О книге
Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.
Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать...
Практическое руководство для пар, желающих улучшить отношения и минимизировать конфликты, на основе принципов терапии принятия и ответственности. РАССХЭРРИС – практикующий специалист в области терапии принятия и ответственности и автор книги «Ловушка счастья». Он живет в Австралии, в г. Перт, и...
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса "Ловушка счастья"! Полностью переработонное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы посвященные актуальным проблемам.
...Сколько раз в жизни вы пытались обрести счастье? Боролись, шли наперекор трудностям...
О книге
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.
В жизни почти каждого из нас часто...
Описание книги
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом...
Описание книги
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом...
Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов
Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая...
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.
В жизни почти каждого из нас часто случаются...
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире! За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon!
Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 512
Формат: скан pdf
Описание:
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы!
ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая...
ACT в вопросах и ответах.
Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности
Все, что вы всегда хотели знать об ACT, но боялись спросить!
В данном руководстве рассматриваются всевозможные проблемы, с которыми могут сталкиваться терапевты и...
Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей...
Описание:
В этой книге рассматриваются самые распространенные ошибки психотерапевта АСТ при работе с клиентами — отправка противоречивых сообщений, разговоры и объяснения вместо практики, чрезмерный энтузиазм, стремление быть “хорошим парнем” или хорошим слушателем, повышенное внимание одному...
ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ЭТО ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНЫ
А осознанная женственность - осознание и проживание величайшего счастья - родиться женщиной, жить как женщина и выстраивать отношения с миром и с собой по-женски легко и с удовольствием.
Это возможно для каждой из нас? Да!
Ведь твоя Душа...
ПРОЙДИ ПУТЬ РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ!
Мы, женщины, обладаем Силой любви по праву рождения.
Эта сила живет в сердце каждой женщины и является ее великим даром!
Но, однажды, на Землю пришли темные времена... Женское начало стали порабощать, осквернять, эксплуатировать. Сакральная женская...
Для того чтобы быть счастливым, не нужно участвовать в марафоне достигаторства и бояться споткнуться о любую неприятность. Вместо этого всемирно известный тренер по Терапии Принятия и Последовательности предлагает опереться на свои ценности и разобраться с негативными сценариями. Читайте краткую...
Если вы хотите понять, как любовь меняет нас и мир вокруг, если вы запутались в отношениях или устали от переживаний, если вы ищете смысл, но не находите, логотерапия может помочь. Приходите — станет легче.
Виктор Франкл — основоположник логотерапии — писал, что не существует и не может...
Чему вы научитесь?
Диагностировать причины заболеваний.
Применять основы психосоматики на практике.
Запускать процессы исцеления.
Очищать свою энергию.
Снимать ограничивающие убеждения.
Курс для тех, кто хочет всегда быть наполненным жизненной энергией, здоровым и счастливым. Кто хочет...
СКОЛЬКО ВСЕГО УЖЕ НАПИСАНО И СКАЗАНО ПРО ЖЕНСТВЕННОСТЬ.
МЫ ЕЕ ИЩЕМ, КАК БУДТО ПОТЕРЯЛИ, РАСКРЫВАЕМ, СЧИТАЯ, ЧТО ОНА ЗАКРЫТА ЗА СЕМЬЮ ЗАМКАМИ СТРАХОВ И УБЕЖДЕНИЙ.
При этом ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ЭТО ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ Женщины.
А ОСОЗНАННАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ОСОЗНАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ ВЕЛИЧАЙШЕГО...
Классическая книга про семейные отношения, которая успешно продается уже более тридцати лет (!) и переведена на десятки языков. Основана на более чем тридцатилетнем опыте авторов, который помог сотням пар сохранить брак. Книга, которую по праву можно называть «легендарным бестселлером», и это не...