Курс для тебя, если ты:
Хочешь говорить четко, ясно, красиво и с правильной интонацией
Замечаешь, что часто садится голос или болит горло после разговоров
Ищешь курс от профессионального тренера по голосу
Чувствуешь страх из-за выступлений перед большой аудиторией
Устал от постоянных зажимов в...
Расскажу обо всем на этом вебинаре.
Мы обсудим:
- Протеиновые добавки ВСАА
- Аминокислоты
- Креатин
- Аргинин
- L- Карнитин
И уделим внимание особым спортивным добавкам, которые помогают быстро сжигать жиры и наращивать мышечную массу.
Для женщин
Запись вебинара будет отправлена 21 февраля
Тематика занятий в нашем онлайн клубе
13/11-11/12/23
Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечноймассыи функции
мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожии падению
обмена веществ.
Корректировать потерю потерю мышечноймассыи функций мышц
возможно при помощи специальных...
1) Гормональная продуктивность (продвинутые добавкидля мужского фона и мужского стержня)
2) Космическое либидо и каменный "Бобик"
3) Сосудисто-капиллярная сеть и улучшенное кровообращение
5) Аннигиляция вредных привычек
6) Восстановление работы "Мужского" сердца (важная проблема, каждый мужчина...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь научиться создавать потрясающие превью YouTube-видео для продвижения видеороликов и канала
Хочешь стать популярным YouTube-блогером
Стремишься повысить количество просмотров своих роликов
Не можешь определиться со стилем обложкидля видео
Ищешь способы повысить...
Программа FullBody90
Это мужская 90-то дневная программа набора мышечноймассы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия требует 3-ех тренировок в неделю по 30-45 минут.
Видео с техникой...
59 видео-уроков
Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину.
Каждый блок заканчивается конкретными рекомендациями: сколько, когда, зачем.
На вебинаре мы переведем сухие данные в практические...
Люди хотят научиться управлять своим весом. Кто-то хочет научиться сбрасывать лишний вес, кто-то хочет научиться набирать недостающую массу тела.
Человека с болезненной худобой в современном мире не понимают. Ему говорят примерно следующее: "да ты просто больше ешь", "пей пиво и лежи на...
Проработай все тело, получи результат!
Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами.
10 видов тренировок. От кардио до танцевальной.
Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ногиили потанцуй.
Готовая программа питания с...
Очерченный силуэт
Идеальная форма ягодиц
Женственные пропорции тела
Грамотный набормышечноймассы
Проработка всех групп мышц
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на 2 месяцa (всего 24 тренировки)
План питания на набор (обычное/вегетарианское)
Базу знаний с полезными статьями...
Марафон подойдет тебе, если:
• Ты хочешь набрать качественную мышечную массу и придать формам сочность.
• Ты хочешь похудеть, но не хочешь остаться после этого дряблой, а обрести красивый рельеф.
• Ты хочешь остаться в своем весе, но улучшить качество тела и придать объема ягодицам.
• Если ты...
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциямии...
Продолжение поэтапного оздоровления своего тела с Михаилом Прыгуновым!
Предыдущие этапы "Новая жизнь" и "Новая жизнь II".
Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство
с функциональным фитнесом.
4 недели - 20 тренировок (каждая тренировка состоит из отдельных...
winter. new year. science. biohacking. mfdoom. crymeariver. modus vivendi. 21in1.
Когда нечего читать и нечего смотреть, появляется новый источник знаний, тот, что способен дать неподдельные представления об многосложности мироустройства и многослойности человеческого характера
Достойно...
Ирина Гебекова
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В пакет входит:
Программа тренировок для зала или дома с видеосопровождением
+ Комплекс по растяжке
+ Программа питания
+ Доступ к базе полезных...
Дорогие друзья!
Мы начинаем запись на вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 28 февраля в 11.00 по московскому времени.
В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" на протяжении 4-х лет я публиковал статьи с...
Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Книга написана для тех, кто занимается без стероидов
Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечноймассы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы
Объём оригинала...
На текущий момент большинство желающих заработать в интернет даже не догадываются о том, как на самом деле рождаются на свет большинство мощных проектов, приносящих своим владельцам десятки тысяч рублей чистого выхлопа ежедневно, несмотря ни на что.
Основы этого ремесла либо тщательно хранятся в...
Ты можешь тренироваться в тренажерном зале или дома. Для тренировок дома понадобится специальное оборудование.
Философия тренинга
С детства я любил спорт. Всегда им занимался, пока в "переходном" возрасте не оставил его на несколько лет. Тут же стали "налипать" вредные привычки, тогда я начал...