5 шагов к устойчивому порядку
Автор Клеа Н (Коуч порядка)
Свыше 15000 пользователей!
5 шагов к устойчивому порядку
Первый модуль:
Система организации пространства
Шаг №1
Расхламление
Шаг №2
Организация и визуальная оптимизация пространства
→ 21 урок (пошаговое руководство)
→ 21 практическое...
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...