Виталий Сундаков
Российский путешественник
Писатель
Журналист
Эксперт по выживанию
Президент Транснациональной Ассоциации школ выживания
Действительный член Русского географического общества
Действительный член Академии проблем сохранения жизни
Человек до сих пор не имеет истинного...
Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны.
Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
Джеймс Герни представляет видео-инструкцию по рисованию, в которой вы познакомитесь с шестью приключениями в акварельной живописи, демонстрируя как начальные, так и продвинутые техники для городских скетчеров, которые хотят перенести свое искусство на природу.
Герни, автор бестселлеров New York...
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
Старт курса: 10 мая в 20:00 (МСК)
Эмоциональный интеллект можно разделить на две части:
БЕЛАЯ:
Это управления своими эмоциями и саморегуляция, профилактика стрессов и неврозов. Что получите на курсе и чему научитесь?
Помогать себе в сложных ситуациях
Брать себя в руки (когда это необходимо)...
Выживаниев экстремальных ситуациях. Опыт SAS
«Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете», – говорит Питер Дарман. В его книге «Выживаниев экстремальных...
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
Описание книги
Почему одни страны развиваются быстрее и успешнее, чем другие? Есть ли универсальная формула успеха, и если да, какие в ней переменные? Отвечая на эти вопросы, автор рассматривает историю человечества, начиная с отделения человека от животного стада и первых цивилизаций до наших...
Описание книги
Природа таит в себе множество сюрпризов: лиственные деревья влияют на скорость вращения Земли, журавли становятся помехой для испанских производителей хамона, хвойные леса способны вызвать дождь. Она как огромный часовой механизм, только гораздо сложнее. Влюбленный в природу...
Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
Программа лекции:
Вступление
1. Выживание – определение понятия, мифы и реальность
2. МиСПАС – Методы и Средства Противостояния Аварийным Ситуациям
3. Ситуативные приоритеты
Холод
1. Гипотермия – определение понятия, возникновение, динамика, последствия, методы противодействия
2. Факторы...
В основу этого альбома вошли акварельные зарисовки известного немецкого ученого Э. Геккеля, автора терминов "питекантроп", "экология", "филогенез". Изначально альбом выходил с 1899 по 1904 год ввиде комплектов по 10 листов, а полная серия из 100 оттисков увидела свет в 1904 году. Часть...
Описание книги:
Современный мир – быстрый и стремительный, он полон непредсказуемых ситуаций. Всего предусмотреть невозможно, но задача каждого родителя – максимально подготовить ребёнка к любой неожиданности, чтобы он мог без паники и страха спасти себя и, если понадобится, окружающих. Эта...
O книге
В центре внимания – ядоносные и ядовитые создания, такие страшные и интересные!
В этой книге неизменно актуальная для детей тема – животные и факты о них – предстает в необычном и захватывающем ракурсе. Оказывается, в дикой природе есть множество изощренных способов отравить жертву...