Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
Старт 14 сентября 2020 года
Мы с вами погрузимся в мир миофасциии будем работать с телом, опираясь на новейшие знания в этой области!
⠀
✔️Это не один из стандартных марафонов для похудения или прокачки зон. Я вложила в этот интенсив передовые ЗНАНИЯ, свой ОПЫТ и ЭНЕРГИЮ, чтобы вы, гость, могли...
ЗА 1 день- лучшие практикиинтероральной проработки лица
NEW!
НОВЫЕ Техники для осанки
НОВЫЕ Техники для выпрямления шеи
НОВЫЕ Миофасциальные техники
НОВЫЕ Приемы обновления кожи
Старт 17 января 2022 года
ОСАНКА и ЛИЦО
последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутрии улучшить осанку в статике и динамике
бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
Программа закрытого клуба
для тарифов "КОМФОРТ" и "БЕЗУПРЕЧНОСТЬ"
Лицо+тело+работа с костями черепа. Личное ведение.
*диагностика для индивидуальной работы
5Комплекс упражнений для детальной проработки каждой зоны лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подбородок, подъязычная зона, шеяи плечевой...
Миофейс. Коррекция позвоночника, шеи, зоны декольте Юлиса Фамина
Давайте честно , кого устраивает шея в морщинах ? А зонадекольте ?
Мы стареем телом, но наше сознание ещё долго остаётся молодым, поэтому мы испытываем стресс от того, что наше тело сморщивается как курага !
Я тоже буду курагой...
Шаг 1 - stopotek_kon
Параллельно с омоложением и оздоровлением шеии осанки стоит работать над отёчностью на вашем лице и шее, в основном застоялая лимфа даёт эффект толстого мясистого лица или мучает своей некрасивостью и присутствием в области под подбородком (двойные подбородки), создаёт...
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Нет времениили денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям!
⠀
Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки
Улучшение метаболизма, работы...
Подход, охватывающий все структуры:
Избавляем от морщин, складок и провисаний на лице
Корректируем осанку
Снимаем боли, зажимы в спине и шее
Помогаем устранить психологические зажимы
Дарим молодость изнутрии снаружи
С чем именно работаем на курсе?
- Тело (опорно-двигательный аппарат)
Работаем...
Цель курса:
✔ снять избыточную нагрузку с коленей
✔ снижение риска износа суставов
✔ профилактика и восстановление после травм коленей
✔ выравнивание положения коленей во время движения
✔ уменьшить напряжение и боль,
✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
✔ легкость походки...
Длительность видеозаписи: 5 часов. Теория и практика (всё, что виделии слышали участники).
Содержание:
Фасция - матрица тела
Последствия поражения фасций спаечным процессом
Сонное влагалище: влияние на кровоснабжение головного мозга, венозный отток, голос (осиплость), иннервацию всех органов...
Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены.
К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника.
Этот комплект упражнений поможет вам...
Курс «Назад в молодость» – это «волшебная таблетка молодости», которая с вами всегда
Программа
Подготовительные уроки
Неделя 1. Шея, скулы, осанка и молодость рук
День 0. Что вас ждет на курсе
День 1. Освобождение шеии челюсти от напряжения
День 2. Сегодня повторяем вчерашний урок
День 3...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
Курс, обучающий тейпированию с нуля. Вы сможете самостоятельно корректировать дефекты на лице и лечить дискомфорт в теле. На обученииидет активная проработка опорно-двигательного аппарата, вы улучшите осанку и сможете исправить искривления позвоночника.
Вас ждет структурированный план...
Слинги в Движении №1 - первый из основных модулей курса Слинги в Движении
Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими...