Дивайном Суккубом, Коалом и Куинн в главных ролях. После ответа на объявление о работе для домработницы с проживанием, Коал быстро обнаруживает, что его новая жизнь в качестве горничной целомудрия Сисси намного сложнее...
  12. Ля-ля-фа

    Скачать [GeekBrains] Instagram-маркетолог развивайте бизнес или освойте востребованную профессию с нуля

    Обучающая программа, рассчитанная на интернет-маркетологов и бизнесменов, желающих самостоятельно разобраться в тонкостях продвижения в социальных сетях. Программа рассчитана на 9 месяцев (по два занятия в неделю). За это время студенты научатся: настраивать таргетинговую рекламу; выстраивать...
  13. БобГубка

    Скачать Профессия менеджер по продукту [Нетология]

    Глубокое погружение в создание продукта. 38 часов практики 38 часов теории. Научитесь воспринимать свой продукт не как технологию или сервис, а как ценность и решение для ваших клиентов. Разберитесь в его позиционировании на рынке относительно конкурентов, сформулируйте ценностное предложение...
  14. Аноним

    Скачать Сам себе тренер (Олег Орлов)

    Сам себе тренер Курс в котором вы найдёте разборы на все возможные упражнения в тренажерном зале, а также ознакомитесь и опробуете как правильная биомеханика повлияет на ваши тренировки. Более 100 разобранных упражнений в ТЗ Готовые тренировки поделенные на 3 уровня сложности Базовая информация...
  15. Лягушатор

    Скачать Четвертый триместр. На руках у мамы. Искусство ухода за новорожденным ребенком (Анна Федака)

    Эта книга – руководство по уходу за младенцем первых трех месяцев жизни с точки зрения естественного родительства. Как подготовиться к рождению ребенка? Как организовать пространство дома, родственников и необходимую помощь? Что ждет маму после родов с физиологической и психологической точкек...
  16. Станцуем

    Скачать [InteriorSketch] PRO бизнес. Тариф Самостоятельно (Ольга Каминская)

    Список уроков -Приветствие автора курса Как можно зарабатывать, занимаясь любимым хобби, не быть привязанным к конкретному месту, радоваться жизни и ни в чем себе не отказывать. -Кто такая Ольга Каминская? От наёмного работника, зарабатывающего 18 000 руб., к свободно путешествующему художнику с...
  17. Тони Карк

    Скачать Здоровая осанка. Тариф Тренер (Нина Руденко)

    КУРС ТОЧНО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: -Надоело сутулиться. - Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле. -Сложности в выполнении повседневных задач, дискомфорт и боль в спине. -Постоянно болят поясница и колени. - Испытываешь дискомфорт в повседневной жизни и при выполнении Здоровая осанка это...
  18. СмайLOVE

    Скачать Персональный тренер (Адель Никольская)

    База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ Кому подойдет этот курс? Начинающим тренерам Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком Профессионалам в...
  19. Аноним

    Скачать [Profiup] Тренер перманентного макияжа (Галина Крючкова, Татьяна Анчуткина)

    Создай методологию курса, которая перевернет весь рынок и обрети лояльную аудиторию Тариф Международный: 1 модуль. Мышление. Цели. Расстановки приоритетов 2 модуль. Легализация и правовые основы тренерской деятельности 3 модуль. Упаковка соцсетей 4 модуль. Методология базового курса 5 модуль...
  20. Аноним

    Скачать Тренер-эксперт, Нутрициолог-эксперт [Колледж Вейдера]

    Крупнейший образовательный онлайн-проект в фитнесе! Впервые — диплом Колледжа Вейдера онлайн Обучение в Колледже Вейдера — намного больше, чем любое обучение, это всегда гарантия качества, преподаватели высочайшего уровня, профессиональный контент, максимум полезной информации. Преподаватели —...
Сверху