Прославленный автор бестселлеров ДэвидПерлмуттер рассказывает, как предотвратить (или обратить вспять) болезни и прожить долгую и счастливую жизнь за счет снижения уровня мочевой кислоты.
Что общего между ожирением, инсулинорезистентностью, диабетом, жировой болезнью печени, гипертонией...
Автор бестселлера “Еда и мозг” ДэвидПерлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.
Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру
«Еда и мозг».
Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки.
Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его работу, а симптомы мы обнаруживаем слишком поздно...
Практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг».
Книга «Еда и мозг» помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье — физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга «Кишечник и мозг», в которой раскрывается важнейшая роль человеческого микробиома — триллионов...
Вебинар предназначается для тех, кто хочет избавиться от врагов одной лишь силой своего желания.
1. Почему тот, кто хочет силой мысли одолеть врага, часто терпит фиаско.
2. Главные ошибки в процессе воздействия мыслью на агрессивного человека.
3. Можно ли винить себя в возникшем конфликте?
4...
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания ДэвидПерлмуттер, за годы практики установил...
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое...
Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность.
Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы замечаете...
Авторская программа перенастройки мозга, чтобы снизить негативные последствия современного образа жизни и чувствовать себя по-настоящему счастливым, четко мыслящим, хорошо отдохнувшим, в гармонии с миром и с самим собой.
ДэвидПерлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой...
Описание книги
ДэвидПерлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы...
Описание книги
Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.
"ДэвидПерлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил...
Как статистика помогает нам лучше понимать мир? И как можно приходить к уверенным умозаключениям, когда у нас нет идеальных и полных данных?
На эти вопросы отвечает «Искусство статистики» — одна из самых содержательных и при этом доступных книг по теме. С блестящими примерами, интересным...
Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». ДэвидПерлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.
ДэвидПерлмуттер – член Американской коллегии питания...
Пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Не о том, как победить страх, а о том, как стать сильнее с его помощью.
Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб — бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом...
Описание книги
Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им, по возможности, народными рецептами… Здесь приведены рекомендации о том, как можно использовать в лечебных целях...
История создания уникальных инженерных сооружений
Дэвид Маколи, автор мирового бестселлера «Как все устроено», обладает уникальной способностью пробуждать воображение читателей. В этой книге он помогает нам по-новому взглянуть на хорошо знакомые постройки — мосты, туннели, соборы, плотины...
Вы получите: Транскрибацию к спецпредложению Мастер-Класс «Гармонизация чакр при помощи камней и минералов» от Натальи Гедике
Что Вы получите:
Алгоритм самостоятельной работы с чакрами при помощи камней и минералов
Узнаете основные принципы подбора камней
Ритуал для соединения с энергией камня...
О чем книга
О том, как работать вместе, удаленно, в любом помещении, в любом регионе, когда угодно и где угодно.
Основатели 37signals (и авторы бестселлера «Rework») сумели создать компанию, в которой успешно работают люди из разных точек планеты. Для того, чтобы попасть в команду, достаточно...
Описание книги
Дэвид Новак – СЕО компании Yum!Brands, владельца трех крупнейших ресторанных брендов: KFC, Taco Bell и Pizza Hut. Под его руководством работает 1 400 000 сотрудников из 117 стран мира, поэтому он как никто понимает важность лидерства для успеха компании и знает, что такое...
Секреты вашегоздоровья
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ОКОНЧАНИИ ТРЕНИНГА:
Точную диагностику состояния вашего личного иммунитета. Как вы можете скорректировать ваш образ жизни так, чтобы постоянно укреплять свой иммунитет на фоне обычной жизни, да еще и меньше уставать, легче и успешнее справляться с...