Результаты поиска по запросу: Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции (Уитни Гудман)

С эмоциями всё гораздо сложнее, чем вы привыкли думать. Просто посмотрите это видео и вы поймёте, насколько ошибались. Оглавление: Мифы об эмоциях Пятое место: эмоции делятся на позитивные и негативные Четвёртое место: эмоции копятся Третье место: эмоции одинаковы для всех людей Второе место...

Дебютный роман Уитни Гарднер — это история для всех, кто чувствует себя слишком юным, слишком низким или слишком... обычным. Друзья Эй-Джи наперебой рассказывают, как круто провели лето: попробовали банджи-джампинг, поднялись на вершину горы или вымахали аж на десять сантиметров! Все вокруг...

Вязаный спицами пуловер с несложными арановыми узорами на круглой кокетке. Женский пуловер от Уитни Хэйворд вяжется спицами сверху вниз, без швов. Росток формируется короткими рядами до начала узорной кокетки. Кокетка в этом дизайне увеличивается с помощью поднятых прибавок, которые менее...

Обида – негативная эмоция, которая очень часто остается с человеком в течение долгого времени. Обида снижает качество жизни, мешает испытывать радость и удовольствие, портит отношения с близкими и дорогими нам людьми. Бывает так, что ситуация, по поводу которой человек обижается, перестала...

Программирование для детей. Учимся создавать сайты, приложения и игры. HTML, CSS и JavaScript Думаешь, программировать — это сложно? Вовсе нет! Профессор Бейрстоун и доктор Дэй (и, конечно, Эрнест) играючи научат этому всего за шесть увлекательных приключений! Создавать собственные сайты, игры...

Метафорические ассоциативные карты (МАК)- психологический инструмент для работы с подсознанием. Эти карты называются метафорическими ассоциативными, потому что каждый рисунок — ассоциация или метафора мыслей, чувств, воспоминаний или переживаний. МАК относятся к проективным методикам, проекция —...

О чем вебинар Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...

Как найти в себе точку опоры и превратить негативные эмоции в ресурс для развития Как вы реагируете на критику? Вступаете в конфликт или молчите, стараетесь подавить в себе злобу, обиду, чтобы не испортить отношения, при этом чувствуете себя униженной, обиженной и еще долго прокручиваете в...

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно...

Книга призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек...

Семинар о том,как же вернуться к своей природе — быть обусловленно эмоциональным,когда это происходит рядом с другими, без внутреннего страха эмоционального наказания?.. А также о том, как остановить эти то клоунско-приятную и сладко-фальшивую манеру общаться с другими, то...

О книге В этой лекции речь о правильной артикуляции.Вы уже научились правильно дышать и выпустили естественный голос. Но что-то все равно не так – речь невнятная, нечеткая. Пора поговорить о дикции.Чтобы слова звучали как надо, тренируйте артикуляционный аппарат. Размять губы, язык и челюсть, а...

Здоровье - важная составляющая счастливой жизни для каждого человека. Мы собрали для вас много актуальной информации по работе с психологическими аспектами проблем со здоровьем. Психосоматика - область в медицинской науке и психологии, которая изучает воздействие эмоций, стресса и переживаний...

На танцевальном психологическом курсе "7 чакр" ведущая, Анна Триш, психолог и танцевально-двигательный терапевт, приглашает вас наладить контакт с телом, научиться бережно и экологично выражать эмоции через танец и открыться для свободного движения и танца. Этот курс для тех, кто хочет...

Получите уникальные инструменты для изменения мышления. Авторская методика Алексея Закревского развивает эмоциональный интеллект. Чему вы научитесь Изменению глубинных шаблонов мышления Каждая наша эмоция - это дверь в наши бессознательные пространства. Благодаря "Ключам к эмоциям" вы сможете...

Как убрать негативные воздействия? [Диагностика и очищение] [Елена Дунаева] Здесь вы научитесь верно определять и удалять всевозможные виды негативных воздействий. + Получите личную поддержку от меня в приватной беседе. После обучения вы сможете быстро и точно диагностировать всевозможные виды...

Мастер-класс включает в себя такие этапы работы: - работа с объемом, от простых форм - к сложным - проработка деталей, создание изгибов - формирование пальчиков у миниатюрных игрушек - работа с плоскими двухцветными деталями - создание пушистой шерстки - технология крепления усов - проработка...

13-страничный гайд в формате PDF о том, как рисовать эмоции персонажа. Язык туториала: английский Как рисовать волосы персонажа https://s2.sklatchiki.ru/threads/kak-risovat-volosy-personazha-how-i-draw-hair-laura-dumitriu.230653/ Как рисовать глаза персонажа...

Пройдите курс «Управление негативными эмоциями» и почувствуйте на себе результаты нового способа практики йоги, нового видения и восприятия себя, своей реальности, своих отношений с людьми. В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»? Доступность Вся представленная на курсе...

О книге: «Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться» — это ваш путеводитель на пути к большей концентрации и эффективности. В современном мире, где отвлечения преследуют нас на каждом шагу, способность сосредотачиваться становится настоящим искусством. Эта книга предлагает глубокий анализ...