1. Танцуем

    Скачать [Славянский мир] Выживание в городе в чрезвычайной ситуации (Виталий Сундаков)

    Виталий Сундаков Российский путешественник Писатель Журналист Эксперт по выживанию Президент Транснациональной Ассоциации школ выживания Действительный член Русского географического общества Действительный член Академии проблем сохранения жизни Человек до сих пор не имеет истинного...
  2. Карамелькина

    Скачать Функциональная подготовка. Модуль 4 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
  3. ПРИВЕТИК

    Скачать Метод статодинамики. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
  4. пикаЧО

    Скачать Идеомоторная тренировка. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  5. Аноним

    Скачать [Gumroad] Акварель в дикой природе (Джеймс Герни)

    Джеймс Герни представляет видео-инструкцию по рисованию, в которой вы познакомитесь с шестью приключениями в акварельной живописи, демонстрируя как начальные, так и продвинутые техники для городских скетчеров, которые хотят перенести свое искусство на природу. Герни, автор бестселлеров New York...
  6. Кактусевич

    Скачать Метод волевого напряжения. Модуль 6 (Юрий Махов)

    Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
  7. Кольцо-яйцо

    Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 (Юрий Махов)

    Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
  8. Кукурузкин

    Скачать Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 (Юрий Махов)

    Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
  9. пикаЧО

    Скачать Выживание в конкурентной борьбе между людьми (Алексей Красиков)

    Старт курса: 10 мая в 20:00 (МСК) Эмоциональный интеллект можно разделить на две части: БЕЛАЯ: Это управления своими эмоциями и саморегуляция, профилактика стрессов и неврозов. Что получите на курсе и чему научитесь? Помогать себе в сложных ситуациях Брать себя в руки (когда это необходимо)...
  10. Кися

    Скачать Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS (Питер Дарман)

    Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS «Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете», – говорит Питер Дарман. В его книге «Выживание в экстремальных...
  11. Папай

    Скачать Функциональная боевая подготовка. Модуль 11 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
  12. Бана-НА

    Скачать Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3 (Юрий Махов)

    Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
  13. Салютов

    Скачать Метод динамических упражнений. Модуль 8 (Юрий Махов)

    Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
  14. Captain America

    Скачать Счастливый клевер человечества: Всеобщая история открытий, технологий, конкуренции и богатства (Вадим Махов)

    Описание книги Почему одни страны развиваются быстрее и успешнее, чем другие? Есть ли универсальная формула успеха, и если да, какие в ней переменные? Отвечая на эти вопросы, автор рассматривает историю человечества, начиная с отделения человека от животного стада и первых цивилизаций до наших...
  15. авакаДО

    Скачать Тайные связи в природе (Петер Вольлебен)

    Описание книги Природа таит в себе множество сюрпризов: лиственные деревья влияют на скорость вращения Земли, журавли становятся помехой для испанских производителей хамона, хвойные леса способны вызвать дождь. Она как огромный часовой механизм, только гораздо сложнее. Влюбленный в природу...
  16. Ля-ля-фа

    Скачать Метод силового противодействия мышц. Модуль 7 (Юрий Махов)

    Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
  17. Берсик

    Скачать Выживание в экстремальных ситуациях: холод, голод, плен (Олег Гегельский)

    Программа лекции: Вступление 1. Выживание – определение понятия, мифы и реальность 2. МиСПАС – Методы и Средства Противостояния Аварийным Ситуациям 3. Ситуативные приоритеты Холод 1. Гипотермия – определение понятия, возникновение, динамика, последствия, методы противодействия 2. Факторы...
  18. Василиска

    Скачать Красота форм в природе (Эрнест Геккель)

    В основу этого альбома вошли акварельные зарисовки известного немецкого ученого Э. Геккеля, автора терминов "питекантроп", "экология", "филогенез". Изначально альбом выходил с 1899 по 1904 год в виде комплектов по 10 листов, а полная серия из 100 оттисков увидела свет в 1904 году. Часть...
  19. Кактусевич

    Скачать Выживание (Дмитрий Медведев)

    Описание книги: Современный мир – быстрый и стремительный, он полон непредсказуемых ситуаций. Всего предусмотреть невозможно, но задача каждого родителя – максимально подготовить ребёнка к любой неожиданности, чтобы он мог без паники и страха спасти себя и, если понадобится, окружающих. Эта...
  20. Морковкин

    Скачать Ядовитые животные. Кто, зачем и как использует яды в дикой природе (Ико Ромеро)

    O книге В центре внимания – ядоносные и ядовитые создания, такие страшные и интересные! В этой книге неизменно актуальная для детей тема – животные и факты о них – предстает в необычном и захватывающем ракурсе. Оказывается, в дикой природе есть множество изощренных способов отравить жертву...
Сверху