Результаты поиска по запросу: Перенастройте свой встревоженный мозг (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле)

В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Существенную часть рабочего времени офисные сотрудники тратят на поиск и систематизацию данных, разбросанных по различным каналам, и лишь примерно в...

Открываем доступ к семидневному тренингу "Разбуди свой мозг" В сложившейся обстановке, важно оставаться эффективным в любых ситуациях. Поэтому, на онлайн-тренинге будут рассмотрены вопросы: Как сохранить работоспособность, получить конкурентное преимущество, избежать стресса? Как в короткое...

Легендарная книга по техникам НЛП, в которой автор – один из основателей НЛП, Ричард Бендлер, раскроет вам секреты работы мозга и торжественно с юмором вручит вам рабочие техники программирования мышления для запуска положительных изменений в жизни. Книга может создать ощущение личного...

Тренировка мозга – одна из самых важных задач для человека в современном мире. Ведь иметь гибкий ум и отточенную смекалку, обладать развитой логикой и живым воображением – это то, что необходимо любому из нас каждый день. Книга будет интересна ребятам, которые не хотят ограничивать свои знания...

Эта книга - эффективный тренажёр для комплексного развития и формирования мозга ребёнка. Каждое задание направлено на создание и укрепление нейронных связей мозга, которые имеют определяющее влияние на то, что мы называем интеллектом. Именно в детстве, когда проходит самый интенсивный период...

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90...

Внимание!!! Я долго думал, выкладывать ли эти наработки или нет, так как тема очень редкая и чего уж греха таить - тема очень ценная. Цена такого материала начиналась бы от 3500т минимум. Почему? Да потому что данные техники влияют на наш мозг, очищают его от всякого хлама. И потому что похож...

Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...

Ты веришь, что СДВГ — это просто проблема? Или, может быть, секретное оружие? В этой книге мы разберем все мифы, откроем глаза на реальные возможности и расскажем, как превратить гиперактивность в суперсилу. Ты узнаешь, зачем мозгу иногда нужно взорваться и как это использовать во благо, а не...

Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте...

Цель этого занятия - быстрее обновить и обновить нейроны в мозге. В среднем каждый день восстанавливается около 700 клеток мозга (нейронов). К тому времени, когда мы достигаем 50-летнего возраста, все нейроны, с которыми мы родились, заменяются нейронами, созданными во время нашей взрослой...

Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости Считается, что нарушение памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это не так. Сегодня все более молодые люди могут заметить эти проблемы и у себя. Поэтому очень важно...

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая...

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают...

Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой? На вебинаре: практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха упражнения...

Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Чем счастливый человек отличается от замученного жизнью и побитого судьбой...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

Поэт Икс (Элизабет Асеведо) Уникальный роман в стихах об обретении собственного голоса. Главной героине Сиомаре Батисте, имя которой переводится как «та, что готова к войне», почти 16 лет. С рождения ей говорят: «С тобой ох как непросто». Сиомара из патриархальной доминиканской семьи...

В этой книге увлекательно и доступно изложена информация о волшебных способностях человеческого мозга, подробно описано строение и функции, которые он выполняет, - скорее всего, о многих из них вы даже не подозревали! Это не скучная анатомия, это целый сборник интересных научных фактов и...

Неорганизованный разум: Тренируйте свой мозг, чтобы не дать СДВГ контролировать ваши время, работу и таланты Нэнси А. Рати Формат материала первоисточника: текст. Формат перевода: текст (pdf). Количество страниц первоисточника: 304 стр. Количество страниц в первой части (в данной складчине)...