Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости?
Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович "Советы советского врача. Молодость в старости" - это...
Для кого этот курс?
Для студентов любых курсов, ординаторов и аспирантов
Для практикующих врачей
Для научных сотрудников в медицинской сфере
Ваше клиническое мышление фундаментально изменится
Наши резиденты в процессе подготовки решают более 2500 клинических задач
Знания международного уровня...
Научись составлять фитнес-программы у профи.
Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)?
А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером?
Тогда...
Ковалева С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко. 19 июня 2025
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
Этот эфир:
Раскрывает общую картину понятия дитя Бога,
Помогает вспомнить, что это за состояние и как оно ощущается.
В процессе лекции четко разграничим три понятия: дитя, ребёнок и инфантил и сформируем понимание, как выйти из двух последний ролей и занять истинную, первую.
В медитации...
В группе два направления тренировок:
Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале.
Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
✓ Хочешь похудеть и начать заниматься спортом
✓ Мечтаешь развить баланс, гибкость и координацию своего тела
✓ Давно хочешь подтянуть фигуру и прокачать мышцы
✓ Устал от однообразных упражнений
✓ Хочешь улучшить свою физическую форму
✓ Ищешь новые и эффективные тренировки
✓ Хочешь увеличить свою...
У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами, которые помогают ей выглядеть красивее. По такому же принципу я собрала свою фитнес-косметичку из самых быстрых, рабочих приемов на разные части тела, которые в короткие сроки помогут улучшить эстетику и здоровье:
Уроки по 20-30 минут, вы...
Вы научитесь:
Научитесь готовить фитнес десерты с низким содержанием калорий (диетические десерты), по понятному и доступному алгоритму, который очень легко освоить, даже новичку в этом.
Познаете доступную и легкую кондитерскую технику, легко подружитесь с отличным вариантом диетических...
Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь.
⠀
Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств.
ДА:
а)...
Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную
жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах.
Омолодим кожу лица и шеи
Избавимся от отеков и тусклости кожи
Уменьшим сутулость и скованность в позвоночнике
Добавим...
ДОРОГАЯ, ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ!!!
• Красивой
• Сексуальной
• Ярой
• Дикой
• Страстной
• Смелой
• Могущественной и влиятельной
• И одновременно – нежной и уязвимой
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ я разбужу твою чуткость и научу ощущать свою самоценность!
ТЫ УЗНАЕШЬ, что такое природная женственность - не...
Описание книги
Врачи разных специальностей и психологи часто сталкиваются с расстройствами, причинами которых в той или иной степени являются психологические травмы, конфликты, семейные и педагогические проблемы.
Данная книга позволит врачу или психологу:
- своевременно заметить у пациента...
«Фитнес-формирующий массаж тела»
Впервые за 3 дня обучения дан как 1, так и 2, продвинутый уровень методики
Одна из самых популярных и востребованных у мастеров СПА и массажистов технология коррекции тела Александра Ермолаева.
На вебинаре предоставлен самый полный и значительно улучшенный...
О чем эта книга:
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...
Для кого?
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели
Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут
Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям
в теле циркулировать...