Результаты поиска по запросу: 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни (Дарья Савельева)

О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц октябрь Неделя 1 - Осознаем свои ошибки Неделя 2 - Принимаем свои ошибки Неделя 3 - Cоздаем и внедряем новый сценарий Неделя 4 - Находим подход к ребенку...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц сентябрь Неделя 1 — Снимаем запрет на сексуальность Неделя 2 — Снимаем телесные блоки и зажимы Неделя 3 - Снимаем ментальные блоки и зажимы Неделя 4 -...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Февраль 1 неделя - берём ответственность за свою жизнь 2 неделя - учимся целеустремлённости 3 неделя - развиваем дисциплину и решительность 4 неделя -...

Содержание: ЗАЧЕМ НУЖЕН ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА? Сейчас вы читаете этот текст с ноутбука, телефона или может планшета. Не важно. Важно то, что у всех этих вещей в том или ином виде есть инструкция. С помощью неё можно, например, узнать для чего это устройство можно использовать? Сколько там...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Март Неделя 1 — выявляем конфликт Неделя 2 — разбираемся с теми, кто раздражает Неделя 3 — разбираемся с теми, кто обижает Неделя 4 — находим конфликт в...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Январь 1 неделя - Практика: "Я расслабляюсь и напряжение уходит 2 неделя - Практика - медитация на снятие внутренних запретов 3 неделя - Практика "Я рада...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц август Неделя 1 - Диагностируем свое тело на блоки Неделя 2 - Составляем карту болезней, ищем скрытые выгоды Неделя 3 - Работаем с психосоматикой (1...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Апрель Неделя 1 - Разбираемся в психологических причинах лишнего и недостающего веса и принимаем свой вес Неделя 2 - Разбираемся в причинах неправильного...

В этой теме – только 2-й месяц годовой программы Мастерской. Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение. Лежит в сторону цели...

В этой теме – только 1-й месяц годовой программы Мастерской. Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение. Лежит в сторону цели...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Вы получите: -ежемесячные видео и аудио курсы, практики, задания.

От авторов бестселлера “Осознанная кулинария. Конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день”. Дарья Савельева — нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала 15Доктор”, официальный эксперт “Одноклассников” по здоровому образу жизни. Входит в...

Что вы получите: Аудиокнига в формате MP3 длительность: 5 ч. 35 мин. 18 сек. чтец: Александр Алехин О книге: Из серии: Умный тренинг, меняющий жизнь •Хватит жалеть себя! •Хватит ненавидеть судьбу! •Хватит винить окружающих в своих несчастьях! •Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и...

Составьте свой индивидуальный план восстановления здоровья и гибкости суставов по принципам тибетской медицины. «Ничто не просветляется раньше, чем наше тело» Будда Шаг 1. Уберите «белую слизь» - снимите воспаление в суставах Разожгите «пищеварительный огонь» - рекомендации трактата Чжуд-Ши...

От автора Когда я принес рукопись этой книги в издательство, на титульном листе значилось: «Пособие для эгоиста». Обычно мои названия в издательстве не жалуют, а тут ухватились и были очень довольны. Я, конечно, слегка занервничал – с чего бы это?.. Мне и ответили: «Про эгоизм – это хорошо! Это...

Описание книги Помните, как в детстве мы подкладывали монетку под пятку перед экзаменом, а после получения заветной «„пятерки“» счастливо выдыхали: «„Повезло!“». Этот сборник – ваш счастливый пятак. Только не для экзамена по математике, а для другого, более важного, который мы сдаем всю свою...

Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов и их влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Содержание Водорастворимые витамины Витамин С Биотин Фолат витамин В9 Никотиновая кислота Пиридоксин (витамин В6) Рибофлавин (витамин В2)...

Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Июль Неделя 1 - Вспоминаем себя Неделя 2 - Анализируем себя Неделя 3 - Исследуем себя Неделя 4 - Визуализируем себя