1. Берсик

    Скачать Как страшно жить!: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов (Михаил Лабковский)

    Знаете, что общего и моих подписчиков, читателей, слушателей и зрителей, разбросанных по разным городам, странам и даже континентам? У них разный уровень дохода, разный, как сейчас принято говорить, бэкграунд, разные сферы деятельности, но большинство из них обеспокоены «детским вопросом», а...
  2. Ананасина

    Скачать Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум (Эми Джонсон)

    О КНИГЕ Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие. Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким...
  3. Певец

    Скачать [Level One] Как отвечать на критику и перестать критиковать себя (Анастасия Кузина)

    Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...
  4. Тони Карк

    Скачать Как изменить сценарии жизни и перестать наступать на одни и те же грабли (Надежда Семененко)

    Узнайте, какие жизненные сценарии формируют вашу судьбу ➤ Как создаются и как решаются: проблемы в личной жизни проблемы на работе проблемы с деньгами проблемы с несбыточными желаниями и многие другие ➤ Судьбоносные решения принимаются постоянно Часто бессознательно. Но когда вы...
  5. VOXit

    Скачать Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей (Джон Гиганти)

    О книге: Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила намерения" предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти...
  6. VOXit

    Скачать Как найти свою настоящую цель (Анна Стирина)

    Запись встречи КАК НАЙТИ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ ЦЕЛЬ (07.09.2023) Обсудим, всегда ли нужна цель. Поможет ли SMART. Вы поймете, почему не все цели достигаются. Узнаете, как поставить вдохновляющую цель. Получите инструмент постановки и тестирования цели и сразу отработаете его на практике. Подумайте...
  7. Это Я

    Скачать Как перестать кричать на ребенка (Ольга Товпеко)

    Психологический минимум, чтобы не срываться на ребенка! Онлайн-брошюра + рабочие тетради Согласно статистике 73% опрошенных считают недопустимым кричать на ребёнка. При этом 79% родителей используют крик в воспитании! Внезапный неконтролируемый крик, который содержит обидные слова, считается...
  8. Лизка

    Скачать Как перестать обижаться на мужа и привлечь его к воспитанию детей (Ольга Товпеко)

    Интенсив “Как перестать обижаться на мужа и привлечь его к воспитанию детей” Благодаря данному курсу вы поймете причины холодности, резкости и упрямства вашего мужа, научитесь сохранять спокойствие и строить диалог с мужем так, чтобы он вас услышал. Интенсив включает: 3 вебинара: 1. Психология...
  9. ЛАФА

    Скачать Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей. Аудиокнига (Джон Гиганти)

    Как бороться с нерешительностью и прокрастинацией? Как быть дисциплинированным? Как справиться со своим успехом? Данная книга даст ответы на самые насущные и «жизненные» вопросы в сфере личностного роста! Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено...
  10. Поварёнок

    Скачать Как перестать откладывать дела на «завтра»? (Евгения Изотова)

    Как перестать откладывать дела на «завтра»? Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... Еще немного соберу информацию и начну Никак не могу собраться с духом Я подумаю об этом завтра Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
  11. Можно Лизу

    Скачать Вечный черновик: как перестать откладывать жизнь на потом (Михаил Лабковский)

    Публичная онлайн-консультация «”Вечный черновик”: как перестать откладывать жизнь на потом» 04/12/2022 Помните шутку: «Жила-была одна маленькая девочка, и вот однажды тёмной-тёмной ночью ей исполнилось 47»? 47 – отличный возраст и вообще не проблема. Проблема в том, что многие люди, как эта...
  12. авакаДО

    Скачать Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям (Павел Федоренко)

    АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР: КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ Вебинар состоится: 24 мая в 11:00 (воскресенье) Для кого вебинар? Если у Вас: - Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни - Хотите справляться с беспокойством...
  13. Джери без Тома

    Скачать Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины.Аудиокнига (Карла Наумбург)

    Как перестать срываться на детей Воспитание без стресса, истерик и чувства вины О книге Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем. Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя...
  14. Анимаиса

    Скачать Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать (Виктория Ламберт, Дженни Миллер)

    О книге: Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье. Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от...
  15. Аноним

    Скачать Как перестать страдать и научиться говорить «нет»? (Мила Кудрякова)

    Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...
  16. Станцуем

    Скачать США и Россия. Битвы на полях геополитики (Збигнев Бжезинский, Дональд Дженсен)

    Збигнев Бжезинский, автор книги «Великая шахматная доска: господство Америки и ее геостратегические императивы», был одним из главных идеологов внешнеполитического курса США. Еще в советские времена он описывал битвы на полях геополитики между США и СССР, а в последние годы уделял особое...
  17. Поварёнок

    Скачать [Жеское Измерение] Право на любовь и близость. Тариф - Учусь сама (Юлия Свияш)

    В результате курса вы: Выйдете из сценария, где вы одна боретесь за отношения Перестанете создавать цикл зависимых отношений Перезагрузите или закроете отношения, которые приносят боль Обнаружите мир интересных мужчин, заинтересованных в вас На курсе мы пошагово разберем: Урок 1. Любовь или...
  18. Кукурузкин

    Скачать Как перестать тратить деньги на яды или как выбрать безопасную косметику (Елена Бахтина)

    Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете. Уловки производителей; Как читать этикетку; Легальные наркотикикак их видеть; Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д. Что есть из того, что есть; Правила похода в магазин; Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...
  19. Кофка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Прокрастинация: как перестать откладывать на потом (Юлия Дерягина)

    Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...
  20. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать На игре. Как перестать играть. Особая глава для родителей (Алексей Егоров)

    В этой книге вам предлагается заглянуть в самую глубину вопроса, увидеть, как работает привычка, и узнать способы ее преодоления. Книга предназначена для тех, кто решил справиться с игровой зависимостью, а также для тех, кто хочет понять и помочь своему близкому человеку, который утратил...
Сверху