1. авакаДО

    Скачать Укрепление гелем (dizi_nail)

    Главные моменты про курс : в курсе 9 уроков , 2 из них теоретических курс только про гель Что входит в курс : На курсе рассмотрим такие темы : 
Арочная коррекция формы квадрат Восстановление архитектуры квадрата гелем без постановки форм и пр. 
 Укрепление гелем без поверхностного опила...
  2. ЛАФА

    Скачать Стройность+подтянутые бедра и ягодицы. Тариф Вместе с куратором (Наталья Игнатова)

    Программа курса: 1 модуль. Снижаем аппетит 2 модуль. Настраиваем третье ухо 3 модуль. Делаем попу мечты 4 модуль. Добавляем уверенности 5 модуль. Мозговой лифтинг 6 модуль. Закрепляем результат Ваш результат после курса: Обретете стройное красивое тело Научитесь любить себя и понимать свои...
  3. Hi-hi

    Скачать Для формирования стройных ног и бедер (Галина Гроссманн)

    Время 33 минуты Курс просто гениален в своей простоте - делаем 2 раза в неделю одно видео, получаем результат Большая часть упражнений делается сидя или лежа, это означает, их сможет сделать человек при любом состоянии здоровья. Курс подходит не только женщинам, но и мужчинам. Мужчины получат...
  4. Цап Царап

    Скачать Управление внутренней энергией. Версия VIP (Сергей Савченко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Как изменится Ваша жизнь, если Вы начнёте делать энергетические практики регулярно Вы станете увереннее в себе и избавитесь от необоснованных тревог При необходимости Вы быстро сможете построить защиту от негативной энергии...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Как убрать жир в проблемных зонах: живот, бедра, руки (Александр Давыдов)

    Разберем почему тело "саботирует" стройность и как запустить сжигание жира без срывов. Поговорим о питании, биоритмах, движении и работе с проблемными зонами. Максимум практики!
  6. Лизка

    Скачать Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам! В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
  7. Skladchkik2024

    Скачать [Фитнес школа Соколовых] Вебинар №2. Силовая выносливость (Дмитрий Соколов)

    Друзья, привет. Вебинар прошел, раскрыл все заявленные темы и благодаря вопросам зрителей в конце получился качественней чем я планировал: СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон. Разберем тренировки: 1. Силовые серии на 2 и 3 повторения...
  8. Аноним

    Скачать [Zuzka Light] Кардио- и силовая начальная программа

    [Zuzka Light] Кардио- и силовая начальная программа 12-недельная программа тренировок начального уровня для людей, которые некоторое время вели сидячий образ жизни, но имеют базовое представление об упражнениях. Эта программа поможет вам оставаться структурированным и последовательным, сбросить...
  9. Аноним

    Скачать Комплект Чистка внутренней среды организма (Алексей Маматов)

    Комплект «Чистка внутренней среды организма» Алексей Маматов В комплекте: Отладка чистоты внутренней среды. Балансировка гомеостаза организма. Нормализация кислотно-щелочного равновесия и гормонального фона. Выработка благоприятного биоценоза. Коррекция работы щитовидной, поджелудочной желез...
  10. Танцулька

    Скачать Курс по работе рук + курс «Бедра в бачате» (Полина Рыбакова)

    ОНЛАЙН КУРС ПО РАБОТЕ РУК Состоит из 7 уроков по 15-20 минут. БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ: Научишься соединять руки с шагами Выучишь 4 варианта бабочки руками Узнаешь 3 фишки импровизации руками для танца на хорошем уровне Узнаешь 5 базовых вариантов украшений в танце ОНЛАЙН КУРС «БЕДРА В БАЧАТЕ»...
  11. Морковкин

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес сидя, для занятий на рабочем месте и в долгой дороге (Дарья Есипова, Елена Лукке)

    Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и избавят от отеков, снимут напряжение и боль в спине и шее. А еще помогут сохранить упругость мышц, если у вас...
  12. Василиска

    Скачать Pro укрепление (Лана Семерикова)

    Данный онлайн-курс подходит для действующих мастеров, с активным опытом работы от 3-х месяцев. Чему вы научитесь благодаря этому курсу? - Работе гелем без отслоек - Укреплять слабые/слоящиеся/тонкие ногти - Ремонтировать трещины - Исправлять клюющие ногти - Достраивать недостающие стенки/углы -...
  13. Кися

    Скачать [Parisnail] Комбинированный маникюр + Укрепление, наращивание на верхние формы (Ксения Бакульманова)

    В данном пакете мы собрали для вас одни из самых популярных видео-уроков по выгодной цене: • Вебинар «Три техники комбинированного маникюра» • Вебинар «Системы укрепления и восстановления натуральных ногтей + парафинотерапия» • Вебинар «Наращивание на верхние формы. Самая быстрая работа...
  14. Мейма

    Скачать По косточкам. Разделываем пищевую индустрию на части (Джоанна Блайтмэн)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 1 иллюстрация Автор: Джоанна Блайтмэн О книге: Пищевая индустрия изобрела для себя массу средств: от простых уловок до сложных современных технологий. Все они помогают удешевить производство. продлить срок годности и сделать...
  15. пикаЧО

    Скачать Ремонт и укрепление ногтей (Анастасия Зырянова)

    Мы запускаем онлайн курс «РЕМОНТ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ» 🔥🔥🔥 ⠀ 🔝Этот курс всегда был одним из самых топовых в нашем учебном классе! Но вот беда: много информации и всего 1 день для проведения курса! ⠀ 🙇🏻‍♀️Пробовали добавить 1 учебный день, но и тут незадача! Из-за этого фактора стоимость курса...
  16. Котофейкина

    Скачать Моделирование и укрепление: Жесткими материалами. Вручную и на верхних формах (Ольга Архипова)

    Онлайн курс по моделированию и укреплению :Жесткими материалами. Вручную и на верхних формах . Полный разбор полётов Дата выхода курса 15 сентября. Цена курса 4999 рублей Для преподавателей 20000 рублей Курс для тех У кого не получается работать с жесткими материалами. У вас есть сложности и...
  17. Аноним

    Скачать Укрепление рук и запястья (Евгения Токц)

    Вам нужен этот курс, если • была травма запястья или кисти руки • ощущаете, что руки устают от практик с упорами • планируете/осваиваете нижние балансы на руках • планируете изучать стойки на руках • уже делаете стойки...
  18. Аноним

    Скачать [Вышивка] Огненная Векша/Белка (Светлана Немирицкая)

    Описание изделия: Размер 120х120 крестиков Крест, полукрест, бекстич, французский узелок, 3/4 крест(немного) Количество цветов -10 и бленды Мулине DMC По мотивам иллюстрации Eva Melhuish По тотемному годослову - знак Обретения и Высшей Защиты. Люди, рожденные в год белки, все время играют и...
  19. Космос

    Скачать Вегетарианская кухня (Элга Боровская)

    Эта книга – настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от пищи животного происхождения, но при этом стараются максимально потреблять здоровые продукты питания и готовить блюда, значительная часть которых состоит из зерновых и овощных продуктов. Формат pdf
  20. Космос

    Скачать Обретение внутренней силы (Джо Слейт)

    Каждый из нас чувствует, что способен на гораздо большее, чем может сейчас. Многие из нас в детстве и в юности верили, что способны совершать чудеса. И это на самом деле именно так и есть. Мы все способны совершать невообразимые вещи - настоящие чудеса. Для этого нам нужны, прежде всего, вера в...
Сверху