О книге:
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающимии обрести душевное равновесие. Независимо от того...
Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться идостигать целей.
Это рабочий курс когнитивно-поведенческой психотерапии, который поможет вам преодолеть многие трудности, связанные с синдромом.
4 блока, каждый из которых занимает 1 неделю
Домашние задания...
Получите Ваше красивое тело в домашних условиях!
В курсе Вы получите:
9 комплексов упражнений на все случаи жизни
Годовая стратегия тренировок на массонабор, жиросжигание, силу, выносливость
Пошаговая методика создания домашнего зала на любой площади комнаты, квартиры, дома
Четкие и понятные...
Совмещать амбициозные проекты и личную жизнь возможно, если грамотно использовать время и силы. Интенсив для тех, кто хочет больше успевать и получать удовольствие от работы.
Изучите разные методы повышения личной эффективности
Получите разные инструменты планирования
Проанализируете текущее...
Квест на русском языке!
Станьте невосприимчивы к перегрузкам и воспитайте в себе предельную концентрацию.
Верните себе фокус и продуктивность в мире, полном пожирателей внимания. Станьте поистине неотвлекаемыми благодаря квесту с экспертом по формированию привычек, автором бестселлеров — Ниром...
Способность управлять своим временем во многом предопределяет наше будущее. Все, что мы делаем, требует времени. Чем лучше мы будем использовать его, тем большего добьемся. Но как успеть все? Какиспользовать навык эффективного управления временем? Икак перенести планирование из листочка в...
Проверенные способы управлять своим внутренним состоянием, найти неисчерпаемые ресурсы. Как быть здоровым, улучшить взаимоотношения, увеличить доход, жить комфортно и в достатке. Автор — Светлана Юрьевна Дорофеева — целитель (18000 часов личной практики, 300 пациентов), наставник (35 лет в...
Цель! Как определять идостигать.
Визуальный гид по превращению мечты в реальность на основе 12 бестселлеров
У вас есть цель, предназначение, мечта? Вы делаете что-нибудь для того, чтобы она реализовалась? А может быть, она кажется вам неосуществимой? Или у вас не хватает времени на то, чтобы...
Этот курс точно для тех, кто:
Задаёт себе вопросы: кто я, куда я иду и в чём смысл моей жизни?
Чувствует в себе огромный потенциал, а куда его применить не знает.
Хочет прожить жизнь не просто так, а оставить след после себя.
Хочет найти своё предназначение и чувствовать глубину в жизни.
Хочет...
Здоровая корпоративная культура в агентстве имеет большое значение. Она много значит, если вы хотите:
добиться выдающихся результатов в работе;
привлечь в компанию лучших специалистов;
выстроить хорошие взаимоотношения с клиентами;
и даже в том случае, если вы — совершенно бездушное существо и...
Описание книги
Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизнииз-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.
Профессор психологиии спикер TED Амиши Джа уверена, что многозадачность – зло. Она не...
Описание книги
Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента! Оказывается, действительно успешные люди в своей жизни вовсе не используют приемы, о которых традиционно говорят специалисты по управлению временем. Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но...
Описание книги
Думаете, тайм-менеджмент нужен только взрослым? Как бы не так! Ты, может быть, еще и не взрослый, но больше и не ребенок. А дел уже невпроворот! Как успеть все, что «надо», да еще и то, что «хочется»? Самое время узнать приемы и лайфхаки, которые помогают справляться с потоком дел...
Если вы боитесь много вкладывать, попробуйте “стартовый курс”
Стартовый курс 12 для осторожных инвесторов. Если вы только ступили на увлекательный путь инвестирования и опасаетесь стартовать с больших сумм, мы покажем вам, как легко увеличить свое финансовое состояние даже при небольших...
Сберегать и откладывать деньги, чтобы накопить себе на пенсию, – разве это достойная цель? Достойная цель – достичь пожизненной финансовой обеспеченности мирового уровня. И оставить своим детям достаточно для того, чтобы они ни в чем не нуждались – где бы они ни пожелали жить!
Хотите ли Вы...
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Представьте свою жизнь в виде лоскутного одеяла, в котором каждый квадратик – определенный момент. Вот вы наливаете чашку кофе, а здесь – смеетесь с...
Почему игровая терапия работает?
Что на самом деле деле происходит, когда психолог играет с ребенком, и со стороны кажется, что он ничего не делает?
Это чудо или научно обоснованная программа, которая работает?
На этом вебинаре мы рассмотрим этапы, которые превращают просто игру в метод...
Тренер - Виктория Волевач, живет на Кипре, практикующий психолог, автор 36 тренингов, тренер личностного роста, финансовый коуч, специалист по работе в морфогенетическом поле, мама 4 детей и счастливая женщина
Программа первого занятия:
Готовые решения и прописанные алгоритмы достижения целей...
О книге:
Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей — мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и...
Описание
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня - это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы...