ДЛЯ КОГО ЭТОТКУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
Тонкости использования спортивного питания в спорте высших достижений – Консенсус Международного...
Для кого этоткурс: тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
После обучения у Вас появится возможность обучиться современным методикам коррекции фигуры.
В программе:
Модусы жиросжигания – понятия, термины, средства и методы...
Программа Курса 2.0:
1. Жизненная программа и натальная карта
2. Управители домов
3. Сила планет и цепочки домов
4. Асцендент и Лилит
5. Финансы в натальной карте
6. Личная жизнь как основной запрос клиента
7. Синастрия, или совместимость по дате рождения
8. Проблемы со здоровьем
9. Детский...
ПРОГРАММА
I МОДУЛЬ
Историческая Ретроспектива «Эффекта Интерференции»
Силовая Работа - Фокус На Показатели Выносливости
Силовая Работа+ Равномерная Аэробная Работа - Фокус На Мышцы
II МОДУЛЬ
Обзоры Популярных Протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT)
HIIT, SIT И МПК
HIIT И...
Лучшие технологии по энергосбережению и экологии
В настоящее время достаточно остро стоит проблема повышения эффективности использования топливно-энергетических ресурсов. В связи с резким удорожанием стоимости энергоресурсов значительно увеличилась доля затрат на топливно-энергетические ресурсы...
«Инерционный диск, новое тренировочное оборудование и средство для жиросжигания»
Спикер: АлександрФорменов - аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
«L-карнитин для жиросжигания: миф или реальность?»...
Публичная онлайн-консультация "Любовь к себе: оттеориикпрактике 2022" 6 ноября 2022
«Но, Михаил, что же это всё-таки такое – эта ваша любовь к себе? Как её «пощупать», по каким критериям опознать, как она проявляется, а главное – как её обрести?» – часто спрашивают меня мои клиенты и...
Зима 2020.
ДЛЯ КОГО ЭТОТКУРС:
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей, ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
Вы научитесь составлять планы питания и тренировок для разных целей
Вы получаете метрики:
определения %ПЖТ...
Кому полезен вебинар
Фитнес-тренерам и нутрициологам
Всем, кто планирует начать тренироваться
Всем, кто хочет улучшить результаты тренировок
В ПРОГРАММЕ
На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона
Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс
Всё про гликоген
В лекции приводится...
Что ждет вас на курсе?
Модуль 1
Теория привязанности
Типы привязанности: определение, особенности, влияние на поведение
Стратегии привязанности
Надёжная привязанность
Избегающий тип привязанности
Тревожно аффективный тип привязанности
Степени нарушений
Избегающая стратегия привязанности...
Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
Таинственное мистическое учение древних иудеев в последнее время стало пользоваться необычной популярностью. Практика, которая была запрещена непосвященным, как и многие эзотерические доктрины, становится удобным и полезным инструментом для самопознания и структурирования реальности в...
Получите все необходимые инструменты и научитесь самостоятельно определять - какие добавки работают, а какие не имеют научного обоснования!
3 часа уникальной информации, основанной на последних научных данных!
Проанализированы и переведены сотни исследований!
Сложная информация преподносится...
«Как выращивать тюльпаны на продажу: от идеи до прибыли» — это книга, которая поможет вам разобраться в теме и начать свой бизнес по выращиванию тюльпанов. В ней подробно рассказывается обо всём: от выбора сортов и подготовки земли до сбора урожая и продажи цветов. Вы узнаете всё о тюльпанах, о...
Программа мероприятия
10:00-11:00 «Тренировка с ограничением кровотока на практике»
Спикер: АлександрФорменов- аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
11:00-11:30 «Основы построения тренировки для...
Эта книга научит вас не только работать с рисунком, но и критически относиться к своим прошлым работам. Вы узнаете базовые принципы иллюстрации, определите проблемные места в изображениях профессиональных художников, а затем вместе доработаете их и исправите ошибки, чтобы поднять технику...
В программе:
Две фазы повреждения мышц, вызванное упражнениями
Окислительный стресс
Методы оценки повреждения мышц, вызванное физической нагрузкой
БАДы с хорошим уровнем доказательности
Полифенолы
Продукты растительного происхождения
Стратегии приема добавок для уменьшения повреждения мышц и...
Для кого этоткурс:
Для людей, ведущих здоровый образ жизни, персональных тренеров, фитнес-диагностов, инструкторов фитнеса, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся продажей фитнес-услуг: персональных тренировок, тестирования.
После обучения:
Уже в первую неделю...
В ПРОГРАММЕ:
11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд»
Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт);
11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19»
Спикер...
Курс по нутрициологии фитнеса (диетологическому сопровождению) состоит из двух частей:
диетологическое сопровождение клиента типа I;
диетологическое сопровождение спортсменов.
Первая часть курса включает в себя обучение правильному питанию клиентов «новичков» (тип I). На нем Вы научитесь...