1. Аноним

    Скачать [asel_healthy_dessert] Курс по декорированию ПП тортов (Асель)

    Новые рецептуры вкуснейших и полезных тортов без сахара, без муки, без масла ⠀⠀ Эффектный декор ПП тортов без сахара! ⠀⠀ Много новых знаний, идей и вдохновения! ⠀⠀ Как Вам такой ПП торт с эффектным и красивым ПП декором? ⠀⠀ Если вы заметили, я уже целую неделю вам показываю его. ⠀⠀ Да!!! Это...
  2. Аноним

    Скачать [100_sv] Праздничные ПП рецепты (Светлана Бутовченко)

    ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму. Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть. Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...
  3. ПРИВЕТИК

    Скачать Рецепты мини-чизкейков "Эскимо" (Оксана Печникова)

    Рецепты мини-чизкейков "Эскимо". Самые ТОПовые ПП-рецепты 2021! Ты освоишь не только пять разных рецептов, но и узнаешь, как трансформировать их в трайфлы, в самостоятельные торты или как использовать в качестве декора. 5 ТОПовых ПП-рецептов: Мини-чизкейк эскимо "Арахисовый бум" Мини-чизкейк...
  4. Певец

    Скачать ПП рецепты (Elena Prokhorova)

    Исключив из рациона молочку, сахар и дрожжи, я заметила как стал уходить целлюлит и прыщи. Поэтому в моем сборнике ПП рецептов: - Нет сахара. - Нет молочных продуктов. - Нет дрожжей. Но при этом блюда еще и вкусные Сборник включает в себя: Завтраки ПП ️Обеды ПП ️Ужины ПП ️Десерты ПП ️Смузи...
  5. Кукарек

    Скачать Вкусные картинки. Рецепты тренера Сергея Заяшникова 2011 (Сергей Заяшников)

    Самая чистая на свете любовь - это любовь к еде. О вкусных и простых блюдах, которые я научился готовить во время путешествий (37 стран мира). Книга пишется и много моих новых рецептов еще будет! 2011 г. Москва. Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
  6. Karnaval

    Скачать ПП по контейнерам (Юлия Верхоглядова)

    Не секрет, что твой успех в построении стройного и здорового тела на 80% зависит от питания и только на 20% от спорта. Уверена, ты испробовал огромное количество диет, но любая диета у которой есть название, не работает или приносит не долговременный результат, прошло время формировать...
  7. Мiкки

    Скачать ПП-завтраки (Раиса Алибекова)

    С этим гайдом Вы: Получите 17 подробных рецептов ПП-завтраков из доступных ингредиентов Убедитесь, что ПП это просто, вкусно и недорого Сбалансируете и разнообразите свой утренний рацион Сможете правильно питаться без необходимости подсчета калорий Повысите работоспособность и уровень энергии...
  8. anira777

    Скачать Запекаем в духовке рукаве мультиварке на гриле (Оксана Рябинина)

    Использование этих рецептов поможет хозяйкам экономить время и силы и при этом разнообразить меню вкусными и полезными блюдами. Просто поместите подготовленные продукты в духовку, мультиварку или гриль – и обед приготовится без вашего участия! Любителей отдыха на природе порадуют рецепты для...
  9. Василиска

    Скачать Рецепты по наследству (Оксана Дмитрова)

    Книгу «Рецепты по наследству» с тетрадью для записей рецептов придумала и написала инстаграм-блогер Оксана Дмитрова (herring_under_a_fur_coat). Двигала ею огромная любовь и уважение к своим маме и бабушке, к своему роду, в которой эти рецепты стали связующей нитью и благодарной памятью о старшем...
  10. СмайLOVE

    Скачать [boltalka_na_pp] Книга пп десертов (Юна Витковская)

    Книга пп - десертов Самые вкусные и низкокалорийные рецепты в одной книге. Более 50 страниц с вкусняшками. Торты - 9 рецептов Чизкейк - 3 рецепта Пирожное - 4 рецепта Десерт - 9 рецептов Вафли/сырники/блинчики Оладьи - 2 рецепта Рулеты - 3 рецепта Конфеты - 5 рецептов Суфле - 3 рецепта Выпечка...
  11. ПРИВЕТИК

    Скачать Полезные и вкусные бутерброды. Алгоритм приготовления и рецепты (Наталья Корикова)

    Многие считают, что бутерброд — это хлеб с колбасой, но на самом деле бутерброды можно делать из чего угодно. Из книги вы узнаете, как сделать не только вкусные, но и полезные бутерброды, что положить на хлеб вместо колбасы, чем можно заменить хлеб, как сделать разнообразные, полезные, но при...
  12. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов (Алексей Сабадырь)

    Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот...
  13. Тони Карк

    Скачать Запекаем дома. Самые вкусные рецепты (Сергей Кашин)

    М.: Рипол-Классик. — 2013. — 314 с. — (Ваш домашний повар). — ISBN 978-5-386-06926-1. Вы любите готовить и хотите побаловать себя и близких вкусными и полезными блюдами? Воздушные пудинги, тающие суфле, сытные запеканки, нежные омлеты, а также ароматные мясные, рыбные и овощные блюда. В нашей...
  14. Танцуем

    Скачать Книга Очень вкусное ПП (Юлия Верхоглядова)

    Очень вкусное #ПП Книга «Очень вкусное #ПП» содержит лучшие рецепты приготовления здоровой пищи и каждый из них с рассчитанными КБЖУ, что значительно упрощает жизнь... Книга включает в себя более 200 рецептов. Блюда из мяса, птицы, рыбы, полезная выпечка...
  15. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Современный ПП-декор. Тариф База (Оксана Печникова)

    Ваши торты, больше никогда не будут прежними. Теперь они будут не просто вкусными и полезными, а еще и невероятно красивые. Вы получите максимум инструментов, чтобы обучиться современному ПП-декору.
  16. ЧЁ ТАМ

    Скачать Пеку веганское (Екатерина Счастливая, Мила Шафоростова)

    10 фактов о наших десертах Они не содержат: • яйца • сливочное масло • сметану и сливки • сгущенку и много орехов • глютен И при этом они: • гораздо легче сыроедных • полезнее классических • подходят людям с непереносимостью глютена • вкуснее всего того, к чему вы...
  17. Шо я вижу

    Скачать Большая книга пп рецептов (Наталья Шабанова)

    Эта Книга Рецептов для тех, кто: Устал от лишних килограммов Устал от диет и постоянных срывов Иметь всегда под рукой более 100 простых в приготовлении рецептов Изменить свой взгляд на правильное питание Получить быстрый результат без голодовок Книга рецептов 56 страниц 26 вариантов завтраков...
  18. Танцуем

    Скачать Шоколадница. Мастер-класс с производителем натурального шоколада (Юлия Федорович, Оксана Мицкевич)

    Любите ли вы шоколад так, как любим его мы? Предлагаем вам освоить нехитрую технологию изготовления натуральных шоколадных сладостей. Да, действительно, самый полезный шоколад можно приготовить самостоятельно! Вот главные отличия натурального шоколада ручной работы от его рыночных аналогов...
  19. Бана-НА

    Скачать Секреты ферментации лечебных трав и растений. Опыт лучших мастеров, июль 2018 (Оксана Мицкевич, Ириной Бреусова)

    Секреты ферментации лечебных трав и растений. Опыт лучших мастеров 35 видов ферментированного чая. Чудеса ферментации. Рецепты самых вкусных и ароматных чаев. Как совместить приятное с полезным. Зачем добавлять сушеные ягоды в чай. Секреты ферментирования от травников. Как и где хранить...
  20. Валерка

    Скачать [vorobey_pp] Вкусное ПП на каждый день (Валерия Цветкова)

    СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов
Сверху