Всего за 30 минут в день...
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
Вам недавно поставили диагноз хронический панкреатит, но вы понятия не имеете, что происходит сейчас? Эта кулинарная книга предоставит вам полное руководство по лечению панкреатита, содержащая простые и вкусные диетические рецепты при панкреатите, которые помогут улучшить уровень ферментов и...
Вы держите в руках новое руководство по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эту книгу.Бесконечные доклады и унылые лекции ушли в...
Описание книги
Для людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития.
Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
16 мастер-классов по 60-70 минут для глубокой трансформации
+ 8 коротких уроков разминок на каждый день
Доступ к курсу 9 недель
Каждый урок - это целый мастер-класс,
на котором от простого к сложному я проведу вас к ключевой позе!
На каждом уроке -своя...
Описание книги
Эта книга – новый взгляд на что-то хорошо известное (инжир, мак, бузина, полынь) либо рассказ о продукте, широко распространенном, но не в нашей стране (батат, который совсем не картошка, саранча, лягушачьи лапки). В книге рассказывается об истории продукта, его использовании в...
Что делать, если вы получили убыток по инвестициям в этом году
В эфире разберем:
1. Как сальдировать убытки от инвестиций с прибылью в течение года
2. Как переносить убыток на будущие годы
3. Различие для российского и зарубежного брокера
4. Инструкцию заполнения декларации
Мало кто знал об...
Ключевые блоки курса
3 сценария финансового поведения и выбор подходящего вам
Основные причины, по которым долги множатся, а накопления никак не создаются
Анализ доходов и расходов, который не отнимет много времени и позволит быстро найти бреши в бюджете
Анализ имущества и накоплений: повышаем...
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Для кого этот курс и что вы получите после его прохождения:
Для любой женщины.
Вы легко сможете ориентироваться в мире люксовых брендовых вещей и планировать покупку за покупкой, грамотно встраивая вещи, создавая великолепный базовый гардероб.
Используя материалы пособий, вы сможете грамотно...
Школа финансового советника – это обучение продолжительностью 2 месяца, которое состоит из 8 блоков:
1. Личный финансовый план;
2. Инвестиции;
3. Инвестиции за рубежом, отчетность, связанная с зарубежными инвестициям;
4. Налог на доходы физических лиц;
5. Как правильно брать кредит;
6...
Вы легко сможете сшить:
Толстовки
Джоггеры
Футболки
Леггинсы
Спортивные топы
Велосипедки
Юбки
Шорты
Платья различных фасонов
15 частей, разбитых на 85 уроков
Часть №1: Вводный урок и знакомство со швейной техникой
Часть №2: Снятие мерок и конструирование основ плечевых изделий
Часть №3...
«Простые вещи» – методическое пособие для специалистов и волонтеров, работающих с детьми и взрослыми с ТМНР (тяжелыми множественными нарушениями развития). Как установить контакт, если коммуникация с подопечным затруднена или даже, на первый взгляд, невозможна – но жизненно необходима для обеих...
Пакет «БЕРУ ВСЕ».
Все материалы распродажи + 🎁 Чек-лист «26 книг для чтения детям разных возрастов». Подробнее
Проведите зимние вечера с пользой, читая вместе с детьми истории в лучших традициях бережного воспитания, пусть это станет доброй семейной традицией, вашим общим временем, которое вы с...
Вы получите: Курс 5. Оракул Ци Мень Дун Цзя. Простые прогнозы. (эл. книга)
Теория выбора составляющих и анализ взаимодействий. Формат PDF - курс - 120 страниц, приложения 70 страниц
Пятый блок из серии курсов, посвященных китайскому искусству Ци Мень Дун Цзя, который научит вас составлять...