Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского...
Более 50 уроков в видео формате, без привязки ко времени
Вся программа разбита на 6 блоков:
⠀
1️⃣Блок Вводный
⠀
◾Правила и техника безопасности инстаграм
⠀
◾Технические подробности
⠀
2️⃣Блок Подготовка аккаунта
⠀
◾виды аккаунтов, платформа для продаж, дополнительные аккаунты
⠀
◾Ник и имя...
Какие украшения будем делать:
Сборные украшения из фурнитуры, жемчуга, камней и кристаллов. Ты сможешь собирать стильные украшения у себя дома, закупив специальные материалы.
Ты научишься создавать современные стильные украшения - колье, чокеры, браслеты, серьги, бодичейны и даже кольца. Все...