Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра (Виктория Боровская)

Всю свою жизнь Франсиско де Сурбаран мечтал стать придворным художником, и, подобно Веласкесу, писать портреты испанской королевской семьи и высшей знати. Однако ему была уготована иная судьба. Сурбаран прославился как тонкий знаток монашеской религиозности, способный передать на холсте...

Пилатес на все тело с лентой для улицы Заниматься здоровым фитнесом можно где угодно: дома, в спортзале, в отеле и даже на улице! Вы можете прокачать все тело, сделать его стройным, упругим и подтянутым. Все, что вам понадобится – эластичная пилатес-лента, хорошее настроение и доступ к этой...

В этой книге рассказывается о маскулинной и фемининной размерности человеческой души, которые Юнг назвал Анимусом и Анимой. В ней также показано, каким образом фемининная часть мужчины и маскулинная часть женщины становятся невидимыми партнерами в любых отношениях между мужчиной и женщиной...

Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации. Виктория Боровская Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет...

В этом видео Наталья Пономарева покажет комплекс упражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники. Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...

SimInTech: Моделирование электрической части электростанции на базе библиотеки ЭЦ-Статика Методические указания составлены для пользователей, осваивающих модуль ЭЦ-Статика программного комплекса ПК SimInTech, предназначенный для моделирования электрических цепей и машин с целью расчета...

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...

Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов. Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...

Наш курс вам поможет: - выстроить теоретическую базу для изучения рунной магии - освоить первичные практики (одного из направлений рунной магии) - освоить первичные практики с Древом миров Иггдрасиль - собрать тонкие тела и обрести центрированность - осознать энергоинформационное действие каждой...

Эти техники используют редко. Хотя их значение трудно переоценить. Вы работаете с ногами? Например, антицеллюлитный массаж бёдер? Или спортивный массаж ног? Возможно вы работаете по мышечно-фасциальным цепям? Без адекватного восстановления иннервации ног вся работа окажется мало...

О книге Эта маленькая книга о большом и любимом празднике. О подготовке к нему, о выборе меню для него, об оригинальности стола и подаваемых блюд. В каждой семье свои традиции и блюда. Но, возможно, эта книга добавит что-то новое. А сам факт ее выхода свидетельствует о том, что праздник уже...

Описание: В этой книге вы узнаете, как укрепить свое тело, разум и душу на ежедневной основе, а также разработкy различных альтернативных способов самостоятельно. Эта книга о вас: проблемы концентрации ума, специальные тренировки ума, дыхательные упражнения и многое другое. Прочитав ее, вы...

Вы получите: курс по топовым пп-десертам «Огненная 20» 20 видеоуроков и техкарт с подробным описанием процессов и расчетом КБЖУ ‎Урок «Расчет КБЖУ» Чек-лист с теорией по сахарозаменителям Чек-лист с теорией по муке и ее свойствам Чек-лист с теорией по жирам и маслам Чек-лист с теорией по...

Настоящее комбо для здоровья и красоты ног! Миофасциальный релиз избавит от спазмов, запустит лимфодренаж и улучшит венозный отток. Мягкая динамическая растяжка подарит ногам гибкость. Работа с позвоночником и тазобедренными суставами снимет напряжение с поясницы. После этого летящая походка и...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...

Курс ЧАСТИ РЕЧИ Формат: запись вебинар + тренажёр для отработки и закрепления Определяем задачу: научить ребёнка определять части речи. Для этого: Объясняем, из чего состоит речь. Используем верный алгоритм и последовательность объяснения темы. Отрабатываем понимание образных и необразных...

На марафоне мы разберём 5 уровней проявления сексуальности: * телесный: принять и полюбить тело, позволить себе чувствовать, наслаждаться, проживать удовольствие, расслабляться; * ментальный: изменить установки, снять ограничения, раскрепостить фантазии, возбуждение; *...

Объявляю старт продаж онлайн курса «УКРЕПЛЕНИЕ ТВЁРДЫМ ГЕЛЕМ» в технике без опила Работа над структурой и съемками завершена Курс, который закроет все сложности и вопросы, касаемо жестких гелей и работы с ними

Дыхательная диафрагма, как насос, прокачивает лимфу в теле. Если она работает вполсилы, мы получаем отеки, землистый цвет лица и головную боль. Этот урок запустит амплитудное движение диафрагмы. Первое же занятие избавит от отеков и одутловатости, улучшит общее самочувствие.

Работа с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами. Три характера, растущие из внутренней пустоты: истерия, нарциссизм, бордерлайнеры. Вебинары проходят с использованием примеров из терапевтической практики и художественной литературы. 1 вебинар. «Истерия» Истерия: пустота и неуверенность...