Устали от того, что в "похудательных программах" обещают "можно есть всё, что угодно", а все сводится к списку разрешенных продуктов?
Рано или поздно возвращается обычная жизнь с запрещенными конфетками, картошкой, колбаской… и все потерянные килограммы вместе с ней?
Я могу Вам помочь...
Логопедическая работа с детьми с опорой на теорию постоения движений Н.А. Бернштейна (2015)
Уникальный видеокурс, который научит вас не только лечить алалию (и др. речевые нарушения), но и понимать причины нарушений, видеть суть проблемы и справляться с ней.
Для родителей ребятишек с диагнозами...
Как за 21 день ускорить метаболизм, запустить в организме механизм клеточного омоложения и похудеть на 5 кг.
ЕСЛИ:
Вы не хотите больше истязать себя жёсткими диетами и лечить после них ЖКТ;
Вам надоело, что ваш вес после диет постоянно скачет;
Вы просто боитесь есть, чтобы не набрать лишний...
Для кого этот курс
Курс будет интересен преподавателям и педагогам, которые ищут новые варианты реализации технологии «перевёрнутого класса», организаторам досуга, которым надоели стандартные подходы к разработке и проведению квестов, сотрудникам учреждений культуры, которые находятся в поисках...
Курс позволит ознакомиться и изучить возможности системы «1С:ERP. УХ» в части функционала бюджетного контроля, обеспечивающего установку лимитов по данным бюджетирования, контроль лимитов по бюджетам и резервам, автоматическое формирование и проведение документов ОФД.
Цели курса: изучение...
On-line интенсив
" Путь к лёгкости и стройности"
Пришло время позаботиться О СЕБЕ!
Старт 15 марта!!!
7 дней я с вами в прямом эфире!!
Поделюсь секретами и фишками домашнего ухода)
1. Техники самомассажа
2. Тейпирование
3. Обертывания
4. Скрабирования
Мы будем создавать наше прекрасное тело...
Формат курса:
7 видеоуроков с текстовым сопровождением и заданиями к каждому уроку.
2 Бонусных урока:
1. Техника бега. 26 специально-беговых упражнений.
2. Питание бегунов на длинные дистанции.
Курс для тех кто:
хочет стать выносливым
хочет прокачать своё сердце
хочет начать бегать
начал...
Возьми свою жизнь под контроль (Алла Клименко)
ПЛАН УРОКОВ
01 Этапы изменений
Цели мастер-класса. 6 этапов изменений, на которых каждый из нас находится относительно разных целей. “Режим автопилота” – почему 90% времени мы делаем одно и то же, и как из него выйти. 9 ловушек сознания, в...
[Специалист] Microsoft Excel 2019/2016. Уровень 3. Анализ и визуализация данных ( Лидия Максимова)
Обучение проходит на последней версии Excel 2019!
По роду своей деятельности Вы часто сталкиваетесь с задачами анализа и прогнозирования в Excel и являетесь опытным, уверенным пользователем этой...
Да, у тебя получится стать стилистом!
В любой стране и в любом городе
Без врожденного вкуса
В любом возрасте
Без стартового капитала
Мы впервые соединили стиль + психологию:
Чтобы ваши клиенты были довольны на 100% и рекомендовали вас
А у вас были инструкции, как найти для них индивидуальный...
В программе конференции три направления:
Молодость и здоровье
Как продлить молодость клеток
Доступные методы для омоложения организма
Дополнительные средства для продления молодости и здоровья
Как предотвратить интимные проблемы женщин, о которых не принято говорить
Как продлить женское...
Автоматический полив на даче для облегчения труда. Не надо стоять со шлангом или носить ведра и лейки с водой. Экономит время, которое можно потратить на отдых. Растения всегда будут политы, даже когда вы дома. Повысит урожай. Почти даром, своими руками. Работает у меня на даче пятнадцать лет. И...
Этого зверика, как правило, большинство людей принимало за ёжика, отсюда и название.
Однако, это - классический неёжик.
Цветовая палитра для его изготовления может быть абсолютно любая, что не может не радовать =)
После изучения всего мк, помимо основных базовых навыков, Вы узнаете:
Как сделать...
Изобилие (из-обилия) — это не только про деньги, это про внутреннее состояние, когда всего достаточно и даже больше, фокус на том, что уже есть сейчас и благодарность за это. Состояние изобилия как магнит притягивает Деньги, возможности, ситуации и людей, которые помогают в наших стремлениях...
Курс, после которого создание красивых надписей и лого больше не будет вызывать затруднения. Вы сможете научиться грамотной композиции, изучите различные виды кистей и каллиграфических шрифтов.
Программа курса
1. Понятие леттеринга. Основные группы шрифтов.
2. Простая прямоугольная композиция...
Общеобразовательное пособие о беременности и поддержании здоровья
Что входит ?
Что такое метилирование и его функции
Цикл метионина
Холин, как важный питательный элемент
во время беременности
Генетические риски осложнения беременности, патологии плода
и их интерпретация
Дисфункции генов...
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в вопросах создания вашей идеальной формы.
Работа с людьми в сфере фитнеса и опыт выступлений на турнирах по бодибилдингу позволили мне адаптировать...
ДЛЯ КОГО ТЕХНИКА:
- Бесит, что я жирная. Заедаю, не могу остановиться, чтобы не есть
- Вес не уходит
- Лень заниматься спортом
- Не могу больше смотреть на свою фигуру
- Тренируюсь, но все равно толстею
- Не могу отказаться от сладкого, мучного, кофе и т.д.
- Хочу больше мышц, чем жира
- Хочу...
🛑Без спорта
✅Питание
🔥Процедуры, которые помогут: убрать целлюлит, проработать зону галифе, сгладить растяжки, подтянуть живот и валик КС.
💣До -10 кг за месяц
А на фото я +25 кг и минус. Ребенок был 4 кг, а остальное шло в подарок. Пробегала мимо зеркала, думала, что не верну былые формы, но...
Вы получите материалы марафона.
Основная идея марафона в том, что неважно что вы делаете. Важно чем вы наполнены в этот момент. Вес формируется под влиянием ваших убеждений.
Если вы кушая конфету или пирожные боитесь поправится, сомневаетесь в их пользе, вы буквально пичкаете свое тело страхом...