Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ:
Вы устали безрезультатно тренироваться.
Чтобы получить результат вам приходится жить в зале.
Куда деть воздух во время близости.
У вас частые циститы, и воспалительные процессы.
Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ.
Это та зона...
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Секретыидеального кулича
Пасхальный кулич наверняка есть в каждой семейной книге рецептов. Тем не менее, из года в год мы сталкиваемся со сложностями при его выпечке: то тесто не поднимается, то шапка взрывается, то еще какая-нибудь ерунда происходит.
Чтобы уже наконец разобраться со всеми...
Описание
Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и ментальном уровне.
Спикеры объяснят, как стопы, зубы и осанка связаны между собой, покажут техники и упражнения для здоровья тела и развития эмоционального интеллекта.
Мария и Юрий поделятся уникальной...
Мастер-класс представляет собой полное описание всех техник живота. Для вашего удобства они разделены на 2 группы, исходя из базового положения их выполнения: пустая уддияна или наули. Данные техники нормализуют вес, функционирование ЖКТ, выводят шлаки и токсины, что благоприятно сказывается на...
Программа вебинара:
1. Как устроен женский организм.
2. Дыхание и его роль в интимном здоровье.
3. Кегеля. Все за и против.
4. Почему «кегеля» не работает.
5. Чем интимные тренажёры опасны для здоровья.
6. Воздух во влагалище во время близости - как избавиться.
7. Боли во время цикла-не...
Юрий Кинаш - Стоматолог, ортодонт, биопсихотерапевт, постуролог
МарияКинаш - Эксперт осознанного движения, ментор школы пилатеса, кинезиолог, автор онлайн-программы «Формула здоровья», мать четверых детей
Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и...
Курс, направленный на совершенствование навыков классического наращивания (один объем). Позволяет исправить все ошибки в работе мастера. После этого курса качество работы гарантированно улучшается. На курсе подробно разбираются популярные ошибки в работе в целом, а на практике устраняются ваши...
Методическое пособие «Секретыидеального наращивания», написанное преподавателями учебного центра «Sunlook», содержит в себе многолетний опыт авторов и очень много важной информации о наращивании ресниц и полезных советов.
Год издания: 2019.
Количество страниц: 55.
В методическом пособии...
Описание курса
Этот курс научит вас создавать макияж, который подчеркнет вашу индивидуальность и подходит для любого события. Мы разберем различные техники нанесения макияжа — от повседневного до креативного с цветными тенями. Вы освоите идеальное нанесение тона, работу с влажными текстурами и...
Видеокурс научит вас делать «вкусные» натюрморты в разных стилях. Мы рассмотрим все этапы создания натюрморта, поговорим о цвете, композиции. Научимся создавать классические натюрморты и натюрморты с волшебным боке.
А также мы расскажем про 8 легенд советской оптики:
Гелиос 40-2, 2
Гелиос 44 с...
В 2017 году Сорелл Амор стала победительницей конкурса «Лучшая работа на планете», организованного американской компанией ThirdHome, обойдя 17 тысяч участников из более 125 стран, и получила уникальную возможность путешествовать по свету 3 месяца, останавливаясь в роскошных виллах и вип-отелях...
Переполненный гардероб - это отнюдь не гарантия того, что в любой ситуации вы подберете удачный комплект одежды. А каждой женщине так важно всегда выглядеть стильно, привлекательно и сексуально.
С помощью этой книги вы научитесь определять свой тип фигуры, гармонично сочетать цвета в одном...
Я знаю, как сильно каждая девочка хочет уметь ухаживать за собой, но не все знают, как правильно это делать. Именно поэтому я создала для вас такую шпаргалку.
Здесь собрана вся самая нужная информация по уходу за кожей.
Теперь ты точно будешь знать, как выбирать косметику под свой тип лица...
Для всех, кто хочет избавиться от второго подбородка, брылей, отеков на лице без хирургических вмешательств и лишних трат на дорогостоящие процедуры.
Все секреты как своими руками получить четкий овал лица, избавиться от брылей, второго подбородка, отеков на лице за 20-30 минут занятий в день...
Создать на дачном участке безупречный газон, который не будет отнимать массу времени и сил на уход и подсевы – мечта любого дачника. В этой книге вы найдете пошаговые рекомендации и ответы на самые актуальные вопросы о выборе смесей для посева, методах посева, полива и подкормок, защите от...
Джемпер двухцветный, с удлиненной спинкой, с двумя карманами, пройма- реглан.
Для вязальной машины 5-го класса ,на одной фонтуре
Представлен в размерах: 42-44 ; 46-48 и 50-52
В формате PDF и видео:
Подробное описание с выкройками и расчетами в PDF - 43 страницы
Видео - 3 ролика -...
3 недели тренировок и питания с Абсолютной чемпионкой мира в категории Fit Angel и многократной чемпионкой мира в категории фитнес-бикини - Софией Малолетовой
Тебе подойдет марафон, если ты хочешь:
1. Идеальное тело
2. Эффективные тренировки
3. Здоровые отношения с едой
4. Насыщенные...
● 22 тренировки
● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность
● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент
● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей
● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...