Неделя эффективной работы с телом
1 прямой эфир вопрос -ответ
6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторисСудя по вашим реакциям к...
Видео-курс по макаронс (ann_salakhova, lydmilo4ka)
Секрет начинки: Кокос+малина
Максимально прост: естественный и натуральный вкус.
Берем целый кокос в магазине. Сами его раскалываем, получаем молоко и сочную, еще мягковатую стружку. Отсюда аромат и вкус. Да еще и приличный пакетик остаётся на...
Курс для ретушеров и фотографов о цвете в цифровой фотографии.
Уровень: любой, важно понимание работы слоев и масок, инструментов выделения.
Color это новый материал о цвете, нацеленный в первую очередь на глубокое понимание колористики и цифрового цвета. В курсе рассмотрено большое количество...
Модель, как на фото
Бесшовное, круговое вязание сверху
В моих видео курсах НЕТ привязки к определенному размеру, плотности вязания и пряже.
Вяжите из любой пряжи, на любой размер. Хотите что то поменять в данной модели? Пожалуйста Я всегда приветствую видоизменения на ваше усмотрение ...
Весенняя школа 2 ступень. Тариф Только Лепка
Лепка цветов и создание востребованных изделий
Изучим 9 техник лепки из полимерной глины и сделаем из них более 15 различных изделий:
Ландыши
Пролески
Анемон
Яблоня
Тюльпан
Махровая сирень
Ирис
Ранункулюс
Шиповник
Тариф Только Лепка
Лепка цветов и...
Мастер-Класс по Реалистичной Ромашке
Мы изучим базовые основы работы с глиной.
Научимся делать реалистичную Ромашку.
Мастер-Класс подойдёт для новичков.
Набор инструментов - самый минимальный что бы попробовать
Что было самым сложным?
Нет, это не работа с новыми материалами - шплинтами...
Самым сложным было составление схемы головы из-за ее размеров... Это такая часть тела, правильность которой не возможно понять, пока не свяжешь хотя бы до лба...
Я связала 5😯 голов, а мне все не нравилось, все не...
Я все больше восхищаюсь этой фигуркой❤
Балдею от этих форм😍 Как и хотела - совсем немного удлигила ножки, но в целом это даже не заметно) Для этого и темнокожего тела уже выбрала оформление, и очень хочется, чтобы получилось так как видится в голове😁 есть у вас предположения? 😊
Для желающих...
На курсе вы научитесь:
Создавать креативные рoлики
Освоите все функции самых пoпулярных мoнтажных приложений
Познакомитесь с основами создания кадра и начнёте снимать себя так, будто за кадром стоит оператор
Научитесь оформлять и напoлнять ролики нужным смыслом так, чтобы они помогали в...
ЭТО НЕ ПРОСТО КУРС ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО, КОТОРЫЙ СОДЕРЖИТ ВСЮ БАЗУ!
Это моя философия генерации идей и работы над сценарием, мои авторские фишки съемки, монтажа, сторителлинга и саунд-дизайна
Благодаря им я создаю такие видео для своих социальных сетей и проектов как видеограф, которые собирают...
Интенсив Против отеков «Сливайся»Длительность — 10 дней
Старт курса — 27 января
Тренировки новые Для прохождения курса потребуется 2 мягких массажных мяча
Хотите мягко и эффективно справиться с отёчностью?
После интенсива «Сливайся» у вас:
Уменьшатся складки на спине и подмышками
Лицо и шея...
Через 2 месяца вы сможете:
Создавать ролики с музыкой и живыми голосами
Делать эффектное видео из фото
Почувствовать движение и открыть свои сильные стороны
Что будет на курсе:
- ВЫ УВИДИТЕ СЪЕМКУ РЕАЛЬНОЙ СЕМЬИ В ФОРМАТЕ ПРЯМОГО ЭФИРА
- СНИМИТЕ НЕСКОЛЬКО ПОЛНОЦЕННЫХ ВИДЕОРОЛИКОВ
- ПОЙМЕТЕ...
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы