Результаты поиска по запросу: Проект Счастье. Уникальный дневник-мотиватор на 5 лет (Гретхен Рубин)

ПОЧЕМУ Я ВЕДУ ТАКОЙ ДНЕВНИК Несколько лет назад я вдруг подумала, что помню о собственном прошлом очень мало. И это мне не понравилось. Тогда я стала искать удобный способ фиксации ярких событий своей жизни. Поскольку ведение настоящего дневника — дело серьезное и довольно утомительное, я решила...

Описание книги: Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время...

Описание книги Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой...

Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот? Гретхен Рубин – автор мирового бестселлера «Проект Счастье5 и женщина, которая знает, что сделать, чтобы...

Из чего состоит наша жизнь? Из тысяч важных деталей и мелочей, неожиданных мыслей, ярких эмоций и ощущений, которые хочется надолго сохранить в памяти. Помните ли вы, о чем мечтали 5 лет назад? От какой песни сходили с ума и где хотели отдохнуть? Что поднимало вам настроение, а что не давало...

Пятибуки - это дневники на 5 лет, с самыми разными вопросами, которые помогут проследить, как за 5 лет меняешься ты и твоя жизнь ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ВНУТРИ Я влюблена? Что я сейчас читаю? Что я люблю делать в воскресенье утром? Что можно купить за 100 рублей? Кто меня вдохновляет? Кто должен...

Гретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров. ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ ПОД КОНТРОЛЬ И СДЕЛАТЬ ЕЕ СЧАСТЛИВОЙ. • Порядок в доме зависит не от количества вещей, а от любви к ним. • Не нужно...

Вы хотите научиться понимать себя и других? Избавиться от стресса, добиться поставленных целей и наконец-то найти общий язык с близкими? Тогда эта книга – ваше руководство к действию! Автор подробно описывает революционную схему четырех типов личностей – тенденций. Принадлежность к тому или...

Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой...

Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой...

О книге Один вопрос в день, чтобы узнать себя лучше Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить! Фиксирует мысли, учит рефлексии Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет Четыре обложки на выбор: «мрамор», На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на...

Для самых маленьких – рисование – это прежде всего, развитие многих важнейших способностей: координации движения 15рука – глаз», сенсорики - чувственное восприятие: цвета, текстуры красок, бумаги мелкой моторики -"интеллект на кончиках пальцев"- которая включает в работу важные отделы головного...

Дневник Ладимира В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных...

Описание книги Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц. «Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не...

О чем эта книга Из чего состоит наша жизнь? Из тысяч важных деталей и мелочей, неожиданных мыслей, ярких эмоций и ощущений, которые хочется надолго сохранить в памяти. Помните ли вы, о чем мечтали 5 лет назад? От какой песни сходили с ума и где хотели отдохнуть? Что поднимало вам настроение, а...

О книге: Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни. Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум...

Счастливая мама умеет по-настоящему отдыхать и уделять время себе, она в полной мере осознаёт, что от её настроения и уровня жизненных сил зависит счастье всей семьи. Поэтому ей важно уметь наполнить саму себя силами, любовью, энергией. Она организовывает свой быт так, чтобы на него не уходило...

Качество жизни — не просто модный конструкт. Это целая философия, направленная на повышение физического, ментального и бытового благополучия человека. Зависит качество жизни от множества вещей, в числе которых 25 грамотное потребление продукции (будь то косметика, бытовая химия, текстиль...

Описание книги: В бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неудач и больших провалов невозможно, как ни старайся, поэтому на них надо просто забить и жить счастливо. После выхода книги читатели завалили Мэнсона вопросами в духе: «Марк, а как...

Вы точно рассчитаете свои денежные возможности на 5 лет вперед. ... Анализ денежных периодов на 5 лет вперед Видео-семинар 1 час Обычная стоимость: 3 900 р