1. Аноним

    Скачать Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно (Сьюзен Нолен-Хексема)

    Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тревоги, навязчивые мысли не поддаются контролю и накрывают с головой, лишают сил и энергии. Профессор...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Секреты успешных путешественников. Как открыть мир и измениться (Андрей Миллиардов)

    «Секреты успешных путешественников. Как открыть мир и измениться» — это книга для тех, кто готов отправиться в захватывающее путешествие не только по миру, но и по своему внутреннему миру. Вдохновляющие истории, практичные советы и глубокие размышления о путешествиях помогут вам не только...
  3. Кукарек

    Скачать Много мыслей – много путей! Я то, что Я делаю, создаю и как мыслю! (Вячеслав Меньшиков)

    Привет, дорогой читатель!Вы держите в руках уникальное произведение, а уникально оно тем, что его написал автор, простой человек, такой, как и вы, и многие из нас.И я вам утверждаю, что написать книгу не так сложно, надо лишь правильно сформулировать свои идеи и мысли.Приятного чтения, надеюсь...
  4. Олег КО

    Скачать Как помогающему практику легально работать и получать оплату (Татьяна Герасимова)

    Как помогающему практику легально работать и получать оплату Для кого: для психологов и коучей (а также наставников и менторов, которые именно коучат клиента); для эзотериков (астрологов, нумеролов, тарологов, целителей, гадалок, энергопрактиков, духовных проводников, тетахиллеров, ченнелеров и...
  5. Танцулька

    Скачать Как работать со страхом и тревогой (Яна Синявина)

    Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...
  6. Танцующий пёсика

    Скачать Фриланс на миллион: как работать меньше, а зарабатывать больше (Наталья Прядкина)

    Фриланс — это не просто возможность работать из дома, это реальный способ создать прибыльный бизнес, получить свободу и выйти на высокий доход. Но почему одни фрилансеры зарабатывают миллионы, а другие едва сводят концы с концами? Эта книга разрушает мифы о фрилансе и даёт чёткую стратегию, как...
  7. Носок

    Скачать Как открыть детский сад и работать с удовольствием и прибылью (Амина Гамидова)

    На российском рынке образовательных и развивающих услуг существует огромное количество частных детских садов, и их количество ежегодно растет в связи с высоким спросом. Эти организации не только обеспечивают досуг и присмотр. Фактически в них воспитывается будущее поколение, которое будет...
  8. Аноним

    Скачать Как перестать страдать и научиться говорить «нет»? (Мила Кудрякова)

    Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...
  9. Аноним

    Скачать Богатый креативщик. Как зарабатывать на международных маркетплейсах. Пакет Стартап (Сергей Панферов)

    Пакет Стартап Использование сервиса Leonardo + РDF с переводом платформы Масштабирование бизнеса - как один дизайн использовать на нескольких маркетллейсах и на десятке различных товаров (от футболок до одеял) Использование Российского сервиса с маркетплейсом #1 Использование зарубежного сервиса...
  10. Я СЕРГО

    Скачать Закрытый женский клуб Карины Ходжиевой. Февраль 2024 (Карина Ходжиева)

    Что делать во время месячных? Разберём всевозможные мифы про физическую активность. Как внутрибрюшное давление влияет на боли во время месячных. Почему возникает диарея и частый стул во время месячных? Обезболивающая ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка во время месячных, которая снимет спазм шейки матки...
  11. Mergin

    Скачать Эмоциональный интеллект много книг (Корнелия Спилман, Наталия Кедрова, Мария Лебедева)

    По рекомендации Валентины Паевской Корнелия Спилман: Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта Аннотация к книге "Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта" Маленький зайчик расскажет детям, что он тоже злится. Злость - это сильное и страшное переживание для маленьких детей...
  12. Аноним

    Скачать Как перестать страдать и начать жить (Ксения Олейник)

    Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
  13. Аноним

    Скачать Клуб Здоровая Я. Подписка на Февраль 2024 (Алёна Лебедева)

    Каждые 30 дней - практическая работа с одним органом. Мы последовательно пройдем: ~почки ~перикард ~эндокринно-гормональный стержень (которым управляет тройной ~обогреватель) ~желчный пузырь ~печень ~сердце ~тонкий кишечник ~желудок ~селезенку (и поджелудочную железу) ~легкие ~толстый кишечник...
  14. Аноним

    Скачать [Antistocker] Легкий старт с Illustrator. Пакет Рисовалка (Карина Сидоренко)

    Это действительно легкий старт. Не имея никакого специального художественного образования, не вкладываясь в дорогую технику, не тратя годы и даже месяцы на изучение сложных программ, вы можете за неделю, следуя простому пошаговому скрипту, сделать первые работы и подать их на стоки Практический...
  15. БобГубка

    Скачать Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  16. Кот феликс

    Скачать Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? (Николай Козлов)

    Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? (Николай Козлов) Как работает эта программа? Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна. «Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, как в спорте. Есть...
  17. Носок

    Скачать Жги! Как перестать бояться и начать действовать (Наталья Прядкина)

    Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...
  18. Олег КО

    Скачать [EMDR] КПТСР и диссоциация. Как работать (Мария Шитикова)

    Симптомы диссоциации обязательно присутствуют при комплексном посттравматическом расстройстве, при этом их выраженность может быть очень разная. Говорят, что диссоциация сначала помогает пережить тяжелый опыт, но потом не помогает прожить его и двигаться дальше. Диссоциация адаптивна в момент...
  19. Олег КО

    Скачать Взбодрись. Как перестать уставать и увеличить энергию (Мария Филимонова)

    В книге собраны практические рекомендации по увеличению энергии, из которых вы сформируете свой личный план. В ней разобраны основные причины дефицита энергии с точки зрения питания и образа жизни, показаны взаимосвязи этих причин и алгоритм работы с ними. Также в каждой главе вы найдете примеры...
  20. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Как гибко и безопасно работать с самозанятыми в 2024 году (Ирина Гамова)

    Подготовьтесь к проверкам и запросам по сотрудникам и уберегите себя от штрафов. О вебинаре В декабре 2023 года принят ФЗ от 12.12.2023 N 565-ФЗ «О занятости населения в Российской Федерации». Одной из глав закона закрепляется порядок противодействия нелегальной занятости. Бороться со скрытыми...
Сверху