[Института EMDR и FLASH] Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношениек себе со стороны значимого близкого (Надежда Десятник)
Чувствовать себя «не очень» можно в разных сферах:
- в отношениях
- в семье
- в...
Формат PDF
То, как мы общаемся с окружающимии воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе...
Курс Алексея Сапронова, помогающий изменить отношениек своему телу, начать правильно тренироваться и питаться.
Разбор мифов о фитнесе и ошибок при выполнении упражнений.
Специальные рекомендации для женщин.
6 занятий
Курс одного из лучших психологов страны с 20-летним опытом консультирования
На курсе Вы научитесь распознавать травму и работать с ней безопасно для себя и для клиента
Знакомо что-то из перечисленного?
Утрата финансовой и физической безопасности, социального статуса
Потеря значимых отношений...
Этот кот значит, что начинается набор на новый поток Шляпы уверенности!
Что это такое? Объясняю!
Это психологическое приключение, которое заставит вас бросать себе вызов иисследовать себя.
Неделя крышесносных заданий и рефлексии!
Здесь не место тем, кто "просто посмотреть". Если вы не готовы...
28 сентября 2024 - 12 октября 2024
Этот курс я буду повторять снова и снова. Работа по тотальному принятию Тела - самая бережная, самая трепетная, самая глубокая.
Многие спрашивают: "Как заземлиться?"
Я отвечаю, что сначала нужно полностью принять свое Тело, своикосточки, плоть, кожу, волосы...
Краткое описание:
Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...
АРХИ.НАВЫКИ
Двухчасовой мастер-класс про то, как проанализировать свои навыкии понять, к чему вы действительнно склонны. Поможем определить сферу ваших лучших компетенций.
АРХИ.КЛИЕНТЫ
И еще два часа, но уже о том, как анализировать рынок, находить своих клиентов и понять за что они готовы...
В результате курса:
Вы придете в форму
Лишние килограммы уйдут, вернется ваше тело, каким вы его знали до этого
Лучшее качество жизни
Появится энергия, бодрость, внимательность и хорошее настроение
План действий
Чтобы продолжать менять себя самостоятельно
Отношение с мужем
Ваше новое тело...
Привет!
Давай знакомиться?
Меня зовут Инесса. Я обычная девушка, которая однажды взяла себя в рукии смогла похудеть на 46 килограмм. Мои видео взорвали УоиТиЬе и тысячи человек уже похудели вместе со мной.
Кто-то видит во мне психолога, кто-то подругу, а кого-то замотивировала моя личная...
Программа курса
Тут нет ни магии, никаких-то глобальных секретов. Все гениально просто.
Мы с вами пройдем 6 уроков с самой основной информаций для восстановления связи со своим телом
Урок 1. Все о жажде и голоде
Урок 2. Истинные причины переедания
Урок 3. Формирование связей с телом
Урок 4...
Продолжив работу с любовью, описанную в первой книге, вы естественным образом научитесь не только выбирать себе для жизни ту илииную реальность, но и улучшать ее. Можете себе представить, какая огромная сила требуется для изменения уже созданного, но когда вы работаете с любовью, через вас...
С любовью ктелу!
Создай баланс и гармонию в отношениях с собой, своим телом, едой и миром вокруг
Начни чувствовать, понимать и ценить свое тело
Делай выбор в пользу себя и своего здоровья
Попробуй меняться из точки любвик себе
Курс для тебя если:
Ты чувствуешь стыд и вину за своё тело и...
Тренировки, которые улучшат ваше качество жизни
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Страдаете от укачивания и тошноты в транспорте
Тяжело встаёте по утрам
Часто теряете равновесие
Испытываете проблемы со зрением
Сталкиваетесь с нарушением концентрации
Не видите прогресса в тренировках
Испытываете...
РАСПАКОВКА ЛИЧНОСТИ -
это инструмент, который помогает определить свои личные ценности особенности, осознать свою уникальность, ключевые смыслы и понять, каких использовать в своём контенте для повышения лояльности аудиториии усиления личного бренда
ЛЮДИ ПОКУПАЮТ У ЛЮДЕЙ
и чем выше уровень...
Тело женщины – удивительное средство познания себя. Как мы относимся ктелу?
Прием пищи составляет важную часть заботы о теле. В наших пищевых привычках проявляется то, какк нам относились в детстве икак мы сами относимся к себе и миру.
На бесплатном эфире:
Поговорим о том, как...
Мужчины на пляже тоже должны чувствовать себя комфортно!
Именно поэтому мы записали новый мини-курс по пошиву плавательных шорт для мужчин.
Мини-курс “Плавательные шорты. Моделирование и пошив”:
✔ Подклад в виде плавокиз сетки
✔ Пояс на шнурке
✔ Карманы
Порадуйте своих мужчин новыми...
Мужчины на пляже тоже должны чувствовать себя комфортно!
Именно поэтому мы записали новые мини-курсы по пошиву плавок для мужчин.
Мини-курс “Плавки. Моделирование и пошив”:
✔ Центральная вставка повторяет анатомические особенности мужского тела
✔ Наклонные рельефы придают изделию максимальный...
Для кого:
Ты устала от диет и ограничений в еде
Ты постоянно срываешься на сладкое/фаст-фуд и переедаешь
Ты ощущешь апатию, слабость и сонливость
У тебя нет времени готовить по 3 часа в день и считать калории
Если отражение в зеркале — твой враг, а не вдохновитель
Ты устала от запоров, вздутий...
Раскрываем сильныеи слабые стороны женских персонажей, особое внимание уделяя их ошибкам. Чему мы можем поучиться у этих героинь? Икакие их поступки повторять точно не стоит?
Этот курс – инструкция к пониманию мира женщины. Вспоминаем истории главных героинь русской литературы и разбираем то...