Результаты поиска по запросу: Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей. Аудиокнига (Дарья Савельева)

О чем курс Приглашаем врачей, диетологов, психологов, фитнес-инструкторов и других специалистов, занимающихся здоровым образом жизни пациентов с расстройствами пищевого поведения. Питание всегда было, есть и будет неотъемлемой частью человеческой жизни. И к этому явлению можно относиться...

Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла. Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и...

Пройдя данный мини-курс, вы: Узнаете, по каким принципам происходит материализация в нашей реальности. Поймете, почему иногда мысли и желания не сбываются. Научитесь использовать механизм "утилизации" вредных мыслей, чтобы они не сбывались. Получите в свое распоряжение подход, позволяющий...

Описание Безусловно, на жизнь каждого человека прямое влияние оказывает его окружение. Успешные люди отмечают, что большую часть окружающих их людей составляют такие же успешные люди. Книга «Неслучайные связи» написана с одной лишь целью: выявить пошаговые алгоритмы эффективного выстраивания...

Навязчивые мысли – это повторяющиеся непродуктивные тревожные мысли, которые время от времени приходят в голову почти каждому из нас. Вы можете вести машину на работу, идти пешком в ближайший магазин, лететь в самолете в долгожданный отпуск. И вдруг в голове словно бы зажигается красная...

Двухчасовой мастер-класс о том, как найти свой образ, свой стиль от одного из лучших стилистов Европы! Трендом в образах последних лет становится не бездумное следование шаблонам красоты, а яркое проявление личности женщины! Всё чаще мы восхищаемся не идеальными пропорциями тела или лица, а...

КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЛИСЬ Вы наверняка читали много книг о том, как сделать так, чтобы ваши желания исполнялись сами собой. Как моделировать будущие события, колдовать себе богатство, любовь и прочее. Ну и как? Работает? БОЛЬШИНСТВО СТАЛКИВАЕТСЯ С МРАЧНОЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ...

Тариф Базовый: Модуль 1. Введение и оффтоп; Модуль 2. Питание, как образ жизни; Модуль 3. Значение сна и восстановления, влияние стресса на результаты; Модуль 4. Тренировки на верх и низ для зала, работа с осанкой, укрепление мышц кора; Модуль 5. Качество кожи и ее тургор, целлюлит.

Выкройка и подробное описание пошива чудесного гуся длиной 53 см! Наконец-то тренды детских игрушек поменялись и модными стали не жутковатые хаги-ваги или странные амонгасы, а милые ГУСИ-ОБНИМУСИ! Гуси по мастер классу получаются действительно очень нежные и обнимательные, а ещё с ними удобно...

Автор представляет инновационный подход к снижению веса, который не требует физических нагрузок и лишений в питании. "За 8 месяцев я похудел на 40 килограммов. Сейчас я вешу около семидесяти пяти и великолепно себя чувствую. Мой отец, благодаря моим рекомендациям, собранным в этой книге похудел...

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...

Программа: Модуль 1. Основы питания и полноценности почему диеты не работают, а только ухудшают состояние почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона как выбрать, закупить и хранить продукты какая посуда безопасна для приготовления еды какой метод приготовления пищи...

WOW: 100 лет моды глазами стилиста Как стать иконой стиля Образы, проверенные Голливудом ЖЕНСТВЕННЫЙ ОБРАЗ Если ты независима, но не хочешь выглядеть как мужчина, то этот курс для тебя. Если создание женственного образа ограничивается покупкой платья и туфель на умопомрачительном каблуке, то...

Первая часть мастер-класса кратко объясняет суть методики. Вторая часть носит практический характер: на конкретных примерах объясняются принципы определения стилевых решений, разбираются подходящие комплекты одежды, обуви, аксессуаров, украшений.

Многомодульный курс «Осознанное целительство» создан для всех, кто выбирает познать свои целительские способности через эффективные способы взаимодействия с телами и пространством для успешной практики с людьми, животными, собой и различными ситуациями. Авторский многомодульный курс «Осознанное...

ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ: научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения после длительных ограничений сможете выйти из срыва вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке вы будете справляться с негативными...

Многомодульный курс «Осознанное целительство» создан для всех, кто выбирает познать свои целительские способности через эффективные способы взаимодействия с телами и пространством для успешной практики с людьми, животными, собой и различными ситуациями. Доступом на курс является прохождение...

За всё время Квеста WildFit удивительные изменения произошли с более чем 2 200 его участников (см. фото ниже). Это программа для всех, кто хочет наконец изменить своё отношение к еде, сбросить лишний вес и больше никогда не беспокоиться о нём. Данный курс для вас, если: Вам не хватает силы...

Обучающий ЧАТ БОТ в Телеграм. В нем представлена информация по следующим темам: ПИТАНИЕ ПРИ: АИТ и гипотиреозе (диета АИП и методика перехода). СИБР АРТРОЗЕ ПСОРИАЗЕ МИТОХОНДРИЙ ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИИ УСТАВШИХ НАДПОЧЕЧНИКОВ НЕЙРОВОСПАЛЕНИИ ☝️Формат чат бота не подразумевает обратной связи...

Описание книги Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации… Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть? Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих...